Головная боль часто встречается у многих людей. Она может возникать спонтанно или продолжаться несколько дней подряд. Причины могут быть различными — от переутомления до заболеваний. Если у человека болит голова третий день подряд и ничего не помогает, необходимо обратиться к врачу. Это может быть признаком серьезной патологии, и игнорировать такое состояние опасно.

Причины

Многие интересуются, почему головная боль возникает и периодически повторяется на протяжении многих лет. Врачи отмечают, что причины могут быть как физиологическими, так и психологическими. Острые боли часто возникают при простудах (ОРВИ), где мигрень служит признаком интоксикации организма. Кроме того, пациенты могут испытывать жжение в глазах, висках и затылке. Более серьезные вирусные заболевания, такие как менингит и энцефалит, могут вызывать не только боли, но и потерю сознания, а также неврологические нарушения.

Частой причиной мигрени является неправильное питание, особенно преобладание вредной пищи, которая отравляет организм. Фаст-фуд может способствовать образованию холестериновых бляшек в сосудах, что увеличивает риск инсульта. Хроническая мигрень также может возникать при бытовых отравлениях, например, при контакте с экологически небезопасными игрушками, предметами быта или химическими веществами. Давящая боль может быть связана с заболеваниями ЛОР-органов, такими как гайморит или фронтит, при этом неприятные ощущения локализуются в лобной области. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями скачки артериального давления могут вызывать сильные боли в висках или затылке.

Дополнительные причины головной боли, продолжающейся три дня, включают:

1. Патологии нервной системы, провоцирующие острую мигрень.
2. Гормональные изменения в организме.
3. Шейный остеохондроз, приводящий к защемлению спинного мозга.
4. Травмы головы.
5. Онкологические заболевания, при которых головная боль может длиться несколько дней.

Для эффективной борьбы с симптомом важно определить его конкретную причину. Это поможет врачу выбрать правильное лечение для пациента.

Типы головной боли

Выделяют следующие типы головной боли:

1. Тензионный тип. Это самый распространенный вид боли, который испытывает почти каждый человек. Он возникает из-за стресса или травмы шеи. Хроническая форма встречается редко.

2. Мигрень. Причины мигрени до конца не изучены, но известно, что это заболевание не связано с психическими расстройствами. Она обусловлена нарушением функций мозга.

3. Кластерный тип. Чаще всего такие боли наблюдаются у мужчин. Они сопровождаются насморком и слезоточивостью. Причины их возникновения неизвестны.

4. Похмелье. Боль возникает из-за расширения сосудов головного мозга. Лечение должно быть комплексным: рекомендуется принимать Парацетамол и пить много жидкости.

Болит голова 3 дня подряд: правила устранения приступа, лучшие препараты и профилактика

Если у человека болит голова и есть симптомы, такие как тошнота и головокружение, ему следует избегать спиртных напитков и волнений. Запрещено курить, выполнять тяжелую физическую работу и бесконтрольно принимать анальгетики. Если головная боль продолжается три дня, до приезда врачей нужно лечь и постараться расслабиться. Иногда достаточно часа тишины, чтобы приступ прошел.

При длительной головной боли полезно проветрить комнату или выйти на свежий воздух. Хорошо помогает массаж головы. Для успокоения можно заварить чай из лаванды и ромашки и пить его мелкими глотками. Холодный компресс с добавлением масла мяты, приложенный к лбу, также может облегчить состояние. Паниковать в такой ситуации строго запрещено, так как это ухудшает самочувствие.

При ощущении сдавливания в голове стоит измерить артериальное давление. Если появился озноб, нужно проверить температуру тела. Запрещено принимать горячую ванну или поднимать тяжести. В некоторых случаях лучше отказаться от вождения. Важно успокоиться и принять лекарство.

Что лучше снимает головную боль

Если головная боль продолжается три дня, можно использовать Анальгин. Это недорогое средство блокирует передачу болевых импульсов по нервным окончаниям. Обычно одной таблетки достаточно для облегчения состояния. Анальгин также обладает противовоспалительным и жаропонижающим действием. Его можно принимать 2-3 раза в день после еды.

Он эффективно помогает при болях различной природы и начинает действовать через 20 минут после приема. Перед использованием Анальгина важно ознакомиться с противопоказаниями, такими как печеночная недостаточность, анемия, инфаркт в анамнезе и детский возраст.

Другим эффективным препаратом является Аспирин, который также обладает анальгезирующим и противовоспалительным действием. Его рекомендуют при воспалениях, невритах и болях различной этиологии. Однако Аспирин противопоказан при заболеваниях ЖКТ, плохой свертываемости крови, астме и беременности.

Одним из наиболее безопасных средств от головной боли является Парацетамол. Он быстро нормализует состояние и обладает комбинированным действием. Дополнительные препараты для облегчения боли включают Цитрамон и Нурофен.

Профилактика

Чтобы снизить риск длительной головной боли, следуйте этим рекомендациям по профилактике:

1. Откажитесь от вредных привычек.
2. Соблюдайте сбалансированное питание. В рацион должны входить овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, зелень, каши и кисломолочные продукты.
3. Обеспечьте полноценный сон и отдых.
4. Избегайте нервных перенапряжений.
5. Умеренно занимайтесь физической активностью.
6. Своевременно лечите заболевания, которые могут спровоцировать мигрень.
7. Практикуйте закаливание.

Если головная боль сохраняется в течение трех дней, это серьезный повод обратиться к врачу и пройти полное обследование.

С болью в висках и затылке сталкивается каждый шестой человек. Согласно статистике ВОЗ, такие головные боли являются одной из основных причин нетрудоспособности среди людей различных профессий. Можно ли предотвратить сильную боль в висках и затылке, и что делать, если она уже возникла?

Головная боль в висках и затылке – причины проявления

Сильная головная боль в висках, часто сопровождающаяся болью в затылке, может испортить настроение. Вместо удовольствия от любимых занятий человек стремится лишь прилечь и страдать от мучительной агонии. Современная медицина выделяет несколько причин, вызывающих это неприятное состояние:

• мигрень или внутричерепная гипертензия;
• пониженное давление, особенно у пожилых людей;
• инфекционные заболевания;
• алкогольная интоксикация;
• психологическая усталость, апатия и стресс;
• климактерический период;
• воспаление стенок артерий;
• травмы мозга;
• нарушения в височно-челюстном суставе.

Часто люди с головной болью в затылке и/или висках не могут определить истинные причины недуга. Врачи проводят диагностику и лечение, но иногда установить точный диагноз не удается. Это не облегчает состояние пациента, поскольку именно лечение основной причины может надежно устранить головную боль.

Головная боль в висках и затылке – особенности

Головная боль в висках знакома многим, но лишь немногие обращаются к врачу. Большинство предпочитает снимать боль безрецептурными анальгетиками. Хотя они облегчают симптомы, не устраняют причины недуга. Отказ от визита к врачу может быть ошибкой, независимо от причин — страха перед больницей или опасений о серьезных заболеваниях. Только опытный невролог может поставить точный диагноз, а раннее выявление причины головной боли увеличивает шансы на быстрое выздоровление.

Самостоятельное лечение не заменяет консультацию врача и терапию с использованием рецептурных препаратов. Неконтролируемый прием медикаментов может привести к осложнениям, таким как аллергические реакции, расстройства желудочно-кишечного тракта, а также проблемы с печенью и почками. Поэтому специализированная медицинская помощь является наиболее правильным и эффективным решением. Она помогает предотвратить осложнения и сопутствующие заболевания.

Головная боль в висках во время беременности

Беременность может сопровождаться головной болью, чаще всего из-за гормональных изменений. Беременные женщины часто жалуются на боль в висках и затылке. Какие причины могут вызывать этот симптом?

1. Мигрень — один из основных факторов, вызывающих головную боль в висках. Если это заболевание присутствует, предотвратить боли невозможно.

2. Причины могут быть связаны с офтальмологическими проблемами.

3. Употребление определенных продуктов, таких как цитрусовые и сладости, может спровоцировать головную боль.

4. Боль в висках или затылке может возникнуть из-за метеорологических изменений, резких запахов, громких звуков или яркого света.

На ранних сроках беременности токсикоз может привести к снижению кровяного давления, что чаще всего наблюдается в первом триместре, хотя бывают исключения. Если сильная головная боль в висках связана с этим состоянием, оптимальным решением будет спокойный режим, расслабление и отдых. Головные боли в висках или затылке на более поздних сроках беременности требуют обследования на содержание белка в моче.

Боль в висках и мигрень. Как они между собой связаны?

Мигрень — это хроническое неврологическое расстройство, сопровождающееся сильной головной болью, тошнотой, нарушениями желудочно-кишечной функции, сонливостью и депрессией.

Мигренозная боль обычно пульсирующая и локализуется в одной части головы. При мигрени часто наблюдается повышенная чувствительность к резким звукам, свету и определённым запахам, что затрагивает около 70% пациентов.

Височная головная боль может существенно ограничивать повседневную деятельность, так как приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких дней.

Если обследование не выявляет мигрень или колебания артериального давления, это может указывать на наличие опухоли головного мозга или черепно-мозговой травмы, которые также могут вызывать головную боль.

Мигрень имеет генетическую предрасположенность и чаще встречается у женщин. Однако эффективность терапии и полное выздоровление не гарантированы всем пациентам.

Профилактика головных болей в висках и затылке

Основная причина сильной боли в висках — перенапряжение верхней части тела. Ежедневно человек выполняет ряд «запрещённых» движений, которые раздражают нервные окончания и вызывают невыносимую головную боль, мешающую полноценной работе.

Для профилактики таких головных болей следует учитывать «правильные» положения и движения, а также следовать полезным рекомендациям:

• ограничьте сидение с сильно опущенной головой;

• спите на удобной подушке и выбирайте ортопедический матрас для правильного положения позвоночника;

• не сутультесь, сидите, опираясь спиной на спинку стула. При сидячей работе делайте частые перерывы для движения;

• если есть заболевание с кашлем, помните, что длительный кашель может вызвать неприятные височные боли. Лечите основное заболевание;

• совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе;

• выполняйте упражнения для шеи и головы в течение дня;

• обогатите рацион продуктами с витаминами группы B;

• минимизируйте или исключите консерванты и искусственные ароматизаторы из рациона;

• ограничьте потребление кофеина;

• ведите здоровый образ жизни, исключая никотин, алкоголь и наркотические средства.

Народные советы, как облегчить головную боль в висках и затылке

Народные методы при височной головной боли предлагают несколько полезных советов для облегчения состояния:

• Тёплая ванночка для ног — один из самых эффективных способов. На ступнях расположены рецепторы, влияющие на здоровье внутренних органов. Тёплые ванночки активируют их, что может улучшить самочувствие.

• Листья капусты, лопуха или мать-и-мачехи могут помочь. Приложите их к вискам на некоторое время.

• Лёгкий массаж висков или затылка по часовой стрелке также может облегчить боль, в зависимости от её локализации.

• Отвар крапивы может быть полезен. Для его приготовления залейте 1 ст.л. травы 0,5 ст. кипятка и принимайте по 3 ст.л. в день.

• Разрежьте лимон и приложите срезы к вискам на несколько минут. Если появится раздражение, смажьте поражённое место детским кремом.

Когда следует обратиться к врачу?

Не всякая головная боль является пустяком. Опасные симптомы включают внезапную сильную боль, жар, травму головы, расстройства речи, спутанность сознания, ригидность затылочных мышц, головокружение, онемение или слабость одной стороны тела. Если головная боль сопровождается одним из этих признаков, это может угрожать жизни.

Височная головная боль знакома каждому второму жителю нашей страны и мучает людей разных возрастов. Некоторые ощущают боль в правом или левом виске, другие страдают от боли в обоих висках. Этот болезненный синдром переносится тяжело, и человек готов принять любое лекарство, чтобы избавиться от пульсирующей боли. Существуют различные медикаменты, помогающие справиться с головной болью.

Височная боль сильно влияет на самочувствие. Человеку трудно расслабиться и сосредоточиться, что существенно снижает работоспособность. В такой ситуации единственное желание — как можно быстрее избавиться от боли в висках. О каком-либо отдыхе не может быть и речи.

Основные причины височной боли

Головная боль может возникать по разным причинам и иметь пульсирующий или давящий характер, реже — режущий. Ноющая височная боль часто появляется под утро, заставляя просыпаться раньше будильника. Приступы боли возникают неожиданно, и не стоит откладывать визит к врачу, если головные боли в висках усиливаются и повторяются. Рекомендуется обратиться к терапевту, который направит к специалисту. Причины головной боли в висках разнообразны и требуют тщательного изучения.

Наиболее распространенной причиной головной боли в висках является перепад давления. Также приступы могут быть связаны с различными заболеваниями. Известно более пятидесяти причин, вызывающих головную боль в этой области. Вот основные из них:

1. Нарушение кровообращения. Боль может возникать при резком увеличении давления, изношенности сосудов и потере их эластичности. В таких случаях требуется длительное лечение.
2. Вирусные и бактериальные инфекции. Гайморит, грипп, простуда и менингит могут вызывать головную боль в висках. Лечение основного заболевания обычно устраняет проблему.
3. Возрастные изменения. С возрастом сосуды головного мозга истощаются, и кровь проходит с трудом, что может вызывать сильную боль.
4. Интоксикация. Употребление некачественных продуктов, алкоголя и табака может привести к отравлению организма, что является одной из частых причин головной боли.
5. Защемление тройничного нерва. Это может произойти из-за травмы позвоночника или заболеваний шеи, часто сопровождаясь шумом в ушах.
6. Гормональные изменения. Периоды полового созревания, беременности, лактации и климакса могут вызывать нарушения в гормональной системе, приводящие к головной боли.
7. Зубная боль. Любая боль в области лица может спровоцировать височную боль, и истинная причина головной боли может быть сложной для диагностики.
8. Перенапряжение. Современный ритм жизни часто приводит к переутомлению, что может вызывать сильные приступы головной боли.

Причины височной боли индивидуальны, поэтому не стоит полагаться на советы знакомых, у которых были похожие симптомы. Важно выяснить истинную причину боли и после консультации с врачом начинать лечение. Для разных людей с одинаковыми причинами могут быть назначены различные курсы терапии.

Височная головная боль: симптомы

Головная боль в висках проявляется внезапно и резко. Если она возникает на фоне переутомления или сильных эмоциональных потрясений, может длиться от 30 минут до целого дня.

Утренние пульсирующие боли в висках часто связаны с нарушением работы сосудов. Такие боли могут сопровождаться общей слабостью, шумом в ушах и тошнотой. Также стоит учитывать, что дискомфорт может возникнуть из-за неудобной позы во время сна. Если боль проходит сама по себе, повода для серьезного беспокойства нет, но стоит задуматься о замене подушки или матраса. Однако при хронических утренних головных болях необходимо обратиться к врачу.

Если боли возникают после травмы, симптомы могут варьироваться: от пульсации в висках до перемещения боли в затылок. Такие боли обычно очень сильные и могут стать хроническими, если не предпринять меры. Если неприятные ощущения ощущаются в висках и шее, а также отдаются в ухо, возможно, воспалено нервное окончание в затылочной области.

Изучая симптомы, можно предположить причину височной головной боли, но самолечение не рекомендуется. Обязательно пройдите обследование, чтобы врач мог поставить диагноз и назначить лечение. Чтобы помочь врачу, ведите дневник, в котором фиксируйте количество и характер головных болей. Это особенно важно для тех, кто страдает от них постоянно. Ваши записи помогут специалисту лучше понять течение заболевания.

После консультации с врачом можно начинать принимать лекарства, включая успокоительные препараты для снятия боли. Врач выберет средства с минимальными побочными эффектами, но полностью безвредных лекарств не существует. Это важно помнить, особенно тем, кто часто принимает таблетки. Ограничить прием медикаментов следует детям, беременным и кормящим женщинам. В любом случае необходимо строго соблюдать указанную дозировку.

Избавиться головной боли в висках в домашних условиях

Облегчить головную боль в висках можно в домашних условиях, не прибегая к лекарствам. Однако не стоит ожидать мгновенного результата. Лечение должно быть комплексным:

• Самомассаж головы. Этот метод прост и не требует посторонней помощи. Найдите точки, отвечающие за головную боль, и начните массаж с наиболее болезненной области. Затем проработайте всю голову: виски, затылок и лоб. После массажа оставайтесь в расслабленном состоянии несколько минут — отдых является лучшим средством.

• Теплая ванна или контрастный душ. Выбор зависит от причины боли. Контрастный душ улучшает кровообращение, что может помочь избавиться от головной боли. Теплая ванна расслабляет, что также способствует облегчению.

• Медитация. Боли могут возникать из-за стресса и переутомления. Медитация — отличный способ отдохнуть и восстановить нервную систему. Многие считают, что медитировать сложно, но освоить основы может каждый.

• Прогулки на свежем воздухе. Несмотря на то что многие знают о пользе прогулок, не все им следуют. 30 минут на свежем воздухе могут значительно облегчить боль в висках. Прогулки в парке — отличная профилактика мигреней. Также не забывайте проветривать помещение.

Что касается народных рецептов и лекарственных трав, их использование следует согласовать с врачом. Неправильное самолечение может навредить вашему здоровью.

Если у вас резко возникла головная боль, отложите дела и постарайтесь отдохнуть. Качественный сон поможет вам, и, возможно, не придется прибегать к медикаментам.

Заключение: советы по профилактике височной боли

Частые головные боли — это сигнал, что необходимо обратиться к специалисту. Терапевт или невролог проведет обследование сердечно-сосудистой и нервной систем, на основе результатов которого поставит диагноз и назначит лечение. Обычно лечится основное заболевание, а для снятия височной боли назначаются препараты.

Лучше предотвратить заболевание, чем его лечить. Вот краткий список профилактических мер:

• ведение здорового образа жизни;
• отказ от алкоголя, наркотиков и никотина;
• употребление здоровой пищи;
• соблюдение режима дня;
• занятия физкультурой и спортом.

Профилактика дает положительный результат, если ее применять своевременно. Однако важно следовать рекомендациям специалистов, особенно при использовании сложных методов, таких как иглоукалывание, которое следует проводить только в специализированных клиниках. Непрофессиональное вмешательство может навредить.

Избавиться от головной боли возможно. Главное — подобрать индивидуальный подход. Не занимайтесь самолечением, иначе придется лечить не только головную боль, но и другие органы. Все действия и решения должны согласовываться с врачом. Успех в избавлении от боли зависит от здорового образа жизни: полноценного сна, правильного питания и отдыха. Вредные привычки лучше исключить.