Почему после наркоза болит голова: как лечить и меры профилактики

Комплекс для быстрого снятия головной боли здесь — получите БЕСПЛАТНО лучшие методики.

Пациенты, которым назначают хирургическое вмешательство с общей или местной анестезией, часто испытывают страх перед операцией. Однако немногие задумываются о длительном восстановительном периоде, который может сопровождаться такими неприятными состояниями, как тошнота, слабость и головные боли.

Головная боль после наркоза — распространенное явление, поэтому важно знать, как с ней справиться.

Наиболее вероятные причины развития боли

Основные причины головной боли удобно представить в таблице ниже.

Рассмотрим несколько клинических примеров:

• Пациент Виктор, 40 лет, обратился с жалобами на мигрени, связанные с физической нагрузкой и резкими поворотами головы. Доктор заметил, что пациент простужен. После обследования был установлен диагноз: острый фронтит. После лечения основного заболевания головные боли в лобной части исчезли.
• Пациентка Ангелина, 28 лет, лечится от сколиоза и остеохондроза шейного отдела. На рентгене заметно смещение 5-6 шейных позвонков и выраженный остеохондроз. Она жалуется на частые головные боли в лобной части, а также на боли в шее и затылке при поворотах головы. Первичный диагноз подтвержден, рекомендовано продолжать лечение основного заболевания и использовать анальгетики при сильной головной боли.

Почему после поездок в другой город всегда болит голова? Расстояние небольшое, атмосферное давление в моем городе около 200, а в «чужом» — 500-600. Уезжаю в нормальном состоянии, а приезжаю с головной болью, тошнотой, заложенными ушами и слабостью. Восстанавливаюсь два дня. Не могу не ездить. Как с этим бороться?

Я видела много метеозависимых людей. У них болит голова при падении атмосферного давления перед дождем или при резкой смене погоды. Чтобы выяснить, метеозависимы ли вы, купите прибор для измерения кровяного давления и следите за ним каждый день (или когда начинается головная боль). Сопоставьте данные с погодой, чтобы установить свою метеозависимость.

Также у вас может быть остеохондроз. Если вы проводите несколько часов в автобусе или в тесной маршрутке, возможно, у вас защемляются нервные окончания в позвоночнике. Неподвижное и неудобное положение может негативно влиять на позвоночник, что приводит к головным болям.

Рекомендуется массаж и растирания спины (шейного и грудного отделов позвоночника).

Обратитесь к врачу, чтобы он мог помочь вам!

Наверняка многим знакомо: едешь себе спокойно за рулем, как вдруг возникает ощущение, будто бы ансамбль тарелочников и барабанщиков решил дать внеочередной концерт. Головная боль — штука очень неприятная, а в дороге еще и опасная. Что делать?

Способ 1: Выйти подышать

Если во время вождения вас атакует боль, остановитесь, выйдите из автомобиля и проведите несколько минут на свежем воздухе. Часто головная боль у водителя и пассажиров возникает из-за нехватки кислорода. Во время движения мы включаем кондиционер, который просто циркулирует «мертвый» (т.е. деионизированный) воздух в салоне. В результате в машине накапливается углекислый газ. Длительное пребывание в таком закрытом пространстве может привести не только к головным болям, но и к снижению концентрации, повышенной сонливости, а в редких случаях — к удушью или отравлению. Оптимально делать небольшие остановки примерно раз в час, чтобы прогуляться и проветрить салон.

Способ 2: Немного размяться

Материалы по теме

Даже при правильной посадке за рулем длительное время в статичной позе негативно сказывается на самочувствии. Шея, плечи и спина находятся в напряжении, что нарушает приток крови к мозгу и может вызывать головную боль. Если вы чувствуете, что конечности затекают, пора сделать небольшую разминку. Вот несколько простых упражнений для улучшения кровообращения, которые можно выполнить, не покидая машину:

• Несколько раз покрутите головой вправо и влево, затем вверх и вниз.
• Вращайте кистями рук по часовой и против часовой стрелки.
• Поднимайте и опускайте плечи.
• Прижмите лопатки и поясницу к спинке сиденья.
• Сложите руки «в замок» на затылке и попытайтесь головой преодолеть сопротивление ладоней, напрягая мышцы шеи.

Способ 3: Сделать себе массаж

Если гимнастика не помогла и головная боль не уходит, попробуйте точечный массаж. Симптомы могут отступить уже через 5–10 минут:

• Найдите точку в центре лба, между бровями, чуть выше носа, и аккуратно массируйте ее в течение 30 секунд.
• Перейдите к области ушей. Массируйте точку, расположенную на 2–3 см выше линии роста волос.
• Найдите две симметричные точки в затылочной части головы, где голова соединяется с шеей (можно поискать в интернете: «Тянь Чжу» — Прим. ред.). Массаж этих точек может помочь даже при мигрени.

Способ 4: Исключить сквозняки в салоне

Неправильное проветривание салона автомобиля может спровоцировать головную боль. Независимо от причины, по которой вы открыли окно (например, закурили или захотели свежего воздуха), это в сочетании с работающим кондиционером может привести к переохлаждению головы. В таком случае головная боль — это лишь одно из возможных последствий. Рекомендуется выключить кондиционер, опустить стекло только с одной стороны и лишь наполовину. Специалисты советуют проветривать салон либо до начала поездки, либо после, но не во время движения.

Способ 5: Принять таблетку

Существует около 200 видов головной боли, каждая из которых имеет свои причины и симптомы. Поэтому не рекомендуется принимать лекарства без консультации с врачом. Если вы все же решили выпить таблетку, обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Некоторые обезболивающие могут замедлять реакцию и вызывать сонливость, что может быть опасно за рулем. Вот небольшая памятка для вас.

Разворачиваемся и едем к врачу!

Головная боль не возникает без причины. Существуют признаки, при которых необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Головная боль возникла внезапно и стала невыносимой за считанные минуты.
• Вы никогда ранее не испытывали боли такого характера.
• Боль сопровождается слабостью, онемением, ухудшением зрения, потерей речевых навыков или координации.
• Боль не прекращается со временем и «отдает» в другие части тела.
• Боль усиливается при движении, смехе или кашле.

Эти симптомы могут указывать на серьезные заболевания. Если хотя бы один из них относится к вашей ситуации, немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте скорую помощь. Ни одна поездка не стоит здоровья водителя и пассажиров.

Фото: depositphotos.com

Головная боль (цефалгия) — распространенный симптом, беспокоящий почти каждого человека. Особенно неприятна ночная головная боль. Иногда засыпание и сам сон помогают облегчить цефалгию, но если возникает ночная головная боль, возможность выспаться и отдохнуть исчезает.

Мозг — уникальная структура человеческого организма, но и самая уязвимая часть тела. В тканях головного мозга нет запасов питательных веществ и кислорода. Поэтому даже незначительные нарушения кровоснабжения и обмена веществ могут быстро привести к проблемам в работе мозга.

Боль — это сигнал организма о возникшей проблеме. Ночью, когда большинство раздражителей отсутствует, а процессы восстановления и синтеза доминируют, возможные нарушения становятся более заметными, что может вызывать ночную головную боль.

Проснувшись от головной боли, человек пытается быстро разобраться в ситуации и устранить дискомфорт, иначе продолжить сон не удастся, и на следующее утро его ждет разбитый день.

Причины ночной головной боли могут быть разнообразными — от недостатка свежего воздуха в спальне и интенсивной умственной работы днем до серьезных заболеваний, таких как злокачественная опухоль головного мозга.

Неудобная постель

Начнем с простых и легко устранимых причин ночной головной боли. К таким относятся неудобная подушка, плохая постель и дефицит кислорода в спальне. Эти факторы могут привести к недостатку кислорода в крови, что в первую очередь сказывается на мозге и вызывает резкую ночную головную боль.

Эту проблему легко решить, если спать в хорошо проветриваемом помещении — достаточно открыть форточку. Подушка не должна быть слишком мягкой; лучше использовать ортопедическую, которая сохраняет форму и обеспечивает удобное положение головы и шеи.

Умственное перенапряжение

Интенсивная умственная деятельность напряженно воздействует на организм в течение всего рабочего дня. Даже после его окончания мысли о работе могут не покидать человека. Наконец, наступает ночь, и он погружается в сон. Однако в головном мозге процессы усвоения и обработки информации продолжаются, иногда даже более активно, чем днем, что может привести к ночной головной боли.

Чтобы предотвратить ночной дискомфорт и устранить причины цефалгии, важно правильно организовать вечернее время. Полезными будут прогулки на свежем воздухе (например, пройти часть пути домой пешком вместо поездки в транспорте), травяные чаи (с ромашкой, мятой, мелиссой) и небольшая подушечка с сухими травами в дополнение к основной подушке.

Мигрень

Коварный недуг, преследующий в ночное время, — мигрень. Это заболевание характеризуется ночными головными болями, которые чаще всего локализуются в одной половине головы или в лобной области. Боль острая, резкая и практически нестерпимая, сопровождается тошнотой, реже рвотой, а также усиливается при резких звуках, ярком свете и сильных запахах. Иногда перед приступом мигрени возникает аура — специфические ощущения или звуки, которые затем сменяются головной болью.

Устранить причину мигрени практически невозможно, особенно учитывая генетическую предрасположенность. Для облегчения головной боли при мигрени назначаются препараты с действующим веществом суматриптан. Он обладает сосудосуживающим действием на сосуды головного мозга, что прекращает избыточный выброс нейропептидов в кровь и завершает приступ мигрени.

Остеохондроз

Остеохондроз — распространенное заболевание среди жителей мегаполисов, особенно работников умственного труда. Малоподвижный образ жизни способствует развитию дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Это приводит к сжатию магистральных сосудов и нервов, которые проходят в позвоночнике к головному мозгу. Во время сна, когда человек практически не движется, сжатие усиливается, и возникает ночная головная боль.

Этот симптом можно временно устранить с помощью обезболивающих средств (например, анальгина или темпалгина). Однако для полного решения проблемы необходимо обратиться к невропатологу и пройти комплексное лечение остеохондроза, включая хондропротекторы, мануальную терапию и физиопроцедуры.

Сахарный диабет

Болезнь затрагивает все больше людей, включая молодежь. Пациентам с сахарным диабетом важно внимательно контролировать уровень сахара, строго соблюдая время приема сахароснижающих препаратов или инсулина. Нарушение времени или дозы инсулина, а также пропуск вечернего приема пищи может привести к резкому снижению уровня сахара в крови (гипогликемии).

Первым от гипогликемии страдает мозг, и человек может проснуться от внезапной ночной головной боли. Осознавая свое состояние, он может исправить ситуацию, съев или выпив что-то сладкое (например, кусочек сахара или конфету), чтобы повысить уровень сахара. Для предотвращения головной боли важно строго следовать всем лечебным рекомендациям.

Психические расстройства

Депрессивные состояния сопровождаются изменениями характера и поведения, нарушениями сна и ночными головными болями. Ночь вместо желаемого отдыха приносит дополнительный дискомфорт. Тяжелая депрессия — серьезное заболевание, и устранить его причины самостоятельно невозможно. Обезболивающие препараты обеспечивают лишь кратковременное облегчение. Если негативные симптомы не проходят в течение нескольких недель, необходимо обратиться к психологу или психотерапевту для назначения антидепрессантов.

Опухоли головного мозга

Особенно злокачественные опухоли долго не проявляются симптомами, и человек может не подозревать о своей болезни. Часто первым и единственным признаком становится ночная головная боль в затылочной области. Традиционные обезболивающие временно облегчают боль, но со временем она усиливается, появляются другие неврологические симптомы: онемение конечностей, нарушение координации, речи и памяти. Чтобы устранить причину такой головной боли, необходимо как можно раньше пройти обследование у невропатолога.

Еще одной причиной ночной головной боли может быть острое нарушение мозгового кровообращения или инсульт, проявляющееся внезапной и очень сильной болью, сравнимой с «ударом сабли». Повышение артериального давления чаще всего происходит в ночные предутренние часы. Если сильная головная боль сопровождается нарушениями речи или движений, следует немедленно вызвать скорую помощь. Для профилактики важно ежедневно контролировать артериальное давление утром и вечером, предотвращая ночные эпизоды повышения давления с помощью препаратов, таких как эналаприл или каптоприл.

Однократный эпизод ночной головной боли не должен вызывать паники — его можно устранить анальгином и комфортным отдыхом. Однако повторяющаяся ночная головная боль является серьезной причиной для обращения к невропатологу.