Большинство людей, страдающих от головных болей, предпочитают «заглушать» их таблетками, не осознавая, что такая реакция организма указывает на наличие проблем. Болезненные ощущения не являются заболеванием, но могут быть единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения могут указывать на различные проблемы в организме.

Головная боль в висках может возникать по разным причинам — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является ранним симптомом, помогающим в диагностике.

Головная боль в затылке чаще всего связана с такими заболеваниями, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, повышенный тонус мышц шеи и гипертония.

Головная боль в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении или защемлении затылочного нерва. Этот тип боли также может сопровождать серьезные болезни, такие как менингит, пневмония, малярия и тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, глаукомы и других глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Частые головные боли могут быть вызваны стрессами, перенапряжениями, инфекциями, воспалительными процессами, пищевой непереносимостью и другими факторами. Регулярные болевые ощущения указывают на хронические проблемы и требуют обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны мигренью, перепадами давления, гайморитом, черепно-мозговыми травмами и инфекциями. Увеличение интенсивности боли — это признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как могут быть симптомами серьезных заболеваний, таких как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилис и паразитарные инфекции. Продолжительные боли могут также указывать на опухоль мозга.

Пульсирующая головная боль чаще всего связана с мигренью, но может быть вызвана и другими заболеваниями: отитом, глаукомой, синуситом, сосудистыми проблемами головного мозга и инфекциями. Опасность этого типа боли зависит от локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль часто возникает из-за спазмов сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе или гипертоническом кризе. Наиболее опасны сосудистые катастрофы, такие как разрыв аневризмы и внутричерепные кровоизлияния. Кроме того, причиной болей могут быть стресс, нервное перенапряжение, некоторые препараты и вредные продукты питания.

Виды заболевания

Мигрень характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и запахов, общей слабостью. Боль, как правило, односторонняя и может длиться от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте 25–35 лет.

Головная боль напряжения (тензионная головная боль) чаще всего несильная, но может повторяться регулярно и длиться до недели. Боль давящая или сжимающая, может охватывать всю голову или ее части — затылок, лоб, темя. Этот вид боли возникает у людей, испытывающих длительное мышечное напряжение (например, при работе за компьютером, вождении автомобиля или неудобном положении во время сна) и подверженных психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Приступы очень сильные и пульсирующие, обычно односторонние, в области лба или глаза, иногда сопровождаются покраснением, отеком и слезотечением. Приступы длятся от 20 минут до полутора часов и могут повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой и ознобом. При ОРВИ и гриппе болевые ощущения не слишком сильные, локализуются в височной, лобной областях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простуды: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после приема жаропонижающих препаратов боль уменьшается или исчезает. При менингите головная боль острая и пульсирующая, с температурой 37,5 градусов и выше, возможна рвота. В этом случае требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых головная боль может иметь различный характер, но почти всегда сопровождается неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли зависят от типа травмы. Болевые ощущения могут проявиться сразу или спустя время.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления носовых пазух, обычно сопровождается отеком слизистой, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой частях лица, которые могут продолжаться до полного выздоровления.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные, могут сопровождаться тошнотой и непереносимостью яркого света. Обычно болит вся поверхность головы, иногда и область вокруг глаз. Боль ощущается как «давящая» или «распирающая». Этот вид боли часто наблюдается у пациентов, перенесших черепно-мозговые травмы или родовые травмы.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время еды или разговора. Наиболее распространенными причинами поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус и гайморит. В группу риска входят все, кто имеет проблемы с зубами.

Диагностика

При обращении в клинику с головной болью пациент проходит несколько этапов обследования. Врач сначала уточняет характер, продолжительность и локализацию боли, а также сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно осмотра у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога и окулиста. Однако в ряде случаев требуются дополнительные медицинские исследования.

• Электроэнцефалография (ЭЭГ) — оценивает состояние головного мозга, выявляет отклонения, сосудистые поражения, опухоли и гематомы.
• Рентген — помогает обнаружить гидроцефалию, травмы и синусит.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, нарушений мозгового кровообращения, инсульта и синуситов.
• Компьютерная томография (КТ) показывает кровоизлияния и изменения в структуре головного мозга и церебральных сосудах, а также позволяет выявить опухоли, кисты, аневризмы и тромбозы.
• Электромиография (ЭМГ) применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы и повреждений нервов.
• Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз и сосудистые проблемы, такие как аномалии развития, изменения просвета и хода артерий, связанные с остеохондрозом, а также аневризмы и патологии кровотока.
• Лабораторные исследования используются для выявления инфекций, воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает боль как симптом дисбаланса в организме. Этот баланс могут нарушать различные патогенные факторы:

• Внешние патогены — ветер, холод, сырость и жара, которые могут воздействовать как по отдельности, так и в сочетании.
• Внутренние факторы — патологии селезенки, печени и почек, вызванные чрезмерным употреблением сладкой и жирной пищи, перенапряжением, нарушением биоритмов, депрессией, длительным приемом антидепрессантов и травмами сосудов.

Эти патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови, что приводит к интоксикации организма и, как следствие, к головной боли.

Диагностика в ТКМ не требует аппаратных исследований и анализов. Врач опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи и волос, наблюдает за осанкой и движениями, а также слушает голос и частоту дыхания. Особое внимание уделяется пульсовой диагностике.

На основе диагностики специалист определяет первопричину заболевания и разрабатывает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины выставляется один из восьми диагнозов:

1. Мигрень. Застой крови.
   Боль охватывает зону поражения, может быть устойчива к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громкого шума и яркого света. Пульс — слабый, язык — красный или с красными пятнами.

2. Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
   Причина — нарушение функции селезенки. Боль сопровождается учащенным сердцебиением, беспокойством, плохим аппетитом, вялостью и усталостью. Пульс — слабый, язык — с тонким белым налетом.

3. Мигрень. Реакция печени на стресс и гнев.
   Боль локализуется с одной стороны головы. Сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью и покраснением лица. Может возникнуть сухость во рту и звон в ушах. Пульс — напряженный, язык — красный с тонким желтым налетом.

4. Мигрень. Застой Ци.
   Боль возникает из-за слишком долгого сна или недосыпания. Сопровождается варикозом, сосудистой сеткой, раздражительностью. У женщин могут быть темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.

5. Головная боль. Атака холодного ветра.
   Холод и ветер препятствуют течению Ци и крови. Острая боль охватывает затылок и шею, может сопровождаться болями в костях и суставах. Пульс — напряженный, язык — с тонким белым налетом.

6. Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
   Тупая, тяжелая или ноющая боль в затылке и шее. Сопровождается онемением мышц, лихорадкой, плохим аппетитом, тяжестью в конечностях, отвращением к сырости и холоду. Может быть боль в животе, рвота, обильное мочеиспускание и диарея. Пульс — медленный, язык — с белым жирным налетом.

7. Головная боль. Недостаточность Инь печени.
   Боль сопровождается ночной потливостью, жжением лица, ступней и ладоней, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз, запорами и усталостью. У женщин могут быть приливы.

8. Головная боль. Атака жаркого ветра.
   Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой, жаждой и запорами. Пульс — учащенный, язык — с желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения определяет врач, чаще всего невролог. Однако различные причины головной боли могут привести вас к специалисту другого профиля, который также назначит необходимые процедуры. Надежда на то, что «само пройдет», не рекомендуется, так как развитие болевого синдрома может усугубить проблему, приводя к спазмам мышц, лимфостазам и гипоксии мозга.

Основные виды лечения головной боли:

• Медикаментозное лечение. Назначаются препараты в таблетках или инъекции противовоспалительных средств с обезболивающим или местным анестезирующим действием. В некоторых случаях достаточно безрецептурных лекарств, а в сложных — требуется курс медикаментозных блокад с гормональными препаратами.

• Мануальная терапия. Эффективна при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявляет источник боли и помогает избавиться от нее, но часто требуется комплексное лечение.

• Массаж. Не является самостоятельным методом, но важен в комплексной терапии. Неврологи назначают массаж при головной боли после травм и хронических мигренях.

• Иглорефлексотерапия. Основной метод в традиционной китайской медицине (ТКМ), признанный ВОЗ. Заключается в воздействии на определенные точки с помощью иглоукалывания, что активизирует работу органов и запускает процесс самовосстановления. Улучшение состояния часто ощущается уже после одного–двух сеансов.

• Остеопатия. Вид мануального воздействия, при котором остеопат устраняет причины головной боли, работая с патологическими изменениями в мышцах и суставах. Обычно назначается в комплексе с другими методами.

• Физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, тока, магнитного поля и тепла. Эффективность физиотерапии часто превосходит другие методы, поэтому ее назначают при различных типах головной боли.

• Лечебная физкультура. Сопутствующий метод, при котором подобранные нагрузки помогают справиться с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением.

• Инъекции ботокса. Применяются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводится в спазмированные мышцы, что позволяет снять спазм и купировать боль.

• Методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при атеросклерозе сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки. ЭГ также повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы.

• Народные средства. Существуют различные способы избавления от головной боли, известные с давних времен, такие как примочки и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается, и они не заменяют визит к врачу, а могут служить лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой является выяснение причин болей и их устранение. Однако болевой синдром может возникать и по другим причинам: перенапряжение, скачки давления, депрессия и др. Чтобы снизить риск неприятных ощущений, избегайте ситуаций, способствующих их появлению: старайтесь высыпаться, избегайте переутомления и не злоупотребляйте кофеином. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — ключевые факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро проходят и не вызывают осложнений, чаще всего причиной являются стресс или переутомление. Однако если боль длится долго или повторяется, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья.

Взрослые и дети часто страдают от ОРВИ, особенно в осенне-зимний период. В это время наблюдаются симптомы насморка и простуды: постоянный кашель, затрудненное дыхание, боли в горле при глотании, прозрачные выделения из носа. Причиной может быть гриппозная инфекция. Почему при простуде болит голова и как с этим бороться, подскажет врач.

Лечение обычно проводится в домашних условиях, но при значительном повышении температуры тела необходимо проконсультироваться с ЛОР-врачом.

Как именно болит голова при простуде

Головные боли при насморке и простуде часто предшествуют вирусной инфекции. Перед появлением кашля, болей в носу и горле возникают озноб, общая слабость и дискомфорт в суставах. Боли в голове могут быть:

• сильными или слабыми;
• постоянными или переменными;
• тупыми или острыми;
• пульсирующими или колющими;
• сдавливающими или распирающими.

При простуде головные боли обычно локализуются в лобной или затылочной области. Иногда, при лихорадке и повышенном потоотделении, дискомфорт охватывает теменную и височную зоны, а также глаза и уши. Симптомы усиливаются вечером, нарушая ночной сон, часто возникает головокружение.

Головная боль при ОРВИ, вызванной вирусом гриппа, бывает изнуряющей. Пациенты отмечают повышенное давление в глазах, слезотечение и светобоязнь. Боли могут отдавать в висок и ухо, возникает чувство «раскалывания головы».

У взрослых ОРВИ проявляется аналогичными симптомами, однако дети более подвержены интоксикации из-за неокрепшего иммунитета.

Совет врача: Для предотвращения инфицирования гриппом рекомендуется провести вакцинацию противовирусным препаратом за 2-3 недели до начала эпидемии.

Причины головных болей при насморке и простуде

Боль в голове при заболеваниях верхних дыхательных путей часто сопровождается ознобом, усталостью и недомоганием. Врачи выделяют несколько причин такого состояния:

1. Интоксикация. Это влияние вирусов и бактерий на организм. Жизнедеятельность микробов приводит к образованию токсических веществ, которые раздражают мозговые центры. Иммунная система активизируется для борьбы с инфекцией, что вызывает лихорадку, усталость и озноб.

2. Повышение черепного давления. Отек тканей в верхних дыхательных путях, продолжительный кашель и чихание могут нарушить кровоток в этой области. Сосуды мозга расширяются, увеличивая давление в черепной полости. У взрослых, не устранивших симптомы, возникают сильные головные боли.

3. Осложнения, такие как синусит и отит. Набухание слизистой носа нарушает отток жидкости из придаточных пазух и среднего уха. Повышенное давление в этих полостях раздражает нервные рецепторы, что приводит к болям и «прострелам» в голове.

Раннее лечение ОРВИ может помочь избежать неприятных ощущений, общей слабости и головных болей.

Заболевания, вызванные ОРВИ

Необходимо четко различать два понятия, часто используемых при простудах.

ОРВИ — респираторный синдром, включающий заболевания верхних дыхательных путей, вызванные только вирусами. К ним относятся грипп, парагрипп и аденовирусные инфекции.

ОРЗ — острые респираторные заболевания, вызванные как вирусами, так и другими факторами. Они могут возникать из-за переохлаждения или бактериальной инфекции.

Только врач может дать рекомендации по лечению ОРВИ и помочь распознать осложнения.

Около 90% всех ОРЗ вызваны вирусами.

Сопутствующие признаки ОРВИ, помимо головных болей

Головная боль при простуде — не единственный симптом, вызывающий дискомфорт. Взрослые, заболевшие ОРВИ, часто отмечают и другие признаки:

• лихорадка (температура выше 38 градусов по Цельсию);
• чувство распирания и боли в суставах;
• слабость, быстрая усталость, сонливость;
• бессонница;
• сухой или влажный кашель;
• заложенность носа;
• храп во сне;
• ринорея;
• боль в горле;
• чихание;
• боль в ушах и глазах;
• затрудненное носовое дыхание.

Каждому заболеванию присущи специфические симптомы, однако общая картина острого вирусного процесса схожа. Наибольший дискомфорт при простуде вызывает головная боль.

У взрослых ОРВИ может сопровождаться усилением общей реакции организма, особенно при осложнениях. В этом случае наблюдаются высокая температура и болевые ощущения в придаточных синусах, висках и затылке. Лечить такие проявления следует у отоларинголога.

Если головная боль при простуде локализуется в затылке, это может указывать на пониженное артериальное давление или остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боль, сосредоточенная только с одной стороны головы, может быть признаком мигрени.

Народное лечение головной боли при простуде

Головная боль при простуде часто возникает в начале заболевания и сопровождается нервным напряжением. К этому симптому добавляются лихорадка, озноб, усталость, сухость во рту и повышенное потоотделение. Для облегчения состояния можно использовать народные рецепты:

1. В 1 литре кипящей воды настаивают 1 столовую ложку листьев малины, мяты и ягод смородины в течение 15 минут. Полученный отвар принимают по 200 мл трижды в день.
2. В 500 мл кипятка помещают по 5 ягод шиповника, красной смородины, ежевики и земляники. Настаивают 10 минут и употребляют по 150 мл трижды в сутки.
3. Зеленый чай с лимоном обладает согревающим и дезинтоксикационным эффектом. Вместо сахара можно добавить 1 чайную ложку меда.

Массаж также помогает снять головную боль. Вот несколько приемов, которые можно выполнять дома:

1. Массаж височных зон пальцами в течение 5-10 минут трижды в день.
2. Разминание мышц шеи для улучшения кровотока и снятия напряжения 3-4 раза в день.
3. Легкие круговые движения вокруг глаз в течение 10 минут 5-6 раз в день.
4. Массаж кожи темени массажной щеткой в течение 15 минут при усилении болей.

Обильное питье способствует выздоровлению, так как помогает вывести из организма продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, а также медиаторы воспаления. Почки и печень играют ключевую роль в снятии симптомов ОРВИ.

Как врач лечит головную боль при простуде

Заболеть ОРВИ может каждый, и у некоторых это происходит 3-4 раза за зиму. Головная боль при простуде — распространенный симптом, вызванный вирусами. Отоларингологи рекомендуют начинать лечение с устранения признаков интоксикации. Для снятия головной боли и уменьшения температуры используют:

1. Нестероидные противовоспалительные средства. ЛОР-врачи рекомендуют Фармацитрон и Фервекс. Пакетики растворяют в 100 мл кипяченой воды и принимают внутрь трижды в день в течение 4-5 суток.
2. Парацетамол помогает при головной боли. Эффективная разовая доза — 325 мг, при необходимости можно увеличить до 500 мг. Рекомендуется принимать 1-2 таблетки в сутки, особенно перед сном.
3. Гранулы Нимесила действуют мягко и не вызывают болей в желудке. При головной боли растворяют 1 пакетик в 100 мл воды и принимают дважды в сутки.
4. Спазмалгон содержит противовоспалительный компонент и снимает спазм сосудов. Он эффективен при головной боли после ОРВИ, особенно при гипертонии. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день не дольше 2-3 суток. Если боль не проходит, следует обратиться к врачу.

После простуды не рекомендуется использовать обезболивающие таблетки, так как их прием может вызвать боли в желудке и обострение язвенной болезни.