Когда пациент жалуется на сильную боль в шее, отдающую в голову, это может свидетельствовать о различных заболеваниях. Важно начать лечение как можно раньше. Чем быстрее будут проведены диагностические мероприятия, тем эффективнее будет терапия. Почему возникает болевой синдром и как проводится лечение?

Причины

Существует множество причин болей в голове и шее. Важно установить точную причину дискомфорта для назначения эффективного лечения.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание, при котором позвонки и межпозвоночные диски шеи начинают стареть преждевременно.

Хотя остеохондроз может затрагивать не только шейный отдел, именно его поражение значительно увеличивает риск необратимых изменений.

Причины заболевания довольно обычны, поэтому его часто связывают с переутомлением. К основным провоцирующим факторам, вызывающим сильные боли в области шеи и затылка, относятся:

• малоподвижный образ жизни;
• злоупотребление алкоголем, курением и неправильным питанием;
• избыточный вес;
• неправильно подобранный матрас и подушка для сна;
• генетическая предрасположенность.

Если заболевание выявить на ранней стадии и начать лечение, можно значительно снизить риск прогрессирования и необратимых последствий.

Травмы

Боли в шее, отдающие в затылок, могут возникать из-за травм. Например, пациент мог получить ушиб или сотрясение головного мозга. В результате этого развивается болевой синдром, который может усиливаться и ослабевать в разные моменты. Обычно такие боли продолжаются несколько месяцев, и пациенты описывают их как распирающие ощущения в голове.

Боль может усиливаться в следующих случаях:

• утром после сна;
• при резком повороте головы;
• при длительном стоянии, что увеличивает нагрузку на позвоночник.

После травмы пациент должен находиться под наблюдением врача, который назначит необходимое лечение.

Затылочная либо шейная невралгия

Одной из распространенных причин стреляющей боли, отдающей в голову, является защемление затылочного нерва. Боль ощущается в шее с одной стороны и может иррадиировать в уши, голову и челюсть. Дискомфорт усиливается при поворотах шеи, поэтому пациент старается держать позвоночник прямо и избегает лишних движений.

Кроме того, заболевание может сопровождаться другими симптомами:

• Чувство холода.
• Онемение в пораженной области.
• Слезотечение.
• Тошнота.

Причины этого состояния включают:

• Заболевания позвоночника.
• Инфекционные и вирусные болезни.
• Переохлаждение.
• Опухоли в позвоночнике или мозге.
• Перенапряжение шейных мышц.
• Травмы.
• Сахарный диабет.

Переутомление и стрессы

Если болит шея с одной стороны и боль отдает в голову, это может быть связано с психоэмоциональным перенапряжением, стрессом или волнением.

Головную боль напряжения можно определить по следующим признакам:

• Боль тупая, с ощущением сдавливания.
• Дискомфорт может возникать в любое время, но редко ночью.
• Симптомы умеренной выраженности.

В условиях стресса рекомендуется максимально расслабиться и выполнить дыхательную гимнастику.

Нарушенная кровоциркуляция

При гипертонической болезни наблюдаются головные боли, которые могут локализоваться справа, слева или отдавать в шею и затылок. Пульсация возникает без видимых причин и может исчезать спонтанно. Риск развития устойчивой гипертензии увеличивается с возрастом и при следующих факторах:

• Частое курение. Некоторые люди отмечают головную боль после курения кальяна, что связано с резким повышением кровяного давления.
• Злоупотребление алкоголем. Небольшая доза алкоголя может быть допустима при отсутствии сосудистых проблем, но при гипертонии это строго противопоказано.
• Неправильное питание. Сбалансированный рацион помогает избавиться от многих проблем со здоровьем, включая гипертонию.

Дискомфорт также может быть вызван атеросклерозом позвоночной артерии. Регулярная нехватка кровотока к мозгу может приводить к приступам головной боли.

Лечение

Если человека беспокоит сильная боль в шее, отдающая в голову, лечение зависит от причины недуга и состояния пациента. Для этого проводится диагностика:

• Рентгенография — оценка внутренних структур организма.
• Реоэнцефалография — исследование состояния сосудов головного мозга.
• МРТ позвоночника.
• Анализы крови и мочи — выявление воспалительных процессов.
• УЗИ сосудов — оценка работы кровеносных сосудов.

На основе полученных результатов врач установит диагноз, назначит терапию или направит к узким специалистам: неврологу, стоматологу, хирургу, отоларингологу.

Какие медикаменты принимать

Лекарства должен назначать только специалист. В практике используется множество противовоспалительных и анестетических препаратов для облегчения болей в голове и шее. Эффективными являются:

• Кетопрофен;
• Диклофенак;
• Медоксикам;
• Ибупрофен.

К препаратам с минимальным и относительно безопасным воздействием на кишечник относятся:

• Диацерин;
• Целекоксиб;
• Ацеклофенак.

При сильных болях помогут:

• Карбамазепин;
• Флупиртин;
• Прегабалин.

Для защиты нервных структур рекомендуется использовать витаминные препараты.

Существует множество успокоительных средств, среди которых:

• Корвалол;
• Валокордин;
• Настойки (пустырник, валериана).

Профилактика

Чтобы предотвратить головные боли в затылочной области, следует:

• Полноценно отдыхать.
• Заниматься физической активностью.
• Избегать стрессов.
• Сбалансировано питаться.
• Не переохлаждаться.

Если цефалгия, отдающая в шею, возникает сразу после сна и проходит после разминки, врачи советуют сменить подушку и матрас. Для качественного отдыха рекомендуется использовать небольшую, плотную, но не слишком жесткую подушку и ровный матрас. Болезненность в затылке требует медицинского контроля.

Дата публикации: 26.07.2018
Автор статьи: Шмелев Андрей Сергеевич
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж: 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение заболеваний периферической нервной системы, сосудистых и дегенеративных заболеваний ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Боль в шее и голове ощущается как комплекс ноющих и пульсирующих ощущений в шейном отделе и височной области. Часто болевой синдром возникает после утреннего подъема. Многие люди предпочитают терпеть боль, полагая, что это связано с усталостью или погодными условиями. Использование анестетиков для подавления боли не всегда целесообразно. Если болит шея и голова, стоит обратить внимание на симптомы. Возможно, это остеохондроз.

Кто больше подвержен головной боли

С каждым днем все больше людей, включая детей, испытывают сильные боли в шее и голове. Основной причиной этих болей является неправильная организация рабочего места. Некоторые профессии особенно подвержены риску заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Работники офисов чаще страдают от головных болей и болей в шейном отделе позвоночника. Это связано с сидячей работой за ноутбуком, неудобным положением при сидении и неправильной осанкой. В результате, спустя несколько часов работы, возникают болевые симптомы.

Шоферы также подвержены этим проблемам, так как большую часть времени проводят в сидячем положении. Однако даже люди, ведущие активный образ жизни, могут испытывать боли. Например, те, кто занимается тяжелыми физическими нагрузками, часто сталкиваются с болями, отдающими в голову. Также пенсионеры могут испытывать подобные симптомы из-за слабого кровообращения в головном мозге.

Причины болевого синдрома

При постоянной боли в шее и голове рекомендуется обратиться к врачу. Причины этих симптомов могут быть разнообразными. К ним относятся следующие заболевания.

• Советуем почитать: может ли болеть голова из-за болезней позвоночника.

Травмы позвоночника

Когда болит шея и отдает в голову, это может быть связано с определенными жизненными обстоятельствами. Например, многие люди, пользующиеся городским транспортом, сталкиваются с неудобствами. Резкие торможения или ускорения могут привести к неожиданным ударам или поворотам головы.

Для некоторых это может показаться незначительным, но через несколько месяцев у пациента может возникнуть боль в шейном отделе позвоночника. Не стоит забывать и о травмах, полученных в результате аварий или драк, которые могут повредить позвоночник. Поэтому при первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу.

Нарушенное кровоснабжение

Нежелательные ощущения в затылке могут быть вызваны гипертонией или атеросклерозом позвоночной артерии. В этих случаях наблюдается недостаточный приток крови к мозгу, что может приводить к головной боли, схожей с мигренью.

Затылочная невралгия

При шейной и затылочной невралгии наблюдается острая головная боль. Боль часто распространяется на лоб, виски и глаза. Чтобы уменьшить дискомфорт, необходимо наклонять шею в сторону пораженного нерва, так как иначе терпеть боль становится невыносимо.

Моральная и физическая усталость, стресс

На жизненном пути каждого второго человека возникают неприятные ситуации, вызывающие стресс и нервное напряжение. Это негативно сказывается как на психологическом, так и на физиологическом состоянии. В результате может возникнуть сильная боль в шее, которая отдает в голову, что, в свою очередь, может привести к остеохондрозу.

Лечение головной и шейной боли

Что делать, если постоянно болит голова и шея? Ответ можно получить, выяснив причину недомогания. Для этого необходимо пройти обследование у специалистов и на основе полученных результатов принимать медикаменты.

• Внимательно изучите информацию о болезнях шеи и их лечении.

В домашних условиях для облегчения приступов можно принимать анестетики, но не злоупотребляйте ими. Выбирайте препараты с минимальными побочными эффектами и соблюдайте дозировку. Обезболивающее не следует принимать более 5-7 дней подряд.

Для снятия болевого синдрома существуют следующие методы лечения:

• Фармацевтические препараты;
• Физиотерапия;
• Плавание и физкультура;
• Массажи;
• Комплекс лечебных процедур.

Для достижения быстрого эффекта рекомендуется комбинировать методы лечения. В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

• Возможно, вам нужна информация о том, как узнать, почему болит шея.

Ортопедия и рефлексотерапия

Для уменьшения мышечной нагрузки и при болях в затылочной области рекомендуется использовать воротник Шанца. Его следует применять только после хирургического вмешательства или при травмах. Воротник помогает исправить осанку и фиксирует шейный отдел позвоночника.

Если у вас болит шея и трудно поворачивать головой, обратите внимание на рефлексотерапию. Этот метод использует ток с анестезирующими медикаментами. Одним из самых эффективных является лазерная терапия, которая сочетает ультрафиолетовые и инфракрасные лучи для воздействия на болевые участки, снимая боль.

Рекомендуется выполнять специальную гимнастику — комплекс упражнений, который следует повторять дважды в день.

Профилактические меры

Что делать, чтобы избежать сильных болей в шее и затылке?

По мнению экспертов, эффективной профилактикой является программа ежедневных физических упражнений, включающая:

• Устранение нагрузок в вертикальном положении, которые давят на межпозвоночные диски.
• Избегание резких движений.
• Соблюдение мер предосторожности для защиты позвоночника.
• Регулярная смена положения тела каждые тридцать минут.

• Контроль осанки, избегание сутулости и длительного нахождения в неестественном положении.

• При выполнении тяжелых физических работ рекомендуется носить специальные корсеты.

• Обувь должна быть комфортной и не слишком узкой, чтобы избежать неправильного положения стопы и изменения походки.
• Осторожно выполнять физические упражнения для укрепления мышечного корсета.
• Закаливание организма снижает риск простуд спины при низких температурах.
• Следует отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь, курение и употребление жирной, соленой или острой пищи.

Эти меры помогут избежать не только головных и шейных болей, но и других заболеваний. Для метеозависимых людей они также могут быть полезны.

Важно помнить, что злоупотребление обезболивающими препаратами может усугубить ситуацию. Не игнорируйте симптомы, лучше обратиться к специалисту для исключения серьезных заболеваний или их своевременного выявления и лечения.

Шейный спондилез

Этот недуг более неприятен и опасен, чем предыдущий. При шейном спондилезе наблюдается разнообразная болевая симптоматика: боль может возникать как с левой, так и с правой стороны шеи, а также в задней части головы и шеи.

Это происходит из-за поражения хрящей и межпозвоночных дисков, когда они трескаются или разламываются. Без своевременного лечения может развиться грыжа, которую можно удалить только с помощью серьезного хирургического вмешательства. После операции пациенту потребуется длительное время для восстановления.

Миогелоз

Миогелоз — это заболевание, при котором шейные мышцы аномально уплотняются. Если болит шея с одной стороны и эта боль отдает в голову, это может быть признаком миогелоза. У пациента также могут возникать головокружения и затруднения с движением, что связано с ограниченной подвижностью мышц.

Чаще всего миогелоз развивается из-за неправильной осанки. При его диагностировании врач может назначить ношение корсета и курс массажа. Другой причиной заболевания может быть длительное пребывание на холоде, что приводит к переохлаждению спины. Важно следить за тем, чтобы пострадавший тепло одевался, не находился слишком долго на холоде и избегал сквозняков.

Шейная мигрень

Болевые ощущения возникают в висках и затылочной области, имеют резкий характер и не затрагивают шею и голову одновременно. Тем не менее, боль очень сильная и отдает к дугам над бровями. Недуг проявляется следующими симптомами:

• пациенты описывают состояние, как будто в глаза насыпали песок, ощущаются рези, а зрительная картинка становится мутной;
• ухудшается слух;
• появляется шум в ушах и головокружение, особенно при резких поворотах головы;
• наблюдается заложенность ушей.

Этот недуг возникает из-за сдавливания нерва в шейном отделе, что нарушает кровообращение. У женщин болевой синдром может усиливаться перед менструацией.

Менингит

Менингит — инфекционное заболевание, при котором воспаляются оболочки головного мозга. У человека возникает скованность и боль в шее, которая может отдавать в голову. Сначала болезненные ощущения могут быть незначительными, но со временем усиливаются.

Некоторые люди принимают развивающийся менингит за простое растяжение мышц и долго не обращаются за медицинской помощью. Это может привести к различным осложнениям.

Ревматоидный артрит

Боль в голове и шее может возникать по различным причинам. Часто она связана с инфекционными заболеваниями, такими как менингит или ревматоидный артрит.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ОДС) может болеть все тело. Однако инфекционные болезни иногда можно спутать с простым растяжением или переохлаждением шеи, когда боль начинается в шее и постепенно переходит в голову.

Невралгия затылочного нерва

Существует несколько факторов, которые могут вызвать невралгию затылочного нерва:

• остеохондроз, развившийся ранее;
• сильное переохлаждение;
• чрезмерное напряжение шейных мышц;
• инфекционные заболевания;
• новообразования различного происхождения;
• болезни, поражающие иммунную систему;
• стрессовые ситуации и сильная усталость.

Для этой патологии характерны резкие болевые ощущения, которые проявляются остро и приступами. Болевой синдром может иметь простреливающий характер, особенно при поворотах головы, поэтому пациентам рекомендуется ограничить движения.

Гипертония

У пожилых людей гипертония часто вызывает боль в шее и голове, хотя есть и исключения. Усиление болевого синдрома может быть связано с пагубными привычками, избыточным весом и малоподвижным образом жизни. Полностью излечить гипертонию невозможно, но врачи рекомендуют отказаться от алкоголя и курения, сбросить лишний вес и заняться спортом. Соблюдение этих рекомендаций может привести к облегчению состояния.

Видео

Симптомы

Главный признак перечисленных заболеваний — головные и затылочные боли. Также могут наблюдаться следующие симптомы:

• потемнение в глазах;
• шум в ушах;
• тошнота;
• головокружение;
• заложенность ушей;
• и другие.

Однако стоит отдельно выделить проявления некоторых заболеваний.

Боли при стрессах

Одна из основных причин головных и шейных болей — стресс:

• Пациенты жалуются на ощущение стягивания в голове.
• Боль тупая, непульсирующая.
• Локализация боли — задняя часть головы.
• Время суток не влияет на проявление боли.
• Часто пациенты описывают ощущения как «будто в вату попал».

Чтобы избавиться от этих симптомов, необходимо пересмотреть рабочий график и выделить время для отдыха.

Синдром лестничной мышцы

Недуг, возникающий из-за аномалий костного происхождения, таких как шейный остеохондроз, проявляется следующими признаками:

• сильные боли;
• онемение рук и ног;
• возможное удушье;
• слабость в области шеи и рук.

Это происходит из-за сжатия сосудов и нервов в области ребер и ключицы.

Отраженная боль

Под этим термином понимается ситуация, когда боль, например, возникает с правой или левой стороны шеи, но иррадиирует в голову. Причины могут быть следующими:

• заболевание сердца;
• поражение пищевода;
• образование внутри черепа;
• воспалительный или гнойный процесс;
• новообразования.

Диагностика

Для точного определения причины боли в шее часто требуется проведение исследований.

• Наиболее распространенным методом является рентгенография. Она позволяет выявить патологические изменения в позвоночнике и костных структурах.
• Однако рентгенограмма не всегда предоставляет полную информацию. Если данных недостаточно, врач может назначить магнитно-резонансную или компьютерную томографию, а также ультразвуковое исследование.

Методы лечения

Если пациент жалуется на сильную боль в шее, отдающую в голову, можно использовать несколько методов для устранения болевого синдрома. К ним относятся медикаментозная терапия, физиотерапия и массаж.

Медикаментозные препараты

Перед лечением боли в шее важно хотя бы временно облегчить симптомы. Врачи могут назначить следующие лекарственные средства:

• Мощные препараты, которые могут негативно сказаться на желудке (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен);
• Умеренные болеутоляющие, которые мягко снимают боль без осложнений (Ациклофенак);
• Препараты, которые лишь купируют болевые ощущения, не влияя на воспаление (Карбомазепин);
• Средства с расслабляющим эффектом (Мидокалм);
• Витамины (Нейромультивит);
• Препараты, нормализующие обмен веществ и восстанавливающие функции сосудов (Мексидол);
• Средства для восстановления вегетативной нервной системы (Афобазол);
• Успокаивающие препараты (Глицин, Корвалол).

Физиотерапия

Физиотерапию нельзя применять в одиночку; она требует комплексного подхода. В лечение включаются:

• электротерапия;
• трансдермальное введение лекарств;
• ультразвук;
• магнитотерапия.

Эти методы позволяют эффективно и незаметно устранить даже сильные болевые ощущения.

Массаж

Если болит шея и голова сзади, массаж может помочь облегчить состояние пациента. Мануальная терапия практически не имеет противопоказаний и ограничений, а ее эффект мягкий.

Массаж особенно полезен при травмах или синдроме позвоночной артерии. Цели курса массажа, назначаемого врачом, включают:

• увеличение объема и качества движений в области позвоночника;
• стимуляцию более интенсивного кровообращения.

Тем не менее, в некоторых случаях, например, при травмах или остеохондрозе, может потребоваться хирургическое вмешательство.