Приступы головной боли отвлекают от повседневных дел и снижают качество жизни. Даже одно проявление симптома указывает на наличие патологического процесса и требует консультации специалиста. Врачи не рекомендуют самостоятельно выбирать препараты для снятия боли или принимать их на постоянной основе. Эксперименты с лекарствами или народными средствами могут усугубить ситуацию и привести к экстренным состояниям.

Таблетки от головной боли следует подбирать в зависимости от диагноза. График приема, дозировки и терапевтические комбинации определяются индивидуально.

Больше о видах головной боли вы узнаете здесь.

Спазмолитики

Спазм или сужение сосудов нарушает кровообращение в головном мозге, что вызывает внезапную и сильную головную боль. Боль усиливается при охлаждении проблемной области и плохо поддается анальгетикам. Спазмолитические средства могут быстро облегчить состояние и восстановить биологические процессы в тканях. Однако важно помнить, что спазмолитики предназначены для краткосрочного использования при головной боли и не рекомендуются для постоянного применения.

Миотропные спазмолитики

Таблетки и другие лекарственные формы этой группы применяются при сосудистом спазме, который вызывает резкое и стойкое повышение артериального давления. У этих медикаментов разные механизмы действия. Чаще всего они усиливают приток кислорода к тканям и расширяют сосуды, расслабляя их мышечные стенки. Это приводит к быстрой ликвидации головной боли. Многие препараты также обладают седативным эффектом. Широкий выбор средств позволяет подобрать лекарства для лечения симптомов в период беременности, лактации и в детском возрасте. Популярные миотропные спазмолитики: Дротаверин, Папаверин, Дибазол, Ревалгин, Дексалгин.

Нейтротропные спазмолитики

В группу препаратов для лечения головной боли входят средства, которые блокируют нервные импульсы. Это приводит к расслаблению гладкой мускулатуры и восстановлению нормального кровообращения, что устраняет боль. Во время беременности препараты назначают в виде ректальных свечей, чтобы избежать негативного воздействия на плод. Эти медикаменты эффективно снимают болевой синдром различной локализации. Популярные нейротропные спазмолитики: Скополамин, Бускопан, Апрофен, Арпенал, Гиосцин.

Анальгетики

Обезболивающие препараты быстро снимают неприятные ощущения, но не устраняют причину боли. Их нельзя использовать для длительной системной терапии, за исключением случаев мигрени, онкологии и физиологических изменений в тканях головного мозга. При выборе обезболивающих таблеток для лечения головной боли важно учитывать выраженность и продолжительность симптомов.

Анальгетики для головной боли делятся на следующие группы:

• НПВС – доступные и эффективные препараты, такие как Анальгин, Цитрамон, Аспирин, Баралгин, Ибупрофен и Диклофенак. Эффект наступает через 20-30 минут и длится до 8 часов. Они могут повредить слизистую и имеют противопоказания.
• Комбинированные препараты – таблетки от сильной головной боли, содержащие несколько терапевтических веществ. Пенталгин, Солпадеин, Каффетин и их аналоги эффективны даже в минимальных дозах, что снижает риск побочных эффектов. Они хорошо переносятся и быстро выводятся из организма.
• Опиаты и Трамадол – помогают при сильных болях, не поддающихся другим препаратам. Фентанил, Омнопон, Морфин и Промедол назначаются анальгологом и могут вызывать привыкание. Отпускаются по рецепту.

При выборе лекарства от головной боли важно строго соблюдать рекомендованные дозировки. Если препарат не приносит облегчения или эффект недостаточен, не следует увеличивать дозу. Это может повысить риск побочных эффектов, но не усилит действие медикамента.

Сосудосуживающие препараты

Для лечения головной боли при мигрени и гипотонии применяют антагонисты альфа-адренорецепторов. Эти препараты устраняют патологическое расширение сосудов, что предотвращает застой крови. Они повышают тонус стенок капилляров, вен и артерий, нормализуя кровообращение. Эффективны также медикаменты на основе кофеина, такие как Кофетамин.

Нестероидные противовоспалительные препараты

При сильной головной боли, когда причина и характер боли неясны, рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом. Эти препараты обладают анальгезирующим, жаропонижающим и разжижающим кровь действием.

НПВП условно делятся на две группы:

• Со слабовыраженным эффектом: Кеторолак, Парацетамол, Панадол, Кетанов, Анальгин, Баралгин, Темпалгин, Седальгин.
• С ярко выраженным эффектом: Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Аспирин, Мелоксикам.

Эти препараты могут облегчить головную боль при мигрени, инфекционных и воспалительных заболеваниях, неврологических расстройствах и угрозе тромбоза. При использовании НПВП в комплексной терапии важно учитывать их взаимодействие с другими медикаментами.

Длительный прием НПВП запрещен из-за высокого риска побочных эффектов.

Лучшие средства от головной боли

Невозможно однозначно определить, какие таблетки от головной боли наиболее эффективны. Даже сильные препараты не обеспечат длительного облегчения, если не устраняют причину боли. Составление списка предпочтительных таблеток следует проводить с лечащим врачом после установления диагноза.

Как справиться с мигренью, читайте здесь.

При выборе лекарства от головной боли стоит учесть следующие моменты:

• Сначала попробуйте безопасные средства, такие как Ибупрофен или Парацетамол. Если они не помогают, лучше подобрать более эффективное средство, а не увеличивать дозировку.
• Не рекомендуется принимать анальгетики при гипотонии, гипертонии и мигрени, так как они могут не дать желаемого результата.
• Не комбинируйте препараты без разрешения врача, чтобы избежать риска передозировки и побочных эффектов.
• Не принимайте обезболивающие более 5 дней подряд без назначения специалиста, независимо от их названия и инструкции.

Некоторые обезболивающие могут вызывать седативный эффект и снижать концентрацию внимания. Перед приемом таблетки обязательно ознакомьтесь с инструкцией и следуйте рекомендациям по терапии.

Анальгин

Обезболивающий эффект достигается за счет воздействия на ферменты, запускающие воспалительный процесс. Этот доступный и недорогой препарат снимает боль, но лишь на несколько часов. Его часто используют в комплексной терапии для повышения эффективности. Максимальная дозировка — 1 таблетка 1-3 раза в сутки, не дольше 3 дней. Запрещено принимать на голодный желудок.

Аспирин

Лекарство эффективно при мигрени, нарушении мозгового кровообращения, болях из-за воспалительных процессов и зависимости от алкоголя. Рекомендуется принимать по 1 таблетке после еды до 3 раз в день. Максимальная продолжительность курса — 2 недели. В последнее время популярны шипучие таблетки, так как активное вещество в их составе быстрее усваивается, и эффект проявляется раньше, чем при обычных таблетках.

Узнайте, стоит ли принимать аспирин для профилактики инсульта, в видео-ответе.

Цитрамон

Прием продукта показан при слабом сдавливающем болевом синдроме на фоне воспаления и повышения температуры. Лечебный эффект достигается за счет улучшения кровообращения в проблемной области. Врачи не рекомендуют принимать Цитрамон от головной боли дольше 3 дней. Количество приемов следует согласовать с врачом. Максимальная суточная доза не должна превышать 8 таблеток.

Парацетамол

Вещества в таблетках замедляют синтез клеток, ответственных за болевые ощущения. Препарат хорошо усваивается и помогает при головных болях различной природы и интенсивности. Эффект наступает через 15-20 минут после приема. Лекарство принимают разово или до 4-5 раз в сутки. Курс терапии не должен превышать 5 дней.

Диклофенак

Компоненты средства замедляют образование веществ, вызывающих боль, повышение температуры и воспаление. Улучшение состояния пациента наблюдается через 5-10 минут после приема. Не рекомендуется принимать более 3 таблеток в сутки, чтобы избежать побочных реакций.

Темпалгин

Комбинированный медикамент, который снимает боль и оказывает седативный эффект. При стойкой боли его принимают по 1 таблетке до 3 раз в сутки. Если эффект отсутствует, разовую дозу можно увеличить в 2 раза. Суточная доза не должна превышать 6 таблеток. Максимальный срок терапии – 5 дней.

Пенталгин

Препарат обладает спазмолитическим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Он воздействует на нервную систему, замедляя выработку гормонов, вызывающих боль. Кофеин в составе таблеток оказывает ободряющее действие и усиливает эффект анальгетиков. Необходимый результат часто достигается после одного приема лекарства.

Ибупрофен

Препарат быстрого действия для лечения мигрени и головной боли неясной этиологии. Первый терапевтический эффект проявляется через 10 минут после приема. Максимальная эффективность достигается через 2 часа. Разрешено принимать до 3-4 таблеток в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5 дней.

Но-Шпа

Устраняет болевые ощущения, снимая спазмы мышечных стенок сосудов. Средство особенно эффективно при симптомах, вызванных психологическими или неврологическими проблемами, стрессом и перенапряжением мышц шеи. Облегчение наступает через 10 минут после приема. Разовая доза — 1-2 таблетки, максимальная суточная доза — 8 таблеток. Не рекомендуется принимать Но-Шпу дольше 1-2 дней без разрешения врача.

Папаверин от головной боли

Устраняет дискомфорт, снимая спазмы и расширяя сосуды. Седативное действие способствует расслаблению и улучшает сон. Рекомендуется принимать 1-2 таблетки 2-4 раза в сутки.

Бускопан от головной боли

Эффективный спазмолитик, который устраняет выраженный болевой синдром. Препарат действует локально, воздействуя только на проблемную область. Его можно использовать как в комплексной терапии, так и для быстрого снятия боли. Разрешен для применения даже в детском возрасте. Дозировка: для взрослых — 1-3 приема по 1-2 таблетки, для детей — 1 таблетка до 2 раз в день.

Дротаверин

Спазмолитик, который способствует активному поглощению кислорода напряженными тканями. Это приводит к накоплению ионов кальция в клетках, расслаблению волокон и уменьшению боли. Препарат разрешен для детей. Дозировки подбираются врачом: максимальная суточная доза для взрослого не должна превышать 240 мг активного вещества, для детей старше 6 лет — 200 мг, а для детей младше 6 лет — 120 мг.

Нурофен плюс

Комбинированное средство действует как анальгетик, снижает жар и воспаление. Яркий обезболивающий эффект обеспечивается наличием кодеина. Лекарство эффективно при мигрени, облегчая общее состояние и устраняя тошноту, а также повышенную чувствительность к звукам и свету. Рекомендуется принимать по 1 таблетке до 4 раз в день с интервалом не менее 4 часов. Максимальная продолжительность терапии – 3 дня.

Галидор

Снимает спазмы сосудов головного мозга. Это мощное средство, которое может вызывать побочные эффекты. Дозировку и график приема назначает врач в зависимости от диагноза и конкретной ситуации.

Спазган от головной боли

Комплексный продукт, который снимает спазм сосудистых стенок, уменьшает боль и подавляет воспаление. Действие проявляется быстро и сохраняется на 4-8 часов. Лекарство разрешено при головных болях любой этиологии, но рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Это средство предназначено для разового применения, не следует принимать более 4-6 таблеток в сутки. При необходимости терапию можно продлить до 3 дней.

Противопоказания

Основным противопоказанием к применению лекарств является индивидуальная непереносимость. Беременным и кормящим женщинам, а также маленьким детям следует избегать большинства медикаментов. Некоторые препараты доступны в виде растворов, свечей или мазей, что снижает их агрессивность. Тем не менее, лечение головной боли у этих групп пациентов должно проводиться под контролем врача.

Частые противопоказания к приему таблеток при головной боли:

• язвенные поражения и эрозии пищеварительного тракта;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• дерматозы;
• гепатит;
• нарушения состава крови;
• бронхиальная астма;
• аллергические реакции;
• нарушения мочеиспускания;
• несовместимость указанных лекарств с алкоголем, что может привести к органной недостаточности.

При нарушении функции печени и почек терапия должна проводиться под контролем врача. Во время консультации необходимо сообщить обо всех острых или хронических заболеваниях и предоставить список принимаемых препаратов, включая те, что использовались за последний месяц. Это поможет врачу подобрать оптимальное лечение и минимизировать риск побочных эффектов.

Таблетки от головы при беременности

После зачатия у женщин часто возникают головные боли. Их причиной могут быть изменения гормонального фона, стресс и перепады настроения. Врачи рекомендуют беременным избегать фармакологических средств и по возможности использовать физиотерапию и народные методы. Эти подходы также следует согласовать с лечащим врачом.

Ответ на вопрос о том, какие таблетки можно принимать во время беременности, может дать только врач. Запрещены такие популярные препараты, как Анальгин и Аспирин. Цитрамон назначается по усмотрению врача. К допустимым средствам относятся Парацетамол и Но-Шпа. Хороший эффект могут дать «детские» лекарства, такие как Панадол, Эффералган и Адвил.

Более подробно о том, что можно принимать беременной женщине, вы узнаете здесь.

Как избавиться от головной боли без таблеток

Сегодня сложно найти лекарство от головной боли без побочных эффектов. Для тех, кто предпочитает избегать медикаментов, разработаны несколько эффективных методов лечения. Эти подходы просты и доступны, их можно использовать в домашних условиях и на рабочем месте.

Компрессы

Положительный эффект от компрессов достигается благодаря отвлекающей терапии и физическому воздействию на проблемный участок. Это лечение расширяет сосуды и нормализует обменные процессы в тканях. В некоторых случаях методика не только временно облегчает состояние, но и устраняет причину головной боли.

Эффективные компрессы для борьбы с симптомом:

• Картофельный – смешайте кашицу из 3 перетертых очищенных клубней с 3 столовыми ложками молока, настойте 15 минут, отожмите жидкость, а жмых выбросьте.
• Экспресс – смешайте равные части оливкового масла и яблочного уксуса.
• Коричный – измельчите палочку корицы в кофемолке, залейте 100 мл теплой кипяченой воды и настойте под крышкой 5 минут.
• Капустный – выжмите сок из нескольких свежих капустных листов.

Готовый продукт наносится на полотенце, которое накладывают на голову. Время выдержки – 10-12 минут. При появлении неприятных ощущений процедуру следует прекратить. Манипуляции можно проводить до 3 раз в день для достижения максимального эффекта.

Точечный массаж

Для снятия головной боли не обязательно обращаться к массажисту. Можно самостоятельно помассировать точки, отвечающие за облегчение этого симптома. Они находятся в углублении под затылком, на мочках ушей, между бровями, на запястье в 2 см от ладони и между указательным и большим пальцами рук. Нажимайте на эти участки в течение 20-30 секунд или слегка массируйте их.

Больше о точечном массаже читайте здесь.

Народные средства от головной боли

Для борьбы с головной болью можно использовать простые средства и приспособления. Иногда достаточно подышать свежим воздухом или выпить пару стаканов воды комнатной температуры. Хороший эффект дает теплая ванна, но вода не должна быть горячей, чтобы не ухудшить состояние. Вдыхание ароматических масел лаванды или ментола помогает при стойкой головной боли. Если боль вызвана спазмом сосудов, чашка теплого чая с мелиссой и ложкой меда может облегчить симптомы.

Головная боль всегда имеет причины. Даже если она вызвана перепадами атмосферного давления или усталостью, это связано с проблемами с сосудами. Таблетки для снятия боли не всегда обеспечивают стойкий эффект. Лучше не ждать, пока они перестанут помогать, а при первой возможности обратиться к врачу для выявления проблемы.

Во многих случаях можно справиться с болью самостоятельно, не прибегая к медикаментам. Больше о возможных методах вы узнаете из этой статьи.

Головная боль может возникать по разным причинам и часто бывает настолько сильной, что мешает сну, работе и аппетиту. В таких случаях люди вынуждены использовать спазмолитические таблетки. Рассмотрим, какие из них наиболее эффективны, и выберем лучшие таблетки от головной боли.

Болит голова? Каковы причины

Головная боль может быть вызвана как заболеваниями, так и психологическим напряжением или стрессом. Основные факторы, способствующие головным болям:

1. Психоэмоциональное перенапряжение, стрессы и депрессия. Длительное отсутствие полноценного сна также может вызывать головную боль.
2. У женщин головная боль может зависеть от менструального цикла.
3. Сосудистые нарушения являются частой причиной головной боли.
4. Травмы головы или шеи часто приводят к болям. Также боль может возникать из-за перенапряжения шейного отдела позвоночника, особенно у детей и офисных работников.
5. Инфекции и воспалительные процессы.
6. Головная боль может возникать при простудах, что наблюдается почти в 50% случаев.
7. Травмы лица.
8. Прием некоторых препаратов, вызывающих интоксикацию, таких как антибиотики, антидепрессанты и противосудорожные средства.
9. Метеозависимость. Люди, чувствительные к погодным изменениям, часто страдают от головных болей, связанных с изменением погоды, сезонов или солнечной активности.
10. Вредные привычки, включая употребление алкоголя и курение.

Фото: Таблетки, снимающие головную боль.

Как выбрать таблетки от головной боли?

На сегодняшний день существует множество таблеток от головной боли. Без врачебной помощи разобраться в них сложно. При выборе препарата важно учитывать несколько факторов:

• Локализация болевых ощущений. Боль может быть в височной, лобной или затылочной части, а также охватывающей.
• Характеристики боли. Пациент должен описать ощущения: боль может быть сдавливающей, распирающей, колющей, острой или тупой. К ней могут добавляться другие симптомы, такие как головокружение, потеря зрения в одном глазу, тошнота, ухудшение слуха, звон в ушах и рвота.
• Причины спазмов. Иногда определить причину спазма можно и без врача. Если боли периодичны, скорее всего, пациент знает, что их вызывает. Это может быть стресс, длительное голодание, изменения погоды, болезни и другие факторы.

Выбор таблеток от головной боли должен основываться на этих наблюдениях. Игнорирование таких факторов может сделать лечение непродуктивным, а препараты — неэффективными.

Краткие рекомендации. Инструкция

Приём таблеток от головной боли должен быть осознанным и правильным. Зная, как правильно принимать препараты, можно избежать негативных последствий. Врачи рекомендуют следующее:

1. Начните с простых и известных препаратов — Парацетамола и Нурофена. Более сильные средства следует использовать только в случае их неэффективности.
2. Не принимайте таблетки от головной боли более 5 дней подряд. Длительный приём может нанести вред организму.
3. Анальгетики не помогают при мигрени, гипертонии и гипотонии. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для назначения эффективных препаратов.
4. Не сочетайте приём таблеток с алкоголем. Хотя эффективность препаратов может не измениться, это сочетание может повредить печень и почки.
5. Сильные боли требуют сильных препаратов. Для получения рецепта на такие средства нужно обратиться к врачу и пройти обследование.
6. Сочетание различных обезболивающих не приведёт к усилению эффекта и может вызвать побочные реакции.
7. Таблетки с кодеином или фенобарбиталом запрещены для пациентов, работающих на опасных производствах, управляющих механизмами или водящих автомобиль.

Головная боль при гипертонии: рекомендации врачей

Высокое давление ухудшает общее состояние пациента, вызывая симптомы, такие как тошнота, головокружение и головная боль. Гипертония — сложное заболевание, поэтому обычные обезболивающие препараты не подходят. Для лечения необходимо устранять причину боли.

Самолечение при гипертонии опасно и может привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Для назначения лечения нужно обратиться к кардиологу или терапевту. Врач проведет осмотр и даст рекомендации по терапии.

Своевременное устранение головной боли при гипертонии крайне важно, так как этот симптом может сигнализировать о серьезной угрозе для жизни. Наиболее легким последствием может стать кровоизлияние в сетчатку глаза, а более серьезные осложнения включают инсульт и инфаркт.

Какие таблетки помогут от распирающей головной боли?

Распирающая головная боль, или ликвородинамическая, встречается редко, но она очень опасна и требует немедленного обращения к врачу.

Эта боль ощущается как сильное внутричерепное давление. Характерный признак — усиление дискомфорта при кашле и напряжении. Спазмолитики не помогают. Если такая боль возникла у пациента или его близких, необходимо срочно вызвать скорую помощь, чтобы избежать серьезных последствий.

Какие препараты применяют чаще всего? Список

Классические препараты от головной боли есть почти в каждой домашней аптечке. Однако с появлением современных обезболивающих многие задаются вопросом: насколько эффективны старые средства по сравнению с новыми? Как старые, так и новые лекарства содержат схожие активные компоненты, различия заключаются лишь во вспомогательных веществах, которые не всегда обязательны.

1. Цитрамон

Цитрамон — комбинированный препарат, эффективный при головной боли легкой и средней степени. В его состав входят парацетамол, кофеин, ацетилсалициловая кислота и дополнительные компоненты. Максимальная суточная доза — 6 таблеток, оптимальная — 1 таблетка 3 раза в день. Не рекомендуется принимать более 3 дней подряд из-за риска побочных эффектов. Обычно хорошо переносится взрослыми и детьми, но может вызывать аллергические реакции, расстройства кишечника и головную боль. Возможны побочные действия со стороны эндокринной и лимфатической систем.

2. Нурофен

Нурофен — противовоспалительный и болеутоляющий препарат из группы производных пропионовой кислоты. Эффективен при головной боли различной интенсивности. Активное вещество — ибупрофен, который быстро всасывается и устраняет болезненные ощущения. Выводится через почки в течение 6-8 часов.

3. Темпалгин

Темпалгин — комбинированное средство, содержащее седативные и болеутоляющие компоненты, включая метамизол натрия. Обладает сильным обезболивающим и противовоспалительным действием. Используется для лечения головной боли, невралгии и других болевых синдромов. Рекомендуется принимать с пищей для лучшего всасывания.

4. Солпадеин

Солпадеин — универсальный комбинированный препарат, эффективный при различных болевых синдромах. Его состав включает кофеин, кодеин и парацетамол. Препарат хорошо переносится и редко вызывает побочные эффекты, в основном аллергические реакции.

5. Ибуклин

Ибуклин — эффективный препарат двойного действия, который снимает боль и обладает противовоспалительным эффектом. Благодаря своей комбинации компонентов, Ибуклин обеспечивает длительное облегчение без сонливости и слабости. Подходит для детей от 3 лет, хорошо переносится и не имеет серьезных побочных эффектов.

6. Пенталгин

Пенталгин — универсальное средство с анальгетическим, антипиретическим и противовоспалительным действием. Состав включает 5 компонентов: фенобарбитал, кофеин, кодеин, метамизол и парацетамол. Используется для облегчения серьезных болевых синдромов различной локализации.

Таблетки от головной боли при беременности

Препараты любого типа противопоказаны беременным женщинам. Головная боль у них встречается часто, но привычные таблетки могут навредить ребенку. Если боль длительная, беременным нельзя принимать следующие препараты:

• Аспирин и его производные (Цитрамон, Цитрапар);
• Анальгин и его производные (Спазган, Баралгин, Спазмалгон);
• Атенолол;
• Фиоринал;
• Эротамин.

Допустимые препараты:

• Но-шпа. Эти таблетки эффективнее многих других и безопасны для ребенка. Их можно принимать при повышенном тонусе матки.
• Парацетамол. Часто назначается будущим мамам как обезболивающее и жаропонижающее средство.
• Панадол. Рекомендуется детский Панадол, который лучше переносится организмом и также используется для снижения температуры.
• Эффералган. Хорошо переносится и не вызывает привыкания, но его можно принимать только во втором триместре. В первом и третьем триместрах он может негативно повлиять на развитие малыша.
• Цитрамон. Это сильнодействующее средство можно использовать в период беременности, но в ограниченных дозах — не более 2 таблеток в сутки. При необходимости дополнительного приема лучше проконсультироваться с врачом для поиска более безопасных альтернатив.

Головная боль у детей и как её снять

Головная боль у детей часто возникает из-за переутомления в школе. Для её снятия рекомендуются отдых, сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе, но эти методы не всегда эффективны. В таких случаях детям могут назначать лекарства.

1. Парацетамол и его производные. Парацетамол редко вызывает негативные эффекты у детей. Можно использовать и его производные. Однако выбор конкретного препарата должен делать врач.

2. Но-шпа. Этот препарат часто назначают детям. Максимальная суточная доза для детей старше 6 лет составляет 200 мг.

3. Спазмалгон. Этот препарат не рекомендуется для детей, но разрешается давать половину таблетки один раз в день детям 6-8 лет, по ¾ таблетки детям 9-12 лет и одну таблетку детям от 13 лет.

Лечение головных болей без применения таблеток

Приём медикаментов не всегда необходим для лечения головной боли. Это особенно актуально для женщин, испытывающих спазмы во время беременности, которым часто приходится справляться с болью без лекарств. Вот несколько способов облегчить состояние без таблеток:

1. При переутомлении достаточно хорошо выспаться.
2. Если не хватает кислорода из-за длительного пребывания в помещении, стоит выйти на прогулку, чтобы насытить кровь кислородом.
3. Массаж головы можно сделать самостоятельно. Для этого медленно массируйте ту часть головы, где ощущается боль.

Отзывы

Снежана, Спб

Мои головные боли чаще всего сезонные, начинаются в середине сентября. При этом у меня не просто болит голова, но и появляются головокружения. Обычно на восстановление уходит неделя, что неудобно и затратно по времени. Поэтому в конце августа я начинаю пить Цинаризин. Это недорогие таблетки, которые хорошо действуют как профилактика. Я заранее их пропиваю и не боюсь, что в сентябре снова начнется головная боль. Рекомендую всем с вегетососудистой дистонией и метеозависимым.

Нина, Мск

Я гипотоник, и у меня бывают сильные головные боли. Кофе не помогает поднять давление, так как у меня еще и гастрит. Поэтому я пью Цитрамон. Это дешевые и хорошие таблетки, которые использовала еще моя мама. Знаю, что многие жалуются на бессонницу из-за них, но я не замечала такого эффекта. Я сплю крепко как с Цитрамоном, так и без него. Для вечернего обезболивания лучше использовать Анальгин.

Дмитрий, Мск

Я редко принимаю болеутоляющие, но иногда головная боль бывает очень сильной. В таких случаях у меня всегда есть Нурофен в машине. Это дорогой препарат, и у него есть минус — привыкание. Моя жена принимала Нурофен чаще, и в какой-то момент он перестал ей помогать. Тогда она перешла на Пенталгин. Еще один минус Нурофена — головная боль не проходит сразу, нужно ждать около 40 минут. Зато потом в течение 6-7 часов боли не беспокоят. В редких случаях эти таблетки могут хорошо помочь.