Когда у пятилетнего ребенка болит голова, взрослые должны обратить внимание на внешние признаки и выяснить причину недомогания, общаясь с ним. В этом возрасте ребенок уже может описать характер и локализацию болевых ощущений.

Для понимания недомогания родителям важно проявить любовь и понимание, выслушать ребенка и успокоить его. При необходимости стоит обратиться к врачу-специалисту для осмотра.

Причины головной боли у детей 5 лет

Причины головной боли у детей схожи с теми, что наблюдаются у взрослых. Их можно условно разделить на патологические и физиологические.

1. Патологические причины связаны с эмоциональным состоянием.
2. Физиологические причины возникают из-за инфекционных заболеваний, воспалений внутренних органов и генетических болезней.

Дифференцировать причины головной боли можно, учитывая факторы, а также дополнительные симптомы.

Информация о характере боли, ее локализации и продолжительности может помочь в установлении диагноза.

Переутомление

Частая причина головной боли у детей — перенапряжение, как умственное, так и физическое. Это легко заметить, если знать, как ребенок провел день: занимался ли спортом, долго ли смотрел телевизор или сидел за компьютером.

Переутомление может быть связано с неполноценным питанием и нехваткой микроэлементов и витаминов. Важно создать спокойную обстановку, чаще бывать на свежем воздухе, снижать физические нагрузки и обеспечивать сбалансированное питание. Если утомляемость становится постоянной, следует обратиться к педиатру.

Стресс-напряжение

Стрессовое состояние у пятилетнего ребенка могут вызывать даже сильные положительные эмоции, приводящие к нервному перенапряжению. Научно обосновано, что стресс снижает выработку в мозге гормонов серотонина и эндорфина.

Головная боль у ребенка может быть следствием негативных переживаний, страхов, трудностей в адаптации к детскому коллективу или пережитой несправедливости. Также она может возникнуть после шумного праздника, длительных игр или эмоционального перенапряжения от просмотра любимого мультфильма.

Нарушения в диете

Переедание и голод часто вызывают головную боль. Исследования показывают, что у детей головная боль может возникать из-за употребления консервированных продуктов. Нитриты, тирамин, пищевые добавки, красители и ароматизаторы могут негативно влиять на здоровье ребенка.

Голод

Длительные перерывы в приеме пищи могут вызвать гипогликемию. Организм начинает испытывать потребность в калориях для нормальной жизнедеятельности.

Питание ребенка с большими перерывами приводит к дисфункции гипоталамуса, который отвечает за ощущения голода и жажды. Чтобы выяснить, вызвана ли головная боль у ребенка отсутствием пищи, достаточно покормить его и наблюдать, исчезнет ли негативное ощущение после насыщения.

Отравление

Отравление и цефалгию можно связать по сопутствующим симптомам. При отравлении головная боль часто сопровождается диареей, тошнотой, рвотой, головокружением и изменением цвета кожи.

Общая слабость и потеря сознания могут указывать на серьезную степень отравления или высокую дозу токсина. В таких случаях необходимо немедленно промыть желудок и вызвать скорую помощь.

Инфекционные заболевания

Негативные ощущения могут быть вызваны инфекционными заболеваниями, распространенными в детском возрасте, такими как дифтерия, краснуха, эпидемический паротит, коклюш или корь. В дополнение к головной боли будут наблюдаться и другие симптомы. Головная боль возникает из-за воздействия болезнетворных бактерий и вирусов, которые отравляют организм токсинами и продуктами распада.

Нейроинфекции

При нейроинфекции болевые ощущения возникают из-за локализации возбудителя в нервной системе. К таким заболеваниям относятся менингит, лептоспироз, энцефалит, инфекции, вызванные вирусом герпеса, а также некоторые паразитарные инфекции, такие как токсоплазмоз и кандидоз на определенной стадии.

Ребенок может жаловаться на головную боль даже при наличии паразитов, которые выделяют токсины. Развитие нейроинфекции обычно происходит быстро и сопровождается угрожающими симптомами, поэтому необходимо немедленно обратиться к врачу.

Мигренозные боли

Мигрень может вызывать болезненные приступы. Ее продолжительность составляет от нескольких часов до 2-3 суток. Причины часто имеют генетическую предрасположенность. Если в семье есть случаи мигрени, необходимо обратиться к невропатологу.

Травма

Травмы головы могут вызвать болевой синдром из-за последствий повреждений. Боль может возникнуть и в результате прошлых травм. Лечением должен заниматься специалист.

Сотрясения и ушибы головного мозга

Повреждения головного мозга происходят при ударе мягкой мозговой ткани о твердую оболочку. У детей кости черепа еще недостаточно крепки, поэтому последствия травм могут быть серьезными. Головная боль — это реакция нервных клеток на повреждение определенной области.

Повышение артериального давления

Гипертоническая болезнь может проявляться и в детском возрасте. Повышение артериального давления приводит к сужению сосудов, что вызывает недостаточное кровоснабжение внутренних органов, в том числе мозга.

У детей повышение давления часто связано с нарушением мозгового кровообращения. Причинами могут быть наследственность, расстройства сна или наличие других заболеваний.

Изменение погоды

Реакция организма на сужение сосудов, ухудшение самочувствия и появление головной боли может наблюдаться при различных патологиях в посттравматический период, после сотрясения или ушиба головного мозга, а также при гипертонии или гипотонии.

Повышение внутричерепного давления

Внутричерепное давление может повышаться из-за различных факторов, включая менингит, отек или опухоль головного мозга. Чтобы исключить серьезные состояния, рекомендуется пройти обследование. Лечение повышенного внутричерепного давления возможно при выявлении и устранении основных причин.

Заболевания других органов головы и шеи

Голова — это центр многих важных систем и органов, поэтому у ребенка головная боль может возникать из-за заболеваний шеи и головы. Заболевания глаз также часто приводят к цефалгии.

ЛОР-заболевания

Частые простуды и воспалительные процессы в верхних дыхательных путях сопровождаются интенсивными болями, которые являются характерным симптомом.

Воспаление гайморовых пазух, среднего уха и горла может вызывать этот симптом из-за активности патогенных микроорганизмов или реакции иммунной системы.

Воспаление головного мозга или его оболочек

Это инфекционные заболевания с угрожающими симптомами, которые поражают нервную систему. Если состояние ребенка резко ухудшилось, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение.

Причины хронической головной боли у детей

Любая из перечисленных причин может вызвать недуг. Безобидные факторы и серьезные патологии могут сопровождаться головными болями, которые могут быть временными или постоянными. Для выяснения причины необходимо пройти обследование.

Симптоматика и диагностика

Сопутствующие симптомы могут помочь определить характер патологии, но даже опытному врачу не всегда удается установить диагноз. Для этого проводят лабораторные и аппаратные исследования.

Острая и хроническая формы

Если явление проявляется внезапно и сильно, это острая форма. Периодическое возникновение свидетельствует о хронической форме.

Пучковая боль

Развивается при воспалении или раздражении тройничного нерва. Чаще встречается у мальчиков и может длиться до нескольких часов, особенно ночью.

Экстренная помощь

При ярко выраженных симптомах недуга необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Специалисты выявят причину головных болей и назначат лечение.

Профилактика

Не допускайте травмирования ребенка. Если травма все же произошла, необходимо пройти полный курс реабилитации. Избегайте физических нагрузок. Обратите внимание на эмоции, питание, сон и режим дня ребенка. Регулярно проводите медицинские обследования.

Предотвратить развитие симптомов можно, контролируя времяпрепровождение ребенка, общаясь с ним и проявляя внимание к его насущным проблемам.

Жалобы пятилетнего ребенка на головную боль при хорошем общем самочувствии могут удивлять родителей. Если головная боль возникает на фоне высокой температуры или простуды, это понятно. Но когда симптом появляется внезапно без видимой причины, у взрослых возникает множество вопросов о его происхождении и о том, что можно дать ребенку.

В 5 лет ребенок уже способен описать свою головную боль.

Причины головной боли у пятилетних детей

Распространенное мнение, что у детей голова никогда не болит, неверно. Головная боль может возникать у людей любого возраста, включая пятилетних детей. Согласно международной классификации болезней, цефалгия делится на 13 групп, насчитывающих около 165 видов. Большинство причин, вызывающих головную боль, не связано с состоянием головы. Для облегчения диагностики выделяют основные причины цефалгии у детей этого возраста.

Неправильное питание

У детей головная боль часто возникает из-за нарушения режима питания и употребления определенных продуктов. У пятилетних детей большие перерывы между приемами пищи могут привести к резкому снижению уровня глюкозы в крови, что вызывает болевые приступы. Родителям следует внимательно следить за режимом питания.

Некоторые продукты содержат раздражающие химические вещества. Например, мясные полуфабрикаты содержат нитриты — консерванты, способствующие спазму сосудов. Сыры, дрожжи и орехи богаты тирамином, а фаст-фуд — глутаматом натрия. В пять лет организм ребенка не может быстро нейтрализовать негативные эффекты этих добавок, поэтому даже небольшая доза может вызвать сильную головную боль.

Таким образом, вещества в некоторых продуктах могут провоцировать головную боль.

Мигрень

В 5 лет мигрень часто становится причиной головной боли. У детей это заболевание проявляется иначе, чем у взрослых. Для диагностики необходимо наличие хотя бы трех из следующих симптомов:

• Диспепсические явления: понос, тошнота, рвота.
• Пульсирующая боль, локализованная с одной стороны.
• Мигрень в анамнезе у родителей.
• Предшествующая аура: зрительные и слуховые нарушения.
• Улучшение самочувствия после короткого сна.

Существуют признаки, указывающие на мигрень у ребенка. Пик заболевания наблюдается в 8-9 лет. Характерные особенности детской мигрени:

• Короткие приступы: от получаса до 5 часов.
• Прямая связь между психоэмоциональным состоянием и частотой приступов.
• В возрасте 5-10 лет может возникать базилярная мигрень, сопровождающаяся сильной головной болью, головокружением и потерей сознания.
• Почти все приступы сопровождаются тошнотой и рвотой.
• Аура у детей 5 лет проявляется ярче и длится дольше.

Лечение мигрени включает купирование болевого приступа и предотвращение новых. В большинстве случаев для детей 5 лет рекомендуются профилактические меры: регулярное питание, полноценный отдых, исключение продуктов с консервантами и усилителями вкуса, умеренные физические нагрузки. Медикаментозное лечение назначается только при частых приступах, мешающих нормальной жизни ребенка. Обычные обезболивающие препараты часто неэффективны, поэтому для купирования приступов используются сильнодействующие средства, которые может назначить только врач.

Сосудистые патологии

Иногда головная боль у детей 5 лет возникает из-за нарушения сосудистого тонуса, связанного с дисфункцией вегетативной нервной системы. Это состояние характеризуется неправильной реакцией сосудов на раздражители, что приводит к их сужению и расширению, негативно влияя на самочувствие. Причинами могут быть травмы головы, острые и хронические заболевания внутренних органов, а также наследственная предрасположенность. Частые эмоциональные переживания, стрессы и переутомление способствуют ухудшению состояния и увеличивают частоту болевых приступов.

Кроме головной боли, детей с вегетативной дисфункцией беспокоят эпизоды одышки, нехватки воздуха и боли в сердце. У них могут наблюдаться колебания артериального давления, частые изменения настроения, вялость, капризность, нарушение концентрации внимания и проблемы с пищеварением.

Лечение головной боли при нарушении тонуса сосудов направлено на основное заболевание и включает комплекс мероприятий. Для купирования боли можно дать Нурофен (150 мг) или Парацетамол (10-15 мг на 1 кг веса ребенка).

Головные боли напряжения

Цефалгия напряжения у детей в возрасте 5 лет встречается часто. Она возникает из-за чрезмерного напряжения височных, затылочных и лобных мышц. Часто головная боль связана со стрессом и длительным пребыванием в одной позе. Неблагоприятная атмосфера в семье и перегруженность ребенка развивающими занятиями способствуют частым приступам цефалгии напряжения.

Эта форма головной боли проявляется ноющей, тупой и давящей болью вокруг головы. Ребенок может жаловаться на ощущение «шлема» на голове и не может точно указать локализацию боли. Симптомы не усиливаются при движении головой и не сопровождаются светобоязнью, но боль усиливается при прикосновении к проблемной зоне.

Как помочь ребенку? Для лечения цефалгии напряжения родители могут использовать разрешенные обезболивающие препараты, такие как Нурофен и Парацетамол. Для профилактики новых приступов рекомендуется нормализовать режим дня, освоить техники мышечного расслабления и чаще гулять на свежем воздухе.

Кластерные головные боли

Кластерная (пучковая) цефалгия у детей встречается редко. Она проявляется жгучей, сверлящей болью высокой интенсивности, локализованной в височной и глазничной области. Приступы обычно длятся от 10 минут до 3 часов.

Кластерные или гистаминные головные боли у детей встречаются редко.

Другие причины головной боли у детей:

• Повышение внутричерепного давления.
• Артериовенозные мальформации или аневризмы.
• Инфекционные заболевания.
• Заболевания ЛОР-органов.
• Черепно-мозговая травма.
• Резкая смена погоды.
• Патологии нервной системы и психические расстройства.
• Слишком долгий или короткий сон.
• Напряженная обстановка в семье.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Прием некоторых лекарств.

Частые головные боли у пятилетнего ребенка требуют тщательного обследования для выявления истинной причины, так как лечение симптомов без устранения провоцирующих факторов может быть неэффективным.

В детском возрасте головная боль может проявляться по-разному. Ребенок не всегда может точно описать свои ощущения, особенно в раннем возрасте. Обычно дети становятся капризными, часто плачут, отказываются от еды и общения.

Для постановки диагноза важно точно знать характер боли.

Если родители замечают изменения в настроении или поведении ребенка, необходимо выяснить причину и оказать помощь. Чем младше ребенок, тем сложнее определить его жалобы. Если малыш может говорить, он может указать на место боли.

Поведение ребенка в пятилетнем возрасте при головной боли

• Плаксивость;
• Капризность;
• Отказ от еды;
• Равнодушие к играм и общению;
• Апатия или возбужденность;
• Жалобы на головную боль.

При таких проявлениях поведения детей важно обратить внимание на обстоятельства их возникновения, продолжительность и сопутствующие симптомы. Факторы, влияющие на головную боль у детей пятилетнего возраста, разнообразны.

Причины головной боли у детей 5 лет

Смена обстановки, климата и биологическое время суток. В этом возрасте ребенку трудно переносить смену места жительства, адаптацию в детском саду, частые переезды и поездки в другие страны или курортные зоны. Эти факторы могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии и биоритмах ребенка. Нарушение привычного режима питания и режима активности может привести к головным болям и недомоганию.

Стрессы и детские страхи. Ранняя психика детей часто реагирует на семейные конфликты и агрессивные передачи по телевидению. Дети могут стать свидетелями угроз и криминальных ситуаций, что приводит к психическим нарушениям, сопровождающимся головной болью. У пятилетнего ребенка, имеющего определенный жизненный опыт, страхи могут проявляться в виде:

• постоянных угроз от взрослых;
• боязни темноты;
• страха перед насекомыми и животными;
• страха болезни и смерти;
• страха перед медицинскими работниками;
• боязни дождя, водоемов и огня.

В таком состоянии ребенок может проявлять различные реакции: истерику или ступор, тошноту и рвоту, непроизвольное мочеиспускание, головную боль и даже судороги.

Стресс как причина!

Головная боль у ребенка, как следствие болезни

В пятилетнем возрасте дети подвержены инфекциям и травмам из-за своей активности. Ушибы головы — наиболее распространенные травмы, так как дети часто падают и получают шишки. Гематома на лбу или затылке вызывает боль и долго заживает. В некоторых случаях возможно легкое сотрясение мозга, которое не всегда проявляется явными симптомами.

Гипертония у детей — распространенное явление. Перепады артериального давления у малышей могут быть связаны с заболеваниями, эмоциональными и физическими нагрузками. Сердечно-сосудистая система у активных детей иногда не успевает за мышечным тонусом, что приводит к сбоям в кровенаполнении сосудов и повышению давления. Ребенок может жаловаться на головокружение, пульсацию в висках, тошноту и потемнение в глазах. Если гипертония становится постоянной, необходимо обратиться к педиатру для обследования.

Эпилептический синдром — это заболевание, связанное с нарушением функции сосудов головного мозга. У детей оно может быть врожденным или приобретенным. Перед и после эпилептического припадка у ребенка часто возникают головные боли и потемнение в глазах.

Мигрень. По статистике, периодическими головными болями страдают дети до половой зрелости, особенно мальчики. Мигрень может возникать после стрессов, физических и умственных нагрузок, а также при изменении климата. У маленьких детей мигрень иногда наблюдается после травм головы и позвоночника.

Инфекционные заболевания у детей проявляются характерными симптомами вирусного заражения, такими как:

• ангина,
• корь,
• краснуха,
• дифтерия,
• эпидемический паротит (свинка),
• коклюш,
• грипп.

Основные симптомы включают высокую температуру, головную боль, тошноту, кашель, рвоту, заложенность носа, боль в горле, высыпания на коже, светобоязнь, увеличение околоушных желез и шейных лимфоузлов.

Неврит и невралгия тройничного нерва. Воспаление и нарушение иннервации в области затылка, висков и лица могут вызывать головную боль у ребенка. Эта боль резкая и усиливается при движениях мимических мышц, наклоне и повороте головы, а также при чихании и кашле.

Анемия, рахит и гипоксия. Эти патологии у детей возникают из-за неправильного питания и недостатка отдыха. Для нормального развития необходимо полноценное питание, богатое витаминами, белками и минералами. Важно также, чтобы дети проводили достаточно времени на свежем воздухе и принимали солнечные ванны, что предотвращает кислородное голодание и дефицит кальция. Активный образ жизни должен чередоваться с отдыхом. В противном случае анемия и рахит могут привести к проблемам с головным мозгом и организмом в целом.

Отравления. Маленькие дети часто тянут в рот опасные предметы, что может привести к отравлению. Если они случайно проглотят таблетки или ядовитые вещества, это может вызвать серьезные осложнения. Симптомы отравления включают рвоту, высокую температуру, головные боли, боли в животе, понижение давления, судороги и потерю сознания.

При употреблении большого количества сладостей и продуктов с добавками также может произойти отравление, проявляющееся головной болью, диареей и рвотой.

Если у ребенка часто болит голова, это может быть реакцией на никотин от курения родителей в помещении.

Помощь и лечение при головных болях у малышей

Первым шагом при жалобах детей на головную боль является выяснение причины. Рассмотрим варианты помощи при головной боли у детей:

• Для предотвращения инфекций Минздрав рекомендует прививки и другие профилактические мероприятия. Температура, понос и головные боли могут быть реакцией на прививки. Если ребенок заболел инфекцией, необходимо обратиться к педиатру. Для каждого возбудителя инфекции существуют специфические препараты: противовирусные и антибактериальные. Для снятия сопутствующих симптомов можно дать ребенку обезболивающие и противовоспалительные средства.

• Если ребенок получил травму головы, сначала успокойте его и окажите помощь. При легком повреждении приложите холодный компресс и используйте Гепариновую мазь для рассасывания гематомы. Если есть кровотечение, остановите его с помощью перекиси водорода и обработайте рану йодом или зеленкой. При головной боли уложите ребенка и дайте обезболивающее, например, Ибупрофен. В более серьезных случаях остановите кровотечение и обратитесь в больницу.

• При гипертонии, эпилепсии и мигрени у детей курс лечения назначает только специалист, который наблюдает за ребенком. Обычно назначают противосудорожные и сосудорасширяющие средства с определенной дозировкой и периодичностью.

• При отравлениях можно помочь, очистив желудочно-кишечный тракт. Для этого вызовите рвоту раствором марганца и, в зависимости от возраста ребенка, дайте активированный уголь или другие адсорбенты, такие как Смекта или Энтеросгель.

• Если головная боль вызвана аллергической реакцией, оградите ребенка от аллергена и проводите укрепляющую терапию:

1. Здоровый образ жизни (физические упражнения, полноценный сон, прогулки);
2. Сбалансированное питание (необходимый комплекс витаминов, минералов, углеводов и белков);
3. Любовь и внимание к детям помогут предотвратить многие ситуации, вызывающие боль и недомогания.

https://youtube.com/watch?v=lpRrjOm3NZU