Иногда у человека болит голова и слезятся глаза. Причины этого явления могут быть неясны. Такие состояния могут указывать на нарушения в организме, которые мешают работе и создают дискомфорт во время отдыха. Поэтому важно разобраться в основных причинах этих симптомов.

Факторы, приводящие к ухудшению самочувствия

Сильная головная боль, отдающая в глаза, может иметь различные причины. Основной из них является гипертония. При этом заболевании часто возникают головные боли и слезотечение из-за повышения внутричерепного давления.

Гипертония обычно считается возрастным заболеванием, но из-за быстрого темпа жизни и использования современных технологий, требующих повышенного внимания, ей страдают около 25% молодежи. Иногда гипертония проявляется в период полового созревания из-за резких гормональных изменений. Часто причиной служит переутомление.

Еще одной причиной головной боли и слезотечения является мигрень. Она сопровождается тяжестью и дискомфортом в голове, что также вызывает слезы. При мигрени часто наблюдается ухудшение зрения и непереносимость яркого света. Это заболевание может быть наследственным, передаваясь преимущественно по женской линии, и считается опасным для здоровья, так как может привести к снижению работоспособности и инвалидности.

Основные факторы, способствующие мигрени или повышенному давлению, включают:

• вредные привычки (курение, алкоголь);
• чрезмерное потребление кофе и энергетиков;
• прием сильнодействующих медикаментов, включая гормональные;
• психические и умственные нагрузки.

Если у человека слезятся глаза и болит голова из-за указанных факторов, необходимо обратиться к специалисту. Мигрень и гипертония могут привести к серьезным осложнениям.

Иногда головная боль и дискомфорт в глазах возникают из-за простого переутомления. В этом случае симптомы не представляют особой опасности. Основные провокаторы — стресс на работе, депрессия и эмоциональное перенапряжение. Недостаток полноценного сна также может усугубить состояние.

Еще одной причиной головной боли и слезотечения является шейный остеохондроз. При этом заболевании сжимается артерия, снабжающая мозг кровью, что приводит к дефициту кислорода и необходимых веществ. Чаще всего такие нарушения наблюдаются у людей, ведущих сидячий образ жизни и предпочитающих пассивный отдых.

Проявление симптоматики

Если основная причина нарушений — гипертония, то помимо головной боли и слезоточивости глаз, могут наблюдаться тошнота, ухудшение памяти и шум в ушах. Без своевременного лечения это состояние может привести к снижению памяти и интеллектуальных способностей.

При мигрени болевые ощущения локализуются в области висков, с правой или левой стороны. Человек испытывает сильную пульсирующую боль, которая может проявляться регулярно или периодически. При движении, поворотах и наклонах головы боль усиливается. Также могут возникать тошнота, рвота и онемение пальцев рук.

При шейном остеохондрозе возникает сильная головная боль, сопровождающаяся слезоточивостью. Человек ощущает дискомфорт в затылке и ухудшение зрения. Часто наблюдаются тошнота, рвота и онемение конечностей. При движении может возникать сильное головокружение, ухудшаются память и внимание, развивается рассеянность.

Ключевые методы лечения

Все патологии, вызывающие головные боли и слезоточивость, являются серьезными. Поэтому самолечение не рекомендуется, и лучше обратиться к специалистам. Симптомы многих заболеваний схожи, и самостоятельно установить причину дискомфорта невозможно.

Для устранения таких нарушений обычно применяется комплексная терапия, включающая прием лекарств. Это могут быть обезболивающие, антидепрессанты и противорвотные средства. Также в лечение включают травяные препараты с успокаивающим эффектом. Специалист может назначить витамины для поддержания нормального состояния.

Если боль и слезоточивость возникают дома, стоит выполнить несколько простых действий. Лягте на кровать и максимально расслабьтесь. Небольшой отдых может помочь устранить эти симптомы.

Многие люди жалуются на частые головные боли и слезотечение, что связано с длительной работой за компьютером в пересушенных помещениях, отсутствием физической активности, стрессами и плохой экологией.

Даже незначительные боли не стоит игнорировать, так как они могут быть первыми признаками серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Важно разобраться в симптомах и определить возможные причины недуга.

https://youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk

Предпосылки того, что голова болит, глаза слезятся

Боль в голове, отдающая в глаза, может возникать по следующим причинам:

1. Длительная работа и напряжение глаз приводят к усталости, болям и слезотечению.

2. Повышенное артериальное давление (гипертония) может вызывать повышенное внутриглазное давление. Боль возникает внезапно, а резкие движения или чихание усиливают дискомфорт.

3. Мигрени и кластерные боли могут вызывать ухудшение зрения и светобоязнь. Приступы сопровождаются односторонней простреливающей болью.

4. Простудные заболевания и инфекции головы или носоглотки (синусит, гайморит, энцефалит, менингит) вызывают постоянную боль, которая усиливается при смене положения головы.

5. Неподходящие контактные линзы или очки могут вызывать перенапряжение глазных нервов и пульсирующую боль в глазах и голове.

6. Длительная работа за компьютером, просмотр телевизора и чтение электронных книг могут привести к сдавливающим ощущениям в висках и затылке, а также к сухости конъюнктивы.

7. Нервное перенапряжение и переутомление могут вызывать спазмы кровеносных сосудов.

8. Слезоточивость на улице, сопровождаемая головной болью, может указывать на начало аллергической реакции (например, сезонный ринит).

9. Травмы или ушибы головы или глаз (внутричерепная гематома, сотрясение мозга) также могут быть причиной боли.

10. Глаукома проявляется покраснением глаз, снижением зрения и болями в затылке.

11. Аневризма вызывает пульсирующие боли, которые могут длиться неделю. В этом случае необходима срочная операция.

12. Шейный остеохондроз проявляется сжимающими ощущениями в голове, что также может вызывать боль в глазах. Чаще всего этим заболеванием страдают малоподвижные люди.

13. В преклонном возрасте головные боли и боли в глазах могут указывать на риск инсульта, сопровождаясь легким головокружением и тошнотой.

Если одновременно болит голова и слезятся глаза, необходимо обратиться к специалисту. Точный диагноз может установить только врач-офтальмолог.

Сопутствующие симптомы

Давайте рассмотрим проявления наиболее частых причин головной боли, отдающей в глаза.

Гипертония проявляется следующими симптомами:
— боль в области лба;
— сдавливающие ощущения в висках;
— временное ухудшение зрения;
— шум в ушах;
— тошнота и головокружение.

Игнорирование этих признаков может привести к ухудшению памяти и координации движений.

Мигрень и кластерные боли характеризуются:
— сильной внезапной пульсирующей болью в висках (обычно с одной стороны);
— простреливающей болью в одном глазу, вызывающей слезотечение;
— тошнотой и рвотой;
— раздвоением предметов и резкими вспышками света перед глазами;
— иногда онемением пальцев рук.

Резкие движения головы усиливают боль. Кластерные боли могут длиться до 7 часов и затем самостоятельно стихать. В дальнейшем может пострадать один из зрительных нервов.

При шейном остеохондрозе наблюдаются следующие проявления:
— сильная боль в затылке;
— частые головокружения, иногда до потери сознания;
— онемение рук;
— частичная потеря зрения и слуха;
— постоянное чувство тошноты.

Без лечения остеохондроз может привести к гипертонии, что усиливает болевые ощущения.

Переутомление проявляется следующими симптомами:
— боль в лобной зоне;
— слезотечение и ощущение тяжести в глазах;
— снижение концентрации внимания и памяти.

Для устранения признаков усталости достаточно дать глазам и организму полноценный отдых (избегать работы за компьютером, больше спать, временно отложить просмотр телевизора).

У многих людей головная боль утром после сна возникает из-за недосыпания или чрезмерного употребления кофе. Если боль и слезотечение не проходят, следует обратиться к врачу.

https://youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk

Лечение болей в голове, отдающих в глаза

Занимаясь самолечением головной боли с сопутствующим слезотечением, вы рискуете ухудшить свое состояние. Эти симптомы могут указывать на серьезные заболевания.

Вот несколько способов, которые могут облегчить ваше состояние:

1. При головной боли и слезотечении старайтесь минимально напрягать глаза. Лучше закройте их и отдохните. Если вы носите очки или контактные линзы, снимите их на время.

2. Легкий массаж головы, шеи и области вокруг глаз может помочь снять болезненные ощущения.

3. Включите тихую спокойную музыку для расслабления.

4. Для временного облегчения боли можно использовать «Спазмалгон» или другие обезболивающие препараты. Однако помните, что они лишь устраняют симптомы, а их действие короткосрочно. Исследования показывают, что «Анальгин» может вызывать осложнения, поэтому он запрещен во многих странах.

5. Отвары из пустырника и валерианы помогут снять напряжение и успокоиться.

6. При сезонных ринитах важно выявить аллерген и, по возможности, устранить его. Настои из полевого хвоща, ромашки, девясила, шалфея, мяты или тысячелистника помогут промывать нос и глаза.

7. Цветы герани также могут уменьшить боль. Приготовьте из них настой и сделайте компрессы на виски и лоб. Настой можно закапать в нос.

https://youtube.com/watch?v=Q35IFphyAgA

Профилактика

Для профилактики заболеваний, вызывающих слезотечение и головную боль, важны следующие факторы:

На фото: выполнение специальной зарядки для снятия напряжения с глаз и шеи

• здоровый образ жизни;
• отказ от вредных привычек (алкоголь, никотин, кофеин);
• правильное полноценное питание;
• выполнение гимнастики для снятия напряжения с глаз и шеи;
• соблюдение распорядка дня;
• достаточное количество воды;
• здоровый 7-8-часовой сон;
• прогулки на свежем воздухе.

Люди, ведущие активный образ жизни, реже страдают от подобных заболеваний. Спорт, свежий воздух и полезный рацион насыщают организм необходимыми веществами, укрепляют иммунитет и обеспечивают мозг кислородом.

Если симптомы продолжаются длительное время и сопровождаются другими неприятными ощущениями, необходимо обратиться к врачу. Специалист может назначить компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию или магнитно-резонансную ангиографию для оценки состояния головного мозга и позвоночника, а также для установления точного диагноза.

Головная боль знакома людям разных возрастов и социальных групп. Она может иметь различную интенсивность и часто отдает в шею или область глаз.

Многие не воспринимают эту проблему всерьез, что неправильно, так как болевой синдром может быть признаком серьезного и опасного для жизни заболевания.

Если дискомфорт возникает регулярно, это повод обратиться к специалисту для выявления причин.

https://youtube.com/watch?v=fJJ2fIAc7gk

Если болит голова и слезятся глаза, что это может быть?

Головную боль может сопровождать резь в глазах и неконтролируемое слезотечение. Причины могут быть разнообразными — от простой простуды до первых признаков глаукомы.

Инфекции головы и носоглотки

Носоглотка может воспалиться из-за бактериальной инфекции. Слизистые ткани создают идеальные условия для размножения микробов, и инфекция быстро охватывает всё большие участки, отравляя организм.

Этот процесс опасен для здоровья, так как носовая полость расположена близко к головному мозгу, ушам и глазам. Распространение инфекции в носоглотке может привести к серьёзным осложнениям, таким как синусит, гайморит, энцефалит и менингит.

Мигрени

Мигрень проявляется ощущением тяжести и дискомфорта в голове, часто сопровождаясь болью в глазах. Болевой синдром может вызывать расфокусировку зрения и острую реакцию на яркий свет.

Опасность мигрени заключается в том, что она делает человека практически неработоспособным, что может привести к инвалидности. К основным причинам мигрени, помимо наследственности, относятся:

• Алкогольная зависимость.
• Злоупотребление табаком.
• Чрезмерное потребление кофеина и энергетиков.
• Приём сильнодействующих препаратов.
• Гормональная терапия.
• Психические и умственные перегрузки.

Если головная боль и слезоточивость глаз вызваны одним или несколькими из этих факторов, следует обратиться к терапевту. Мигрень и повышенное давление без своевременной диагностики и лечения могут привести к серьезным последствиям.

Справка. Мигрень часто передаётся по женской линии из поколения в поколение.

Глаукома

Согласно медицинскому исследованию, глаукома является причиной слепоты у 15% незрячих людей в мире. Основная группа риска — лица пенсионного возраста, хотя заболевание стало встречаться и у более молодых. Существует понятие юношеской глаукомы.

Важно! Глаукома также может возникать у младенцев и называется врождённой глаукомой.

Выделяют три основных типа этого заболевания:

• Врождённая — возникает из-за аномалий развития глазного яблока у плода.
• Первичная — наиболее распространённый вид, чаще всего встречается у людей старше 40 лет.
• Вторичная — развивается вследствие воспалительных заболеваний, катаракты или смещения хрусталика.

Фото 1. Схематичное изображение здорового глаза (слева) и глаза при глаукоме (справа).

Кроме того, заболевание разделяют по формам:

• Открытоугольная глаукома — хроническая патология, проявляющаяся повышенным внутриглазным давлением и прогрессирующим поражением зрительного нерва. Периферическое зрение постепенно сужается, что без своевременной диагностики и лечения может привести к полной слепоте.
• Закрытоугольная глаукома — встречается у 20% пациентов с этим заболеванием. Ей подвержены пожилые люди и дальнозоркие, так как анатомия их глаз способствует развитию этой формы. Первые симптомы включают резь в глазах, головные боли, тошноту и общее недомогание.

Общая клиническая картина глаукомы включает ярко выраженные головные боли, резь в глазах, слезоточивость, ощущение тумана перед глазами, снижение остроты зрения и появление слепых пятен.

Простудные заболевания

Головная боль и слезоточивость глаз часто сопровождают простудные заболевания. Особенно это ощущается у людей, которые носят очки или контактные линзы.

Головная боль может усиливаться при резкой смене положения головы. Из-за повышенного слезоотделения контактная линза может смещаться по глазному яблоку, вызывая дискомфорт.

Внимание! Не рекомендуется носить контактные линзы во время простуды, так как микробы могут оседать на гидрогелевой поверхности и привести к конъюнктивиту.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе боль ощущается позади глаз. Часто возникает внутричерепное давление, которое может локализоваться в одной части головы.

Шейный остеохондроз приводит к ишемии зрительной коры, из-за чего предметы начинают «раздваиваться», появляются мерцания, мушки и плавающие черные точки — «эффект вспышки». Это связано со снижением проходимости сосудов. Если не обратиться к специалисту вовремя, остеохондроз может привести к осложнениям, которые можно будет устранить только хирургическим путем.

Фото 2. Шейный отдел при остеохондрозе. Стрелками указаны нормальный и поврежденный межпозвоночный диск, а также ущемленный нерв.

Медики выделяют несколько видов остеохондроза, но шейный является одним из самых распространенных. Он может развиваться как у детей, так и у взрослых. К частым признакам поражения глаз при остеохондрозе относятся:

• Потемнение перед глазами.
• Мешки и синяки вокруг глаз.
• Анизокория.
• Раздвоение предметов.
• Вспышки и пятна.
• Ухудшение зрения, расфокусировка.
• Цветные пятна перед глазами.
• Слезоточивость.

Справка. У медиков есть термин для обозначения шейного остеохондроза — «синдром снятого шлема». Это название связано с тем, как пациенты описывают боль, показывая движение рук от затылка к лицу.

Нервное перенапряжение и переутомление

Стресс, недостаток отдыха, плохой сон и длительная работа за компьютером негативно влияют на здоровье и зрение. Головной боли часто предшествуют следующие проблемы:

• Синдром хронической усталости, сохраняющийся даже после сна.
• Нервозность в рабочей и домашней обстановке.
• Заторможенность мышления и забывчивость.
• Частые кошмары.
• Судорога века.
• Близорукость.
• Сильные пульсирующие ощущения в области висков при резком повороте головы.

Если нервное перенапряжение продолжается более двух недель, это может привести к депрессивному расстройству. У человека пропадает интерес к жизни, возникает недовольство собой и своей деятельностью, плаксивость и тревожность. Он часто жалуется окружающим на самочувствие и беспомощность. В таком случае необходима помощь квалифицированного специалиста.

Нагрузка на глаза

Нагрузку на глаза ощущают многие — школьники во время экзаменов, студенты и работники, чья деятельность связана с компьютером. Это может вызывать слезоточивость, а также боль в глазах, голове, шее и спине, которая имеет сдавливающий и навязчивый характер.

Как облегчить головную боль?

Не занимайтесь самолечением, не выяснив причины симптомов. Даже незначительная боль и слезотечение могут указывать на серьезные патологии.

Это не значит, что нужно терпеть дискомфорт до визита к врачу.

Облегчить боль можно следующими способами:

• Снимите очки и контактные линзы, дайте глазам отдохнуть. На сутки откажитесь от компьютера, смартфона и телевизора.
• Сделайте легкий массаж головы, шеи и области вокруг глаз.
• Включите успокаивающую музыку для медитации или звуки природы.
• Примите обезболивающие таблетки, например: Спазмолгон, Нурофен или Анальгин. Эти препараты временно снимают симптомы, но не устраняют причину.

Внимание! Длительный прием Анальгина может вызвать осложнения с кровообращением. Поэтому он запрещен в ряде стран.

Травяные отвары из пустырника или валерианы успокоят нервную систему и помогут расслабиться.

Снять мигрень поможет настой из цветов герани. Его можно принимать внутрь или использовать в виде примочек для лба и глаз. При заболеваниях носоглотки жидкость можно закапывать в нос.

Профилактика

Избежать болезней, связанных с головной болью и слезливостью, можно, следуя этим рекомендациям и обращая внимание на собственное самочувствие:

• Ведите здоровый образ жизни. Уделяйте время спорту, утренней разминке или йоге — это расслабляет нервную систему и помогает справиться с остеохондрозом.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина. Эти вещества негативно влияют на кровеносную и нервную системы.
• Правильно питайтесь. Избегайте фастфуда и быстрых углеводов.
• Соблюдайте распорядок дня. Ложитесь спать в одно и то же время.
• Прогуливайтесь на свежем воздухе.
• Спите не менее 7–8 часов.

Важно! Подросткам в возрасте 10–15 лет необходимо не менее 10 часов сна для полноценного отдыха.

Люди, придерживающиеся принципов здорового образа жизни, страдают от различных заболеваний значительно реже. Спорт, правильное питание и чистый воздух обеспечивают клетки головного мозга достаточным количеством кислорода.

Полезное видео

Посмотрите видеоотрывок из передачи «Жить здорово», где обсуждаются возможные причины головных болей.

Обращение к специалисту

Не стоит откладывать визит к врачу и заглушать дискомфортные ощущения бесконтрольным приёмом анальгетиков. Головная боль может быть симптомом серьёзного заболевания.

Для диагностики состояния головного мозга врач может назначить МРТ, компьютерную томографию и ангиографию.