Человек может жаловаться на боль в затылке и головокружение, не понимая причин этого состояния. Оно может быть вызвано различными патологиями в области головы или шеи. Серьезные заболевания, требующие срочной медицинской помощи, такие как опухоли или травмы, выявляются лишь у 8% пациентов. Чаще всего дискомфорт в затылке и головокружение связывают с остеохондрозом, мигренью или гипертонией.

Что вызывает расстройство

Кружение головы и боли в затылке могут возникать при следующих состояниях:

• Остеохондроз или миозит.
• Сколиоз.
• Неврит.
• Спондилез.
• Миогелоз.

Стрессы, переутомление, мигрени и повышение артериального давления могут вызывать тяжесть в затылке, болезненность в области глаз, висков и темени, а также головокружение. Переохлаждение, растяжение затылочных мышц и нарушение челюстного прикуса также приводят к болям в затылке и неприятным симптомам.

Важно! Если у пострадавшего возникают давящие, распирающие боли в затылке, и движение ухудшает состояние, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Это может быть признаком серьезного состояния, такого как инсульт.

Шейный остеохондроз

Если в затылке давит и кружится голова, причиной могут быть заболевания позвоночника. Ранее болезни шейного и грудного отделов встречались преимущественно у пожилых, но сейчас они развиваются и у молодежи. Это связано с неправильным питанием, наследственностью, сидячей работой, гиподинамией, травмами спины и сколиозом.

Помимо головокружения и болей в шейно-затылочной области, у пациента могут наблюдаться:

• Мышечная слабость.
• Болезненность в плечах.
• Шум в ушах.
• Нарушение координации.
• Приступы головной боли.

Многие пациенты также страдают от нарушений зрения и памяти, повышенного потоотделения и резких скачков кровяного давления.

Мигрень

При мигренозных приступах боль локализуется с одной стороны головы, постепенно переходя на другую и захватывая затылок. Они могут сопровождаться:

• Головокружением.
• Раздражительностью.
• Нервозностью.
• Вялостью.
• Тошнотой.
• Свето- и шумобоязнью.

Приступы часто выбивают пациента из привычного ритма жизни, заставляя закрываться в отдельной комнате и лежать. Они могут повторяться с регулярной периодичностью и не поддаваться обычным анальгетикам. Причины мигрени связаны с нарушением работы кровеносных сосудов мозга.

Невралгия

При защемлении затылочного нерва пациент жалуется на боль в шее и головокружение. Дискомфорт усиливается при:

• Резком повороте.
• Наклоне.
• Кашле.
• Быстром вставании.

Эта патология связана с воспалением затылочного нерва. Болевой синдром ноющий и охватывающий, может иррадиировать в уши, челюсть и глаза. Кожа в пораженной области становится чувствительной и краснеет.

Спондилез шейного отдела

Данное заболевание характеризуется образованием костных наростов, которые сдавливают нервные корешки, сосуды шейного отдела позвоночника и спинной мозг. В запущенной стадии больному трудно наклоняться, поворачивать голову и даже сидеть прямо.

Также могут возникать следующие симптомы:

• Сильная затылочная боль.
• Звон в ушах.
• Головокружение.
• Нарушение зрения и слуха.

Наибольшему риску развития заболеваний шейного отдела подвержены люди, проводящие весь день в сидячем положении.

Гипертоническая патология

Повышенное артериальное давление (АД) нарушает кровоснабжение головного мозга, что приводит к недостатку кислорода и питательных веществ. При гипертонии также увеличивается давление внутри черепа. Эти факторы могут вызывать тошноту, боль в затылке и головокружение. Причины колебаний АД требуют внимательного рассмотрения, так как со временем могут привести к инсульту.

Миогелоз

Патология возникает из-за застойных процессов в области шеи, вызванных нарушением кровотока в соседних мышцах. Это приводит к тяжести в затылке и головокружению. Дискомфорт в затылке усиливается даже при незначительных движениях головы.

Перенапряжение мышц

Интенсивные занятия спортом и тяжелые физические нагрузки могут вызывать ноющую боль в затылке и головокружение. У пострадавшего наблюдаются:

• Тяжесть в лобной части.
• Боль в суставах.
• Мурашки в глазах.
• Распространение боли на плечи, шею, темя и виски.

Методы диагностики

Для исключения воспалений, опухолей и сосудистых заболеваний пациента направляют на:

• Рентгенографию.
• МРТ шейного отдела позвоночника.
• КТ головы.
• УЗИ сосудов шеи.

При необходимости проводятся общие анализы и тесты на онкомаркеры. Результаты помогут врачу определить возможные заболевания и дальнейшие действия.

Лечение

Для устранения неприятных симптомов, таких как боль в затылке и головокружение, применяется комплексное лечение, которое обычно включает:

• медикаментозную терапию;
• лечебную физкультуру (ЛФК);
• физиотерапию.

В зависимости от основного заболевания могут быть назначены дополнительные методы для улучшения состояния.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Не стоит паниковать при возникновении головокружения и боли в затылке. Причины могут быть не связаны с заболеваниями. Например, болезненные ощущения могут возникнуть из-за:

• длительного нахождения в неудобной позе;
• психоэмоционального напряжения;
• чрезмерного употребления алкоголя.

Тем не менее, игнорировать головокружение и боль в затылке нельзя. Эти симптомы могут указывать на наличие заболевания.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже описаны болезненные состояния, которые могут вызывать боль в затылке и головокружение. Важно помнить об этом. Своевременное обращение в медицинское учреждение помогает устранить болезненные симптомы.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации и смещению позвонков. Это сдавливает артерию, которая доставляет питательные вещества и кислород к коре больших полушарий. Уменьшение просвета артерии вызывает голодание нервных клеток, что приводит к головокружению и онемению затылка.

Тревожные ощущения при мигрени

При этом недуге боли имеют продолжительный и резкий характер. Больной ощущает усиливающееся биение в голове. В период затяжного обострения болезненные проявления усиливаются и распространяются. Это приводит к сильным болям в области затылка, шеи и головы, а также к головокружению.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы приводят к ее функционированию в экстремальном ритме, особенно страдает кора больших полушарий. При больших перегрузках центральная нервная система дает сбой, что отражается на сердечно-сосудистой системе и вызывает повышение артериального давления. Это может сопровождаться болезненностью в затылке и головокружением.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков позвонков. Болевой синдром охватывает верхнюю часть туловища до грудины. Особенно выражены боли в затылке, что может вызывать головокружение.

Мышечное напряжение

Боль в затылке и головокружение могут возникать при чрезмерной физической активности или длительном напряжении мышц шеи. В этих случаях мышцы шеи остаются в повышенном тонусе.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, необходимо выяснить причины болей в затылке и головокружения. Для этого врач проведет следующие исследования:

• Опрос и визуальный осмотр.
• МРТ шейной области.
• Рентгенография.
• Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные исследования.

По результатам будет установлено, вызваны ли головокружение и онемение затылка объективными неопасными причинами или сигнализируют о более серьезном заболевании.

Первичная головная боль

Наилучшее для пациента — это диагностирование болезненных ощущений в голове и затылке, вызванных внешними факторами. К ним относятся депрессивные состояния, длительная работа в сидячем положении и резкая смена положения тела.

Вторичные симптоматические головные боли

В этой ситуации боль в шее и головокружение могут быть связаны с нездоровыми процессами в организме, о которых уже говорилось. Однако важно помнить, что эти симптомы также могут указывать на серьезные заболевания, такие как злокачественные опухоли.

Опасные сигналы

Многие считают симптомы, такие как боль в затылке и головокружение, неопасными. Это заблуждение. Существуют признаки, при наличии которых стоит обратиться к врачу. Рассмотрим их:

1. Патологические симптомы повторяются периодически, и их частота увеличивается.
2. Во время приступов наблюдаются тошнота и рвота.
3. Вместе с болью возникает жжение в затылке.
4. Чувство сильного сжатия головы, как в тисках.
5. Появляется необъяснимая сильная усталость.
6. Боль в затылке и головокружение сопровождаются частыми перепадами артериального давления.

Боль в затылке, какие меры предпринять

Если появились болезненные ощущения в затылке, выполните следующие действия:

• Откройте окна для притока свежего воздуха.
• Выпейте стакан теплого травяного чая.
• Приложите к затылку марлевую повязку, смоченную в теплой воде.
• Избегайте кофе, алкогольных напитков и курения.
• Лягте, успокойтесь и расслабьтесь. Лучше всего поспать.

Первая помощь

Если приступ возникает внезапно и под рукой нет лекарств, можно попробовать следующие методы для облегчения состояния:

1. Лягте, максимально расслабьтесь и успокойтесь.
2. Откройте окно для свежего воздуха.
3. При возможности измерьте давление.
4. Полежите в полумраке или темноте около 15 минут.

Если кружится голова, болит затылок и состояние ухудшается, возможно, это отравление токсинами. В таком случае рекомендуется пить больше воды и принимать сорбенты.

Провокатором приступов может быть погода, особенно у людей с проблемами сосудов или сердца.

Если симптомы проявляются у детей, лучше уложить ребенка в кровать и вызвать скорую помощь, так как это могут быть признаки эндокринных нарушений.

Приступы также могут возникать после перенесенных заболеваний. В этом случае стоит повторно обратиться к врачу, так как это может указывать на менингит.

Если появляются температура и слабость, а также затылочная боль и головокружение, это может быть связано с вегето-сосудистой дистонией.

Диагностику и лечение должен проводить невролог. При болезни не рекомендуется нагружать организм и управлять автомобилем.

В каком случае немедленно к врачу

При возникновении следующих ситуаций необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

1. Головокружение и боли в затылке с повышенной температурой.
2. Потеря сознания.
3. Неадекватное поведение.
4. Непонятные звуки, звон или ощущение воды и песка в ушах.
5. Снижение остроты зрения.
6. Тупая или острая боль в брюшной области.

Можно ли помочь без лекарств

Если вы не хотите использовать лекарства, есть эффективные и проверенные способы избавиться от головной боли и головокружения. Вот некоторые из них:

• Специализированные гимнастические упражнения, согласованные со специалистом.
• Посещение массажного кабинета с акцентом на воротниковую зону.
• Водные процедуры, такие как плавание в бассейне под контролем тренера.
• Использование укрепляющих корсетов, но их нельзя носить постоянно. Время ношения должен определить специалист.
• Лечебные втирания, перевязки и компрессы. Можно использовать рецепты народной медицины или аптечные комплексы.
• Иглоукалывание у проверенного специалиста.
• Для снятия болевого синдрома можно приготовить отвар из чабреца и мяты. Смешайте травы в равных пропорциях, залейте горячей водой и настаивайте 15 минут. Процеженный отвар нужно пить в течение двух недель.

Профилактические меры

Чтобы избежать болей в затылке и головокружения, следует предпринять меры профилактики:

1. Сбалансированное питание. Употребляйте больше свежих сезонных фруктов, овощей и ягод. Избегайте слишком соленых, жирных и сладких продуктов.
2. Регулярная физическая активность. Умеренные нагрузки укрепляют мышцы и повышают жизненный тонус.
3. Отказ от алкоголя и курения.
4. Достаточный отдых. Ложитесь спать рано.
5. Минимизация стресса. Старайтесь избегать психоэмоциональных перегрузок.
6. Чередование работы и отдыха. Это предотвратит застойные процессы.
7. Прогулки на свежем воздухе. Минимальная продолжительность — 20 минут в день.

Если у вас уже болит затылок и кружится голова, не занимайтесь самолечением и не ждите, пока пройдет само. Обратитесь к врачу для консультации. Только специалист поможет устранить неприятные симптомы и сохранить здоровье.

Многие люди не придают значения головной боли, полагаясь на обезболивающие. Однако стоит помнить, что некоторые препараты могут быть вредны и вызывать привыкание, не всегда эффективно устраняя боль.

Важно понимать причины недомоганий и устранять их, особенно если наблюдаются головокружение и боль в затылке. Эти симптомы могут быть опасными, и необходимо знать возможные причины и методы их устранения.

Безопасные причины

В некоторых случаях головокружение и боль в затылке могут быть вызваны безопасными причинами:

• Симптомы часто возникают у людей, которые долго находятся в одном положении, что приводит к затеканию мышц. После небольших движений дискомфорт проходит.
• Головокружение и боль могут быть следствием стресса, который возникает дома, на работе или в других местах. Реакция на стресс у каждого человека индивидуальна. В таких случаях достаточно успокоиться и принять Анальгин.
• Иногда причиной являются вредные привычки. У курящих людей головокружение может возникать с утра, особенно после употребления алкоголя.

Однако безопасных причин не так много. Гораздо больше факторов, связанных с заболеваниями и другими расстройствами организма.

Причины в болезнях

Когда болит затылок, важно выяснить причины этого состояния и возможные сопутствующие симптомы, такие как головокружение.

Наиболее распространенные причины боли в затылке:

1. Повреждения мозга.
2. Повышенное давление.
3. Невралгия.
4. Сильные физические нагрузки.
5. Проблемы в шейном отделе позвоночника.

Часто боль в затылке связана с патологиями позвоночника и заболеваниями сосудов. Симптоматика может варьироваться в зависимости от причины.

Среди заболеваний, вызывающих боль, выделяют:

1. Остеохондроз. Это заболевание приводит к деформации межпозвоночных дисков, что может защемлять сосуды. Боль в затылке становится постоянной и может иррадиировать в виски. Дискомфорт усиливается при движениях, возможны тошнота и рвота. В запущенных случаях пациенты испытывают трудности с движением шеи.

2. Мигрень. Боль в затылке может быть признаком мигрени. Эти боли сильные и мучительные, мешающие нормальной жизни. Мигрень возникает из-за нарушений в работе сосудов головного мозга и может длиться продолжительное время.

3. Невралгия. Защемление нерва в затылке вызывает сильный дискомфорт, который усиливается при поворотах головы и даже при прикосновении. Боль имеет жгучий характер и может проявляться периодически, часто после переохлаждения.

4. Спондилез шейного отдела. Это заболевание, часто встречающееся у пожилых людей, связано с перерождением связок. Боль может иррадиировать в плечи и уши и сохраняться даже в состоянии покоя. Постоянные боли связаны с изменениями в соединительной ткани и образованием наростов на позвонках, что ограничивает подвижность шеи.

5. Гипертония. Повышенное давление может вызывать пульсирующую боль в затылке, особенно по утрам, сопровождающуюся головокружением и учащенным пульсом. После рвоты состояние может улучшаться.

6. Миогелоз. Это заболевание связано с нарушением кровообращения в шейном отделе и образованием узлов. Приступы сопровождаются головокружением и напряжением мышц шеи.

7. Напряжение мускулатуры. Боли могут возникать из-за сильной нагрузки на мышцы, например, при занятиях спортом или длительном статическом положении.

Зная возможные причины, важно ознакомиться с методами диагностики и лечения, а также способами быстрого облегчения неприятных ощущений в голове.

Диагностирование и лечение

Для точного диагноза врачи обязательно проводят МРТ шеи. Это обследование помогает исключить болезни сосудов, опухоли и воспаления.

Лечение зависит от причин недомогания:

1. При мигрени используют стандартные обезболивающие, такие как «Аспирин», «Солпадеин» и препараты спорыньи. Также могут назначаться антидепрессанты и противосудорожные средства. Из народных методов подойдут массаж и компрессы.
2. При тупых затылочных болях и головокружении, вызванных гипертоническим кризом, применяются гипотензивные препараты и обезболивающие. Рекомендуется «Нифедипин» для нормализации давления.
3. Если есть подозрение на отек мозга, назначаются диуретики.
4. При судорогах может быть введен «Седуксен».

Если серьезных заболеваний не обнаружено, лечение проводится консервативными методами без медикаментов.

Подходящие методы:

• Физиотерапия при остеохондрозе или спондилезе.
• Мануальное лечение при невралгии.
• Массаж подходит для любого диагноза, так как помогает снять боль.
• Гимнастика рекомендуется для улучшения кровотока при различных причинах.

Массаж противопоказан только при спондилезе или гипертонии.

Лечением должны заниматься врачи, способные точно определить причины затылочной боли и головокружения. Для полного восстановления может потребоваться комплексное лечение.