Главная » Наше здоровье » Причины боли в правой стороне шеи и плеча и методы лечения

Роберт Прокофьев

04.02.2018

Полезно знать

Боль всегда указывает на наличие патологического процесса, поэтому игнорировать ее нельзя, особенно если она локализуется в шее с правой стороны.

Многие пациенты привыкают к болевому синдрому и не спешат к врачу. Однако такая боль может сигнализировать о проблемах с позвоночником, воспалении лимфатической системы, инфекциях в ушном канале и других патологиях. Вместо того чтобы принимать обезболивающие, важно выяснить причину дискомфорта и устранить ее, прежде чем проблема станет более серьезной.

Причины боли

Болезненные ощущения в области шеи медики называют цервикалгией. Наиболее распространенные причины болей в шее с правой стороны включают:

• остеохондроз;
• травмы шейного отдела позвоночника;
• инфекции лимфатических узлов;
• воспаления среднего уха и отиты;
• заболевания зубов и десен;
• сердечные патологии;
• опухоли в области шеи или плечевого пояса;
• гаймориты;
• туберкулез;
• воспаление легких.

Редкие причины этого состояния могут быть связаны с родовыми травмами, аномалиями внутриутробного развития, нервными потрясениями, последствиями боевых ранений или воздействием радиации.

Физиологические причины дискомфорта часто связаны с образом жизни. Например, домохозяйки, которые ежедневно носят тяжелые сумки с продуктами, могут растягивать межпозвоночные соединения. Также болевой синдром может возникать из-за ношения тяжелой сумки через плечо, когда вес распределен только с одной стороны, как в случае со спортивной сумкой или чемоданом с ноутбуком.

У молодых мам причиной болей в шее могут стать детские переноски «Кенгуру». Часто боли испытывают водители, операторы, диспетчеры и другие работники, занимающиеся монотонной работой, связанной с напряжением мышц шейного отдела.

Боль в шее справа: симптом каких заболеваний?

Болезненные ощущения в правой стороне шеи могут быть вызваны различными заболеваниями. Рассмотрим наиболее распространенные из них:

Остеохондроз и остеоартроз

Основной причиной болей в шее является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание проявляется ноющей болью в правой стороне шеи и затылка, усиливающейся к концу дня. Без лечения остеохондроз может привести к нарушению кровообращения, гипоксии головного мозга и другим симптомам: потере тактильной чувствительности, повышению внутричерепного давления, головокружению, головной боли и шуму в ушах.

При остеохондрозе теряется эластичность суставов между позвонками, а при остеоартрозе разрушаются боковые структуры, отвечающие за стабилизацию позвоночника. Шейный отдел — самая подвижная часть позвоночника, позволяющая наклонять и поворачивать голову. Прогрессирование остеоартроза может повредить спинной мозг и привести к инвалидности.

Грыжа межпозвоночных дисков

Грыжи формируются на последней стадии остеохондроза. Это состояние характеризуется разрывом фиброзного кольца и выпячиванием диска в спинномозговой канал, что приводит к ущемлению нервных корешков и болям в шее.

Боль при грыже часто возникает внезапно и усиливается при кашле, чихании, поворотах или наклонах головы. Чтобы уменьшить дискомфорт, человек наклоняет голову в сторону, противоположную защемлению.

Травматические повреждения

Травмы и ушибы, растяжения и вывихи шеи могут вызывать боли в правой стороне шеи и плеча. Боль в плече может быть субъективным ощущением, в то время как очаг боли находится в головном мозге.

Распространенной причиной болей в шее является хлыстовая травма, возникающая при падении или резком торможении в автомобиле. При этом происходит резкое сгибание и переразгибание шеи, что повреждает суставы, мышцы и связки. В результате через несколько часов появляется сильная боль, отдающая в плечо, под лопатку и затылок. Также могут возникать тошнота, усталость и шум в ушах.

Бытовые и спортивные травмы опасны тем, что последствия могут проявляться спустя годы. Например, сильный удар по голове в детстве может стать источником болей в шее в зрелом возрасте.

Мышечный спазм

Деформации шейного отдела и мышечные спазмы часто являются причиной болей в шее. Чаще всего от этого страдают работники умственного труда и студенты, проводящие много времени за столом с неудобной мебелью.

Спазмы могут возникать из-за неудобного положения во время сна или резких движений. В этом случае боль будет резкой, но быстро пройдет без последствий.

Стеноз

Стеноз — опасное заболевание, проявляющееся сужением канала спинного мозга. Он сопровождается болями в шее, онемением конечностей, мышечной слабостью и нарушениями функций органов малого таза.

На ранних стадиях стеноз лечится сложно и требует хирургического вмешательства. Поэтому важно обратиться к врачу при первых симптомах.

Инфекции

Менингит, гайморит и паротит могут вызывать острую боль в шее, отдающую вправо при наклоне головы. Менингит сопровождается воспалением мозговых оболочек, головокружением и нарушением координации.

При хроническом гайморите развивается воспаление в придаточных пазухах носа, вызывающее выраженные боли, отдающие в глаза, затылок и шею. Инфекционный паротит вызывает отечность и сильную боль в области шеи и затылка, ограничивая движения.

Лимфаденит

Боль в правой стороне шеи может быть симптомом лимфаденита — воспаления шейных лимфоузлов. Начинается с дискомфорта, затем узел увеличивается и болит при прикосновении, кожа становится красной и отечной.

Сопутствующие заболевания

Воспаление легких, туберкулез и сердечные болезни, такие как аритмия и ишемия, могут вызывать боли в шее. Боль возникает по неврологическим причинам, когда мозг интерпретирует сигналы из очага воспаления.

При этом могут возникать ноющие боли, одышка и тяжесть в груди.

Опухолевые процессы

Опухоли в шейном отделе позвоночника проявляются постоянными болями, которые не исчезают в покое и усиливаются ночью. Также могут наблюдаться нарушения чувствительности, ограничение подвижности, головокружение и тошнота. Пациенты теряют аппетит и вес, испытывают слабость.

Отит

Боль в правой стороне шеи, отдающая в ухо, может быть первым симптомом отита. Болевые ощущения субъективны, так как очаг воспаления находится в ушном канале, и боль передается по нервным окончаниям.

При отсутствии лечения воспалительный процесс может привести к сильным болям в ушах.

Невралгия затылочного нерва

Затылочный нерв проходит по задней поверхности шеи. Заболевание сопровождается резкими болями, усиливающимися при поворотах головы и отдающими в виски, лоб и глаза. Также могут наблюдаться повышение давления, «мушки» перед глазами и нарушение координации.

Методы лечения: препараты, народные средства

Первое, что нужно сделать при болевом симптоме, — обратиться в медицинское учреждение. Лечение начинается с выяснения причины болей и постановки диагноза. Во время консультации с врачом важно подробно отвечать на его вопросы, особенно о характере болевых ощущений. Чем больше информации получит врач, тем быстрее будет поставлен предварительный диагноз. По результатам обследования к лечению могут подключиться узкопрофильные специалисты в зависимости от основной проблемы, вызывающей болевой синдром.

Медикаментозная терапия

Если дискомфорт вызван одним из патологических состояний, лечение будет направлено на основное заболевание. Однако это не значит, что пациент должен терпеть боль. Для купирования симптома и улучшения состояния применяются анальгетики и НПВС с обезболивающим и противовоспалительным действием. Для приема внутрь назначают таблетки, а для местного применения — мази и гели.

Популярные препараты:

• Диклофенак;
• Финалгон;
• Кетопрофен;
• Капсикам;
• Ибупрофен;
• Фастум гель;
• Найз (таблетки и гель);
• Вольтарен;
• Финалгель;
• Долобене.

При сильных болях врачи могут назначить инъекции, которые обеспечивают:

• хондростимулирующее действие;
• блокировку передачи болевого импульса;
• противовоспалительное действие.

Для этого могут использоваться стероидные препараты, хондропротекторы, новокаиновые блокады и другие медикаменты, подобранные индивидуально. Все лекарства для инъекций находятся на строгом учете и вводятся только в медицинских учреждениях.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия широко применяется для лечения болей в шее. Наиболее распространенные методы:

• ударно-волновая терапия;
• УФО;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• ультразвуковая терапия;
• лазерное лечение.

Массаж помогает расслабить мышцы и снять давление на болезненный участок, особенно при спазмах в области шеи.

Для устранения болевого синдрома после травм может быть рекомендовано ношение ортопедического воротника, который расслабляет спазмированные мышцы. Воротник может быть жестким или мягким и подбирается врачом индивидуально.

Народные средства

Справиться с болью в шее можно народными средствами, такими как растирания, прогревания и массажи.

Растирания

Для растираний используют растения с обезболивающим эффектом: хмель, мелиссу, мяту и валериану. В качестве основы для мази применяют мед или барсучий жир. В крайнем случае, отвары трав можно смешать с вазелином.

Ингредиенты должны быть в равных пропорциях. Приготовленное средство втирается легкими движениями в шею и верхнюю часть плеч, после чего больное место утепляется шерстяной тканью. Растирания лучше делать перед сном, после горячей ванны, чтобы расслабить мышцы.

Прогревания

Прогревания проводят с помощью грелки или сухого тепла. Для этого на раскаленной сковороде прогревают соль или речной песок, помещают их в полотняный мешочек, оборачивают дополнительными слоями ткани и прикладывают к больному участку. Греть шею желательно перед сном, чтобы оставаться в постели до утра.

Перед прогреванием важно убедиться в отсутствии воспалительных процессов в лимфоузлах, ушах или стоматологических проблемах. В противном случае прогревание может усугубить воспаление и увеличить риск осложнений. Поэтому к таким методам следует подходить осторожно и предварительно проконсультироваться с врачом.

Массаж

Массаж можно сочетать с посещением парной в русской бане. Это эффективное средство при застое в мышцах или спазмах, вызывающих боль. Однако такой метод противопоказан при воспалительных процессах. Перед посещением парилки с веником и массажистом необходимо убедиться, что это безопасно.

Профилактика

Для профилактики важно правильно обустроить рабочее место, особенно выбрать подходящую высоту столешницы и спинки стула. Рекомендуется равномерно распределять вес, лучше использовать рюкзак, чем сумку через плечо. Не стоит носить тяжелые пакеты с продуктами в одной руке; лучше делать несколько походов в магазин.

Полезно знать

Укрепление иммунитета и внимательное отношение к здоровью также важны. При появлении боли в шее следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Боль в шее может возникать по разным причинам. Она может быть ноющей или острой, иногда поворот головы становится затруднительным. Шея состоит из хрупких суставов, через нее проходит ствол головного мозга, а также основные и позвоночные артерии и межпозвонковые диски.

Если принять меры вовремя, боль может быстро пройти. Однако, если она сохраняется более суток, рекомендуется обратиться к специалисту.

Прогноз болезни

Чаще всего этой болезни подвержены:

• люди с сидячей работой за компьютером;
• те, кто поднимает тяжести;
• люди с врожденными хроническими заболеваниями шейных позвонков;
• работники, находящиеся на сквозняке.

Причины болевых ощущений

Если утром вы проснулись с болью в шее справа, это может быть вызвано двумя причинами: механическим повреждением или переохлаждением. Например, резкое движение головой во время спорта, ношение тяжестей, длительное сидение в неудобной позе за компьютером или сон на высокой подушке могут привести к такой боли.

Шею также может продуть на сквозняке, поэтому чувствительным людям стоит избегать холодного воздуха.

Постоянная или периодическая боль может указывать на заболевание. Важно своевременно диагностировать патологию и выяснить причину.

При менингите воспаляется кора головного мозга, и при каждом наклоне вниз возникает боль.

Позвоночная грыжа может вызывать боль в шейном отделе позвоночника, сопровождающуюся головокружением и повышением давления.

Остеохондроз, которым страдает почти каждый после 30 лет, также распространен. Хрупкие позвонки не выдерживают нагрузок, и покалывание в шее становится одним из основных симптомов.

При невралгии боль ощущается в основании шеи. Если болит вена на шее, это может быть признаком различных заболеваний.

Психосоматика болей в голове также часто связана с проблемами в области шеи.

Повреждены межпозвоночные суставы

Межпозвоночные суставы могут быть повреждены в любом возрасте, но чаще это происходит у пожилых людей. В результате может развиться остеоартроз, при котором даже легкое прикосновение вызывает боль.

Межпозвоночные диски часто повреждаются в результате травм, особенно у спортсменов, таких как легкоатлеты и акробаты. Резкие движения или наклоны вперед могут привести к травмам суставов.

Жесткие виды спорта и аварии также могут нарушить целостность и функционирование суставов. На рентгенограммах не всегда видно наличие травм.

В начале лечения обычно назначают противовоспалительные средства для снятия боли. Важно обеспечить пациенту полный покой и, по возможности, услуги массажиста. Существует специально разработанная гимнастика, которая помогает восстановить подвижность и работоспособность суставов.

Диагноз может быть — менингит

Менингит возникает из-за вирусов или бактерий, часто после сильной простуды. В результате происходит воспаление оболочек головного мозга. У больного могут обостряться слух и зрение, повышаться температура, а также возникать бессознательное состояние и местные симптомы, например, жжение в шее.

Поэтому с детства важно беречь голову, носить головные уборы зимой и укреплять иммунную систему для борьбы с микробами во время простуд.

Мышечный спазм

Мышечный спазм — это длительное напряжение мышц без видимой причины. Он сопровождается резкой или ноющей болью, ограничивающей движения. Возможно ощущение онемения или ломоты в шее.

Спазм часто проявляется как болезненное напряжение под ухом с одной стороны. Боль может иррадиировать в лопатку или руки, включая предплечье.

Шея может заболеть из-за малоподвижного образа жизни. Важно вести активный образ жизни, делать перерывы и выполнять упражнения во время монотонной работы. Правильное питание и массаж также помогают в профилактике.

Если долго сидеть в одной позе, мышцы фиксируются, и мозг поддерживает их тонус, что приводит к спазму. Введение активного образа жизни, правильного питания и массажа способствует облегчению состояния.

Грыжа в шейном отделе

Грыжа может возникнуть с 30 лет. Она реже встречается в шейном отделе, чем в пояснице или тазу, но может привести к серьезным осложнениям.

Хорошая новость: грыжу можно лечить без операции. Важно устранить боль, снять спазмы мышц и напряжение с помощью лечебного массажа.

Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе и использовать подушку, чтобы зафиксировать шею в правильном положении. Лечение назначит врач-невролог после тщательного обследования.

Воспалены шейные лимфоузлы

Лимфоузлы выполняют роль биологического фильтра и сигнализируют о необходимости активации иммунной системы. При укреплении иммунитета лимфоузлы могут увеличиваться и припухать.

Если вы заметили воспаление лимфоузлов, не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу. Обычно назначают осмотр и УЗИ, после чего следует курс реабилитации.

Если лечение не приносит результатов, может потребоваться удаление лимфатических узлов. Это может привести к серьезным осложнениям, таким как отеки или отмирание тканей вокруг рубца, что способствует развитию инфекции и затягивает процесс выздоровления. Операцию обычно проводят при наличии опухоли.

Неправильный образ

Неправильный образ жизни является основным источником многих заболеваний, включая боль в шее с правой стороны. Малоподвижность приводит к затеканию не только шеи, но и других участков тела. При работе или отдыхе выбирайте удобную позу. Если ваша работа рутинная, делайте перерывы на разминку, чтобы избежать онемения.

Важно научиться расслаблять мышцы. Организм склонен фиксировать часто повторяемое положение мышц. После трех-четырех случаев он начинает поддерживать это положение.

Какая боль может быть

Боль делится на следующие виды:

• резкая;
• стреляющая;
• пульсирующая;
• давящая;
• тупая, тянущая;
• локализованная в плече или руке.

Давящая и тупая (тянущая)

Боль в шее может указывать на инфекцию или воспаление. Она часто возникает при остеохондрозе, остеопорозе и остеоартрозе, которые взаимосвязаны.

Остеохондроз — это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором боль ощущается не только в шее, но и в руках. Остеоартроз затрагивает межпозвоночные суставы. Остеопороз развивается из-за нехватки кальция, что приводит к снижению минеральной плотности костной ткани, делая кости хрупкими и увеличивая риск переломов.

Лечение назначает специалист в зависимости от заболевания. Это может включать лазерную хирургию, медикаменты, правильное питание, режим и комплекс упражнений.

Отдает в голову, руку, плечо и другие части тела

С детства мы носим рюкзаки, чаще всего на правом плече, или сидим за партой в неудобной позе. Позже университет и работа также влияют на наше здоровье. У женщин наиболее распространенной причиной проблем со спиной является ношение тяжелой сумки на одном плече.

В результате значительная часть людей к 30 годам сталкивается с остеохондрозом, который возникает из-за неравномерного распределения нагрузки. Боль может отдавать в ухо, руку, плечо и другие области.

Доктор выясняет источник боли, проводя обследование и анализы, чтобы определить, откуда она исходит — с правой или с левой стороны головы.

Резкая, стреляющая, острая

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника проявляется резкой колющей болью при вдохе с одной стороны. Нервные окончания расположены близко к позвоночнику, и резкое движение может привести к их защемлению. Это вызывает сильные боли и дискомфорт в шее.

Справиться с этой проблемой самостоятельно невозможно: народные средства не помогут. Необходимо обратиться к специалисту, так как острая боль и прострелы не исчезнут сами по себе. Важно как можно скорее посетить врача.

Как будто мышцы напряжены постоянно

Если вы ощущаете зажатость мышцы шеи справа, это может указывать на ее фиксацию. Часто возникают боли в затылке, которые могут усиливаться при кашле или чихании. Полностью избавиться от этого состояния сразу не получится, но постепенно можно улучшить ситуацию:

• выберите ортопедический матрас и подушку;
• избегайте сквозняков в области головы;
• на работе разместите компьютер на уровне глаз на расстоянии не менее 45 см.

Эти меры помогут снизить усталость. Дополните профилактику специальной гимнастикой и расслаблением, и со временем шейная мышца придет в норму.

Опухла шея и ком стоит в горле

Горло часто опухает из-за простудных заболеваний. Воспаление лимфатических узлов, включая миндалины, также приводит к отеку шеи. Это может вызывать дискомфорт при дыхании и затруднения при глотании.

Конечный диагноз устанавливается только после тщательного инструментального и лабораторного обследования. В дополнение к лечению, назначенному врачом, при отсутствии противопоказаний можно использовать народные средства.

Измельчите две столовые ложки сухой крапивы, залейте 0,5 литрами горячей воды и кипятите 10 минут на слабом огне. Настой должен настояться 10 часов. Полощите горло шесть раз в день.

Лечение и профилактика

Сначала стоит обратиться к терапевту. Он объяснит, как лечить проблему, и при необходимости направит к узким специалистам: травматологу, ревматологу, неврологу или онкологу. Вероятно, потребуется сдать анализы:

• кровь;
• рентген;
• УЗИ.

Возможно назначение мазей, физиопроцедур, массажа, гимнастических упражнений и лекарств для приема внутрь.

При сильной боли могут назначить укол-блокаду. После курса лечения рекомендуются массажи, компрессы и другие процедуры.

Физиотерапевтические процедуры эффективны:

• магнитная;
• электролазерная;
• ультрафиолетовая;
• ударно-волновая;
• ультразвуковая.

Для профилактики специалисты советуют:

1. Использовать удобные матрасы и подушки для сна.
2. Избегать сквозняков, особенно при перепадах температуры.
3. Не поднимать тяжести.
4. Соблюдать технику безопасности при физических нагрузках.
5. Не сидеть долго в одной позе, делать перерывы на разминку.

В домашних условиях

При отсутствии противопоказаний к прогреву сделайте компресс. Используйте различные методы, например, приложите сухое тепло. Однако прогрев может быть противопоказан, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

При защемлении полезен самомассаж. Лягте на спину на ровной твёрдой поверхности, скрутите полотенце в жгут и подложите его под область боли. Также можно использовать тупой предмет для мягкого нажатия на болезненный участок.

Массаж

При массаже разминающими движениями разогрейте мышцы, самостоятельно или с помощью массажиста. Болезненная точка на шее должна быть тщательно проработана.

Выполняйте круговые движения головой, наклоны и повороты из стороны в сторону. Эти манипуляции, как и массаж, способствуют улучшению кровообращения.

Компресс

Для компресса используется мягкая хлопковая ткань, которую пропитывают разогревающим раствором, например спиртовым. Ткань прикладывают к болезненному месту, а сверху оборачивают чем-то тёплым и пленкой. Обычно к утру становится легче.

Крема и мази

Крема и мази применяются в сочетании с основным лечением, так как сами по себе не обеспечивают необходимого эффекта. Наиболее эффективными являются:

• Фастум Гель;
• Диклофенак;
• пчелиный яд;
• Вольтарен и другие.

Таблетки и уколы

Часто лечение сводится к ряду препаратов. Ниже представлена примерная схема лечения. Внимание! Не используйте данную схему без согласования с лечащим врачом, она предназначена только для ознакомления.

Название препарата	Рецепт
Вольтарен	100 мг однократно в течение недели.
Олфен	100 мг ежедневно в течение 6-7 дней.
Кавентон	10 мг два раза в день в течение месяца.
Алфлутоп	1 мл вводится глубоко в мышцу ежедневно в течение 20 дней.

Отзывы

Олеся Ивушкина, 35 лет:

Полгода назад у меня начались боли в шее с правой стороны, которые проявлялись периодически. Сначала я не хотела идти к врачу, не зная, к кому обратиться. Но однажды боль стала настолько сильной, что я не могла повернуть голову.

Врач диагностировал невралгию и направил к неврологу. Мне прописали уколы диклофенака и другие препараты. Диклофенак быстро помог, и боль ушла.

Вскоре все прошло, и сейчас меня ничего не беспокоит. Врачи сказали, что если бы я обратилась раньше, восстановление прошло бы быстрее. Не откладывайте визит к врачу.

Иван Терешкин, 20 лет:

Я часто занимаюсь в тренажерном зале. Тренировался без тренера и, похоже, повредил шею — появилась боль в мышце. Со временем боль стала постоянной. Я обратился к врачу и прошел обследование. Оказалось, что мышцы сильно перенапряжены. Я посетил массажиста и ограничил физическую активность. Постепенно восстанавливаюсь.

Визитов:
6 839