Головная боль может возникать по разным причинам, и терпеть ее не следует. Важно выяснить источник боли и устранить его. Невролог может обнаружить проблемы с мозговой деятельностью, терапевт — нарушения сосудов, а психотерапевт — стрессовые факторы.

Существует множество причин головной боли: стресс, нехватка микроэлементов (медь, калий, фосфор, магний), остеохондроз и недосып. Также боль может быть связана с серьезными заболеваниями, такими как менингит или опухоль головного мозга.

Из-за чего болит череп головы чаще всего?

1. Головная боль напряжения, известная как «каска невротика», возникает из-за повышенного мышечного тонуса шеи или скальпа, который не расслабляется длительное время. Причинами могут быть сильные эмоциональные переживания или физическое переутомление. Вредные привычки, такие как курение и алкоголь, также способствуют появлению боли. Даже ношение клипс или больших серег может вызвать дискомфорт, так как они давят на важные точки на ушах.

Эта боль характеризуется монотонным, тупым, двухсторонним ощущением, как будто череп сжимает обруч. Она может возникать периодически (менее 14 дней в месяц) или быть хронической (более 14 дней). Специалисты отметили, что такая боль чаще встречается у пессимистично настроенных людей, у которых накапливаются переживания и комплексы.

Как избавиться от этой боли? Рекомендуется принять успокоительное средство, например, настойку пиона или чай с ромашкой и пассифлорой. Полезны аутогенные тренировки. Эффективным средством является массаж головы, который помогает снять напряжение. Также появился метод вычесывания головной боли с помощью массажной щетки, что улучшает кровообращение и расслабляет мышцы.

Также стоит обратиться свое внимание на рефлексотерапию, дыхательную гимнастику и ароматерапию.

2. Боль в голове может возникнуть из-за проблем с сосудами, таких как их расширение или спазм. Это состояние часто наблюдается у людей с малой физической активностью. Также причиной могут быть вегетососудистая дистония или остеохондроз. Боль охватывает всю голову, пульсирующая, может отдавать в виски, сопровождается чувством разбитости. Симптомы усиливаются при изменении погоды или у женщин перед менструацией. В таких случаях домашние средства неэффективны; рекомендуется использовать спазмолитики, такие как но-шпа или сутороген. Облегчить боль могут влажный компресс, массаж головы и шеи, а также травяной чай с боярышником, мелиссой или сушеницей. Людям с этой проблемой следует избегать кофе.

3. Мигрень вызывает невыносимую боль, отдающую в кожу головы. Она связана с нехваткой серотонина и чаще встречается у женщин после 25 лет. Приступ может длиться от 5 часов до 4 суток и сопровождается тошнотой, рвотой, а также повышенной чувствительностью к свету и звукам. В лечении сначала применяют сосудорасширяющие средства, затем сосудосуживающие. Легкий массаж также может помочь.

4. Боль в голове может быть связана с неправильным питанием. Ученые доказали, что некоторые продукты могут вызывать головную боль из-за их воздействия на сосуды. Например, тирамины, содержащиеся в сметане, маринованной рыбе, крабах, креветках, пиве, копченостях и сосисках, негативно влияют на состояние сосудов. Нитрат натрия, который присутствует в чипсах, сухариках и бульонных кубиках, также может вызывать дискомфорт. Продукты с кофеином могут спровоцировать пульсирующую боль, а также симптомы, такие как слабость, рассеянность, тревога, тошнота и бессонница. Чтобы избежать этих проблем, важно соблюдать диету.

По характеру боли в черепе можно выяснить из-за чего она появилась:

1. Болит вся голова – инфекционное заболевание или простуда.
2. Болит лоб – глазное заболевание.
3. Стреляет в виски и отдает в затылок – проблемы с сосудами.
4. Черепной обруч – боль из-за напряжения.
5. Боль в виске с одной стороны – мигрень.

Если возникает боль в черепе, сопровождающаяся головокружением или нарушением зрения, необходимо немедленно обратиться к врачу. Это лишь некоторые распространенные причины, но существует множество других, таких как травмы головы, инфекционные заболевания и проблемы с позвоночником, которые также могут вызывать боль.

Головная боль может проявляться по-разному. Иногда она ощущается внутри головы, а в других случаях пациенты сообщают о боли при надавливании на череп. Эти ощущения могут иметь различную интенсивность и возникать по разным причинам.

Возможные заболевания

Боль за ухом может быть симптомом различных заболеваний, и точно определить причину болевых ощущений сложно. Наиболее распространенные причины боли в области головы за ушами:

• Эпидемический паротит;
• Отит;
• Лимфаденит;
• Избыток ушной серы;
• Кариес;
• Остеохондроз;
• Невралгия тройничного нерва;
• Синусит;
• Мастоидит.

Некоторые из этих причин, например, избыток ушной серы, не представляют серьезной опасности, но могут привести к осложнениям со временем.

Симптомы болезней, связанных с ухом

Если не очищать уши вовремя, ушная сера может накапливаться и утрамбовываться, образуя пробки. Их легко удалит врач, но если вы чувствуете боль при нажатии сзади уха, лучше обратиться за помощью как можно скорее, иначе это может ухудшить слух.

Ситуация с эпидемическим паротитом гораздо серьезнее. Эта болезнь вызывает:

• воспаление околоушных слюнных желез,
• повышение температуры тела до 39 градусов,
• припухлости сзади ушной раковины.

Эти симптомы и вызывают боль. Дискомфорт может ощущаться не только сзади уха, но и в области шеи, возможны боли при открывании рта. Лечение необходимо начинать как можно быстрее, так как возможны осложнения, включая проблемы с поджелудочной железой и половыми органами.

Отит — это воспаление уха, которое может затрагивать внутреннее, среднее и внешнее ухо. При этом заболевании возникают сильные боли, может выделяться гной из внешнего уха. Лечение назначает врач.

Лечить отит нужно обязательно и незамедлительно, иначе можно полностью утратить слух.

Помните, слуховой нерв не поддается лечению. В случае проблем с ушным нервом можно лишь поддерживать слух, поэтому важно не пренебрегать лечением заболеваний ушей.

Другие болезни, вызывающие боль

Боль за ухом может быть вызвана не только проблемами с ухом, но и кариесом. Если кариес поражает зуб до корня, боль может ощущаться далеко от зуба. В таком случае следует обратиться к стоматологу, так как лечение зуба устранит боль.

Остеохондроз приводит к утончению шейных позвонков и изменению позвоночного хряща, что может вызывать боль за ухом.

• Выпячивание дисков сдавливает нервы и вызывает воспаление.
• Заболевание можно заподозрить по похрустыванию шейных позвонков и сильной боли в этих областях.
• Для точной диагностики необходимо пройти рентгенографию или томографию.

Лимфаденит — это воспаление лимфоузлов, часто возникающее после перенесенных заболеваний. Лимфоузлы служат фильтром, уничтожая вредные микроорганизмы.

Воспаление лимфоузлов — это сигнал организма о наличии серьезной болезни.

В организме много групп лимфоузлов, в том числе расположенных за ушной веной. При воспалении лимфоузлы увеличиваются и становятся твердыми, что вызывает боль при нажатии. Возможно выделение гноя из уха.

Невралгия тройничного нерва в основном вызывает боль в нижней части лица, но может также проявляться болью за ухом. Боль может быть интенсивной и локализованной, что указывает на невралгию.

Это заболевание может стать хроническим, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы избежать хирургического вмешательства.

Синусит — воспаление носовых пазух, также может вызывать головные боли в области за ухом. Заболевание может развиться после переохлаждения или травмы.

При воспалении сосцевидного отростка в височной области могут наблюдаться высокая температура, слабость, интенсивные выделения из уха, а также боль за ушной раковиной и снижение слуха. В таких случаях необходимо обратиться к врачу.

Все перечисленные заболевания серьезны и могут привести к серьезным последствиям без должного лечения. При появлении симптомов не откладывайте визит к врачу — это сэкономит ваше здоровье и средства.

Боль в голове может иметь множество причин, и важно не терпеть ее. Необходимо выяснить источник боли и устранить его. Невролог может выявить проблемы с мозговой деятельностью, терапевт — сосудистые нарушения, а психотерапевт — стрессовые факторы.

Помните, что источников головной боли много: стресс, нехватка микроэлементов (медь, калий, фосфор, магний), остеохондроз, недосыпание. Также боль может быть связана с серьезными заболеваниями, такими как менингит или опухоль головного мозга.

Общая характеристика

Обычно череп и кожа головы болят по всей поверхности, и это ощущение постепенно усиливается. В некоторых случаях боль особенно сильна в области затылка. Иногда кажется, что голова сжата, как в обруче или каске.

Причина

Без предварительного обследования невозможно точно определить причину боли на поверхности головы. Эта проблема может быть вызвана несколькими факторами.

Физиологические

Неприятные ощущения при прикосновении к голове не должны вызывать опасений, если волосы и корни здоровы. Это возможно при:

• правильном питании;
• достаточном потреблении витаминов;
• высокой физической активности.

Болезненность кожи головы и черепа усиливается в межсезонье, когда меняется атмосферное давление, или во время инфекционных заболеваний, особенно кожных. Также дискомфорт может возникнуть при длительном пребывании в прокуренных помещениях.

При опоясывающем герпесе может поражаться кожа и нервные волокна. Вирус, находясь в неактивном состоянии, локализуется в левом или правом тройничном нерве. При его активации болезненные ощущения возникают только с одной стороны головы.

Дискомфорт может быть связан с заболеваниями сосудов, такими как нарушения кровообращения или спазмы мозговых оболочек. В этом случае необходимо обратиться к специалисту для назначения лечения. Спазмы могут возникать из-за перепадов температур, и в зимний период достаточно согреться, чтобы облегчить боль.

Зуд и боль также могут быть аллергической реакцией на химические средства для ухода за волосами (краски, гели, маски, лаки, муссы). Это состояние может сопровождаться общей интоксикацией: тошнотой, головокружением и слабостью.

К физиологическим причинам боли можно отнести синусит, при котором скапливается слизь в носовых пазухах, вызывая давящее ощущение. Если появляется стреляющая боль в ухе, это может указывать на отит.

Если ребенок жалуется на подобные боли, стоит предположить, что он мог удариться, и на голове образовался синяк, вызывающий дискомфорт.

https://youtube.com/watch?v=9jGGiCZ0DO8

Бытовые (косметические)

Использование слишком маленьких головных уборов может сдавливать голову и нарушать кровообращение. Это часто вызывает сильную боль в лбу, которая может отдавать в затылок и темечко. Устранение проблемного фактора обычно приводит к естественному улучшению состояния.

Любители неудобных причесок, особенно женщины, но иногда и мужчины, могут заметить, что прикосновение к коже головы становится затруднительным. При туго затянутом «хвосте» часто болит макушка, а волосы могут выпадать при прикосновении. Выпадение также может происходить из-за использования заколок и шпилек.

Третья причина болей при прикосновении к волосам связана с микротравмами, которые могут возникать от расчесок с зазубренными щетинками. Эти повреждения невидимы, но могут привести к инфекции, воспалению и болевым ощущениям.

Эмоционально-психологические

Эта категория связана с эмоциональными и психологическими перегрузками, такими как депрессия и хронический стресс. В таких случаях боли ощущаются как сдавливающие, с покалыванием в затылочной области, особенно в вечернее время.

Это происходит из-за перенапряжения сосудов под кожей, которые сдавливают череп. Боль может возникнуть сразу после стрессовой ситуации или через несколько часов, а иногда и дней.

Понимание источника боли помогает определить, как с ней справляться. Однако важно обращаться за помощью к врачу и проводить все лечебные мероприятия с его одобрения.

Что делать

Если проблема связана с психологическими или бытовыми факторами, лучшим решением станет массаж. Рекомендуется пройти полноценный курс, продолжительностью несколько дней, с участием профессионального массажиста для достижения наилучшего результата.

Однако такая забота о здоровье может быть недоступна. В этом случае можно использовать приемы самомассажа. Каждый сеанс следует проводить на чистой коже головы, без остатков средств для ухода за волосами, жира или грязи.

Простая схема действий включает:

1. Разогрев. Легкие круговые движения в височной и затылочной областях, а также на макушке. Надавливайте на кожу осторожно, чтобы не повредить её.
2. Разминание пальцами. Движения вдоль линии роста волос в следующих местах:
   • верхняя часть лба;
   • виски;
   • кожа за ушами;
   • затылок.
     Цикл повторяется несколько раз.
3. Массаж с расческой.
   Приложите расческу к виску и с небольшим нажимом выполните несколько круговых движений. Затем немного сместите расческу и повторите в теменной области.

Используйте только расчески из натуральных материалов, удобной формы и безопасные для кожи головы.

Эти действия способствуют улучшению кровообращения и снятию стресса. Если прикосновения к коже головы болезненны после применения определенных косметических средств, стоит отказаться от них и обеспечить восстановительные процедуры для кожи.

Если предпринятые меры не дали результата, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, не связаны ли дискомфорт с проблемами сосудов или спазмами оболочек мозга. Не увлекайтесь обезболивающими средствами, особенно если они не были назначены врачом.

Медикаментозное лечение

Когда головная боль становится невыносимой, стоит обратиться к обезболивающим средствам:

• Анальгин;
• Спазмалгон (также помогает при спазмах);
• Нурофен.

Если нужно лишь приостановить воспалительный процесс, достаточно принять Парацетамол.

Народные рецепты

В некоторых случаях можно использовать народные рецепты, но важно убедиться, что они не содержат аллергенов для пациента:

1. Горчичная маска. Смешайте горчичный порошок с теплой водой до консистенции сметаны. Нанесите смесь на корни волос и смойте через 15 минут.

2. Солевой раствор. Приготовьте мыльно-солевой раствор и втирайте его в корни волос мягкими массажными движениями. Это поможет очистить кожу головы и улучшить кровоснабжение. После процедуры ополосните волосы теплой водой, чтобы удалить остатки средства. Это укрепит волосяные луковицы и снимет зуд и раздражение.

Для профилактики болей достаточно расслабиться и выполнить гимнастику для мышц лица.

Итог

Если каждое прикосновение к коже головы вызывает боль, можно попробовать решить проблему самостоятельно или обратиться к врачу. Первоначально стоит посетить терапевта, который на основе симптомов определит, к какому специалисту следует обратиться дальше — аллергологу, дерматологу или неврологу.