Жалобы на боли в спине у детей и подростков встречаются часто. Некоторые из них не представляют серьезной опасности и поддаются лечению, в то время как другие могут привести к серьезным последствиям.

Причина первая: физическая перегрузка

Частые боли в спине у детей могут возникать из-за чрезмерных физических нагрузок, например, во время спортивных тренировок. Это приводит к перенапряжению и растяжению мышц, особенно в пояснично-крестцовой области. Боль может усиливаться при поворотах торса или длительном нахождении в одной позе, но стихает в состоянии покоя. Важно контролировать и дозировать физическую активность.

Дети, включая школьников, проводят много времени сидя за партой, компьютером или телевизором. Это приводит к напряжению мышц спины и болевым ощущениям из-за неудобного положения. Решением может стать жесткое дозирование активности и переустройство рабочего места для повышения комфорта. Боль может быть кратковременной или длительной, слабой или интенсивной.

Постоянная ноющая боль в спине может указывать на нарушения осанки. Обратите внимание на то, как ребенок сидит и ходит. Если он сутулится или искривляет позвоночник, лечебная гимнастика с упражнениями для укрепления мышц спины станет хорошим решением. Мягкий матрас и высокая подушка также могут негативно сказываться на осанке.

Боли в спине часто наблюдаются у детей с избыточным весом, так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Некоторые дети жалуются на боли в спине во время гриппа или менструации.

Миозит — воспаление поперечно-полосатых мышц, возникающее из-за инфекции, интоксикации или травмы. Он может проявляться в любых мышцах и иногда провоцируется сквозняком. Миозит поясничных мышц может быть длительным, с ноющими болями и уплотнением мышц. При хронических инфекциях он может сочетаться с болями в суставах.

После травм, переохлаждения или физической нагрузки симптомы могут проявиться через 1-2 дня, особенно по утрам. Воспаленные мышцы отекают, возникает рефлекторный спазм и сильная боль.

При миозите боли часто ассиметричны: одна сторона может болеть сильнее. Правильное лечение в 70% случаев позволяет избавиться от боли за 3-14 дней. Без лечения приступ может затянуться.

Основное требование — полный покой. Больной участок смазывают согревающей мазью и назначают противовоспалительные препараты. Эффективна новокаиновая блокада.

Серьезной причиной боли в спине могут быть заболевания мочевыводящих путей, такие как мочекаменная болезнь. При почечной колике боль в спине сопровождается болезненным или частым мочеиспусканием и повышением температуры. Моча может менять цвет или терять прозрачность.

Почечная колика — острые боли в пояснице, вызванные закупоркой мочевых путей. Риск заболевания выше у мальчиков, но оно может возникнуть в любом возрасте. Камни могут находиться в почках, мочеточниках или мочевом пузыре и мигрировать с током мочи.

Почечная колика может сопровождаться тошнотой, рвотой и затруднением отхождения газов. У детей характерна боль в области пупка, они могут беспокоиться и плакать. Моча может стать розовой или красной при повреждении стенок мочеточника или почки.

Боль в пояснице, напоминающая почечную колику, может быть симптомом аппендицита, холецистита, панкреатита или язвы. Характер боли при почечной колике — схваткообразный.

Для диагностики привлекаются специалисты: гинеколог, уролог, гематолог, онколог, педиатр и ортопед. УЗИ — первичный метод выявления мочекаменной болезни. Для более точной диагностики могут быть рекомендованы МРТ или КТ, в зависимости от мнения лечащего врача.

К сожалению, болезни позвоночника и спины не обходят стороной детей. В отличие от взрослых, причины их появления могут быть более серьезными. Боли в спине у взрослых часто связаны с дистрофическими процессами, перегрузками и переохлаждениями.

Если у вашего ребенка болит спина, не оставляйте это без внимания, надеясь на случайность.

Почему болит спина у ребенка

Подумайте:

• У здорового ребенка не могут развиться дистрофические процессы, если они не были с ним с рождения.
• Откуда могут взяться перегрузки в жизни малыша, которого мы оберегаем от лишних тяжестей?
• Что касается переохлаждения, то мамы часто одевают детей теплее, чем нужно.

Однако это может навредить: вернувшись с прогулки и вспотев, ребенок может попасть под сквозняк, выпить холодной воды и заболеть. Детский организм устроен так, что простуда у детей обычно начинается с ангины, насморка, бронхита или пневмонии, а не с «старческого» радикулита, хотя у них тоже есть свой «детский» радикулит.

Основные причины детского радикулита

Детский радикулит часто возникает как осложнение после инфекционных заболеваний:

• хронической ангины
• вирусной инфекции
• гриппа

Эти болезни могут привести к:

• ревматическому артриту
• пояснично-крестцовому радикулиту

Вы, вероятно, замечали, что дети, часто болеющие ОРВИ, после выздоровления начинают жаловаться на боли в спине, коленях и ногах. Боль мешает им спать и нормально передвигаться. Это может указывать на осложнения, связанные с позвоночником или суставами.

Особенно опасны в детстве частые ангины:

1. Обычно они сопровождаются высокой температурой.
2. У ангины, помимо способности вызывать проблемы с суставами и пояснично-крестцовым нервом, есть и более серьезные последствия:
   • ревматический миокардит
   • ревматический порок сердца
   • нефрит

Теперь понятно, почему дети, часто болеющие, должны находиться под вниманием родителей и семейных врачей.

Если у вашего ребенка частые простуды и боли в спине или ногах, обязательно проконсультируйтесь с детским ревматологом.

Клинические признаки пояснично-крестцового радикулита:

• Заболевание обычно начинается с высокой температуры.
• Боль в поясничном отделе спины может отдавать в ногу, вызывая покалывание или онемение.
• Во сне ребенок старается повернуться в сторону, противоположную больной ноге, а при ходьбе избегает опираться на нее, что приводит к хромоте.
• При осмотре пояснично-крестцового отдела спины может наблюдаться сколиотическое искривление.

Лечение и профилактика детского радикулита

1. В первую очередь необходимо обеспечить покой и исключить нагрузки в период обострения.
2. Рекомендуется принимать обезболивающие препараты, при этом следует помнить, что нестероидные противовоспалительные средства запрещены для детей младше шести лет.
3. Проводятся физиотерапевтические процедуры, в частности, ультрафиолетовое облучение (УФО).
4. Желательно завершить курс грязелечения в детском санаторном курорте.

Чтобы предотвратить переход радикулита ревматической природы в хроническую форму, необходимо устранить основной инфекционный источник:
ангину и другие ОРВИ.

Постарайтесь выявить причину частых ангин и устранить её. Это могут быть:

• аденоиды
• хронический гайморит
• увлечение мороженым и холодной водой в жаркую погоду
• низкий иммунитет

Борьба с ангиной только антибиотиками может привести к замкнутому кругу, из которого трудно вырвать ребенка, так как антибиотики еще больше снижают защитные силы организма.

Вот почему после болезни так важно:

• Повышать иммунитет.
• Принимать витамины (В, А, С и D):
  Сразу после заболевания можно использовать поливитамины, затем перейти на получение необходимых витаминов через питание:
  • Тертая морковь со сметаной, яблоки, цитрусовые (учитывайте возможность диатеза — все должно быть в меру!)
  • Смесь из кураги, чернослива, орехов и изюма (по 100 г каждого ингредиента), перекрутить на мясорубке и смешать с двумя столовыми ложками меда. Давать по две-три чайные ложки 3-4 раза в день.
• Очищать кровь (приобрести аптечный кровоочистительный травяной сбор).
• Закалять ребенка:
  • утренние обтирания
  • плавание и другие виды спорта
• Ежегодное климатолечение:
  • морские купания и загар
  • соляные озера и пещеры (особенно полезны для детей с хроническим гайморитом).

Боли в спине у детей из-за травмы

Источник боли в спине у детей может быть связан с их возрастом и образом жизни. Например, у активных детей, играющих на улице, причиной может стать травма.

Детская травма спины, вызванная падением, может быть серьезной, особенно если произошло падение с высоты или на скорости. Это распространенная ситуация: кто в детстве не лазил по деревьям или не катался на велосипеде?

Дети часто скрывают травмы, опасаясь родительского reprimands. Поэтому, если ваш ребенок вернулся с прогулки и стал жаловаться на боль в спине:

• Осмотрите его на наличие ссадин и синяков, особенно на спине.
• Если боль сильная, усиливается при движении, а также наблюдаются головокружение или помутнение сознания — немедленно вызывайте скорую помощь, даже если внешних признаков травмы нет.

Возможные травмы включают:

• Перелом позвонка
• Смещение диска
• Спондилолистез (соскальзывание позвонка)

Существует также другой вид перелома, который может произойти у ребенка под воздействием небольшой нагрузки, например, во время футбола, прыжков в воду или занятий физкультурой. Это так называемый спондилолиз (несращение дужек позвонка). Причинами его могут быть:

1. Бурный рост скелета
2. Задержка развития какого-либо отдела позвоночника, чаще поясничного

Спондилолиз проявляется:

• Умеренными болями
• Неуверенным передвижением (медленным, маленькими шагами и т. д.)

Детский сколиоз и боль в спине

Для ребенка, который узнал о компьютерах и заменил нормальное детство на игровую приставку, возникают проблемы, характерные для взрослых:

• длительная неподвижность и мышечное напряжение
• неправильная осанка

Сколиоз — частая причина детских болей в спине.

Развитие сколиоза подстегивается не только постоянной неподвижностью и неправильной осанкой, но и стрессами. Дети часто бурно реагируют на трудные или экстремальные игры.

На самом деле, причин появления сколиоза у детей гораздо больше, чем неподвижный образ жизни, школа и компьютер. Не будем повторяться.

Особенно внимательно нужно относиться к ребенку в период активного роста:

• Один — три года
• Три — семь лет
• От семи до одиннадцати лет

Сколиотические процессы в этот период ускоряются, и возможно увеличение боли в спине.

Другие причины боли в спине у детей

Причинами боли в спине могут быть следующие патологии:

• Болезни почек (боль проецируется в спину)
• Детский рахит (у детей в возрасте один-два года)
• Остеопороз:
  Причины детского остеопороза включают:
  быстрый рост, пороки внутриутробного развития, неправильное питание, прием кортикостероидов и другие.
• Инфекционные заболевания, такие как туберкулез и остеомиелит
• Опухоли и кисты
• Врожденные патологии:
  • остеохондропатия
  • аномалия тазобедренного сустава
  • ноги разной длины
• Болезни крови:
  • лейкемия
  • серповидно-клеточная анемия и другие

Хотя такие заболевания редки, большинство из них очень серьезны.

Признаки, когда нужно беспокоиться

Когда стоит заподозрить у вашего ребенка проблему? Если боль в спине сопровождается одним из следующих признаков:

• Лихорадка и повышенная температура
• Плохие анализы крови
• Потеря веса
• Слабость в ногах и онемение
• Нарушение походки
• Частое или болезненное мочеиспускание
• Нарушение сна, плаксивость, плохое настроение

Ответить на вопрос о причинах этих явлений может только детский педиатр.

Диагностика детской боли в спине

Диагностика боли в спине у детей включает:

• Физикальный метод
• Инструментальные методы
• Лабораторные методы

Физикальный метод включает наружный осмотр.

Инструментальная диагностика включает:

• Рентгенографию
• Компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ)
• Электромиографию
• Сцинтиграфию

Лабораторная диагностика:

• Развернутые анализы мочи и крови
• Специальные пробы, например, на С-реактивный белок

Помните, здоровье ваших детей в ваших руках. Если у вашего ребенка болит спина, это может быть серьезно.

Видео: Боль в суставах у детей после ангины

Если у ребенка болит спина, родителям следует незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины и назначения лечения. Боль может быть как следствием небольшой травмы, так и признаком серьезного нарушения.

Почему у детей возникает дискомфорт

Дискомфорт и боль в спине могут возникать по различным причинам. Это может быть перенапряжение мышц, перелом, нервное напряжение или заболевание опорно-двигательного аппарата. Каждая из этих причин сопровождается определенными симптомами.

Сколиоз

Неудобная поза ребенка при просмотре телевизора, игре на компьютере или сидении за столом может привести к искривлению позвоночника, известному как сколиоз. Первоначальные признаки патологии включают:

• боль в области груди или плеч;
• быструю утомляемость;
• слабость.

Со временем у ребенка могут развиться:

• сутулость;
• асимметрия позвоночника и лопаток.

Сколиоз также проявляется следующими признаками:

• наклоненная вбок голова;
• уменьшенный треугольник на талии;
• разная высота плеч;
• укорочение ноги;
• образование горба.

Искривление позвоночника у детей и подростков может нарушать работу внутренних органов, таких как легкие и сердце, что приводит к затрудненному дыханию и сбоям в системе кровообращения.

В более старшем возрасте вылечить сколиоз значительно сложнее, поэтому родителям важно следить за осанкой ребенка с раннего возраста. Рекомендуется приучать его выполнять простые гимнастические упражнения дома и делать регулярный легкий массаж.

Сколиоз чаще встречается у девочек в возрасте 10–14 лет в период активного полового созревания.

https://youtube.com/watch?v=U14Aqaksz94

Травмы

Причинами болей в спине у детей могут быть:

• механическое повреждение;
• ушиб;
• растяжение связок или мышц.

Эти проблемы часто возникают из-за спортивных нагрузок. Вероятность травмы высока также во время подвижных игр, при езде на велосипеде или падении с качелей.

Клиническая картина зависит от степени повреждения. Лечить травмы в домашних условиях нельзя, если у ребенка наблюдаются:

• выраженная боль;
• сильное головокружение;
• помутнение сознания.

Эти симптомы могут указывать на серьезные повреждения позвоночника, поэтому необходимо немедленно вызвать врача. При подозрении на перелом позвоночника запрещено самостоятельно передвигать ребенка до приезда скорой помощи.

Радикулит

Воспаление корешка спинномозгового нерва приводит к радикулиту. Это заболевание может возникать не только у пожилых людей, но и у детей, часто как следствие перенесенных инфекций:

• ангины;
• гриппа;
• вирусной инфекции.

Радикулит проявляется болью в пояснице, которая может отдавать в ногу. Возможны также покалывание или онемение.

Признаки радикулита у детей:

1. Сильная боль в спине, иногда в ногах.
2. Хромота.
3. Искривление позвоночника при осмотре.
4. Повышение температуры тела.

Радикулит, как и сколиоз, не поддается лечению народными методами. Необходима помощь специалиста, который составит программу эффективного лечения.

Остеохондроз

Комплекс дегенеративных нарушений позвоночника приводит к остеохондрозу. Это заболевание часто развивается на фоне других патологий. У детей остеохондроз встречается редко. Небезопасные изменения в организме могут возникнуть при отсутствии лечения.

Клинические проявления болезни:

• ноющая боль в спине или пояснице при небольших нагрузках или изменении погоды;
• межпозвонковая грыжа;
• головная боль.

При остеохондрозе нарушается функционирование кровеносных сосудов и нервных окончаний, что приводит к ухудшению кровообращения.

Какие проблемы в организме провоцируют боль

Врачи отмечают, что боли в спине у детей могут возникать из-за различных нарушений и патологий, среди которых:

1. Воспаление почек. Мочекаменная болезнь и другие патологии почек часто вызывают дискомфорт в нижней части спины, особенно у мальчиков. Сопутствующие симптомы включают высокую температуру, частые позывы к мочеиспусканию, изменение цвета и запаха мочи, бледность кожи и повышение давления.

2. Миозит. Это заболевание связано с воспалением седалищного нерва. Причинами могут быть травмы, инфекции или переохлаждение. Для миозита характерно асимметричное воспаление нервов, что приводит к болям только с одной стороны тела.

3. Стресс. Перенесенный стресс может вызывать жалобы на боли в области плеч или шеи.

4. Неправильное питание. Дефицит кальция может привести к болям в спине. У детей недостаток этого микроэлемента вызывает рахит, а у более старших — остеопороз. Важно включать в рацион продукты, содержащие витамины D и B.

5. Воспаление позвонков. Это может быть следствием переохлаждения или простуды. Ребенок может жаловаться на общую слабость, вялость, тошноту и плохой аппетит.

6. Болезнь Бехтерева. Характеризуется асимметричным артритом коленных суставов и поражением различных отделов позвоночника, что может нарушать работу сердца.

7. Гипермобильный синдром. Это состояние возникает из-за нарушений в развитии соединительных тканей, что приводит к сбоям в работе опорно-двигательного аппарата. У детей могут возникать усталость в ногах, сколиоз или плоскостопие.

Другие причины

Среди причин болей в спине можно выделить:

• ношение неудобного ранца или обуви;
• некачественные или неудобные постельные принадлежности (матрац, подушка);
• предменструальный синдром;
• заболевания половых органов;
• заболевания крови;
• опухоли;
• кисты;
• туберкулез;
• врожденные патологии.

Что делать и к каким детским врачам обращаться

При появлении болей в спине у ребенка родителям важно оценить ситуацию и предпринять необходимые меры. Для этого нужно:

1. Наблюдать за ребенком.
2. Спросить о его самочувствии.
3. Оценить внешние симптомы (недомогание, повышенная температура, тошнота).

Врачи, которые помогут разобраться в проблеме:

• педиатр;
• травматолог;
• ортопед;
• гематолог;
• гинеколог (для девочек).

Специалисты изучают медицинскую карту и проводят осмотр. На основе результатов назначаются исследования, такие как анализ крови, рентген или компьютерная томография. Затем врач прописывает лечение, включая медикаменты или процедуры. В сложных случаях может потребоваться операция.

Способы экстренного обезболивания

Чтобы снять боль или смягчить неприятные ощущения, выполните следующие шаги:

• Осмотрите спину ребенка на наличие ссадин, ушибов или травм.
• Ограничьте двигательную активность.
• Положите ребенка на кровать.
• Приложите к больному месту что-нибудь холодное (например, кусочки льда, обернутые тканью, или смоченное холодной водой полотенце).
• Сделайте легкий расслабляющий массаж.
• Нанесите на область болевых ощущений мазь с противовоспалительными свойствами.

Профилактика

Чтобы позвоночник ребенка оставался здоровым, следует соблюдать несколько правил:

1. Обеспечивать полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами для правильного развития скелета.
2. Следить за осанкой.
3. Соблюдать режим дня.
4. Приобретать удобную ортопедическую обувь.
5. Уменьшать нагрузки на позвоночник.
6. Подбирать соответствующую возрасту подушку и жесткий ортопедический матрас, чтобы позвоночник принимал анатомическую форму.
7. Правильно организовывать спортивные занятия.
8. Избегать стрессов.
9. Обустраивать учебное место с учетом санитарных норм.
10. Ежегодно проводить профилактический осмотр.

Боль в спине у детей — распространенное и серьезное явление. При появлении болей в области позвоночника лучше сразу обратиться к специалисту и, при необходимости, пройти курс лечения.