Нормальные показатели пульса

Пульс — это колебание стенки сосуда, возникающее при повышении давления крови. Наибольший интерес представляет артериальный пульс. У здорового взрослого человека в спокойном состоянии частота пульса составляет 50–70 ударов в минуту, что совпадает с числом сердечных сокращений. Оцениваются также ритмичность, наполнение и напряжение пульса. Нормальным считается ритмичный, полный пульс с умеренным напряжением.

Частоту пульса можно определить в местах, где крупные и средние артерии близко расположены к поверхности кожи. Чаще всего это внутренняя поверхность предплечья (лучевая или локтевая артерия) и боковая поверхность шеи в области угла нижней челюсти (сонная артерия). Для получения исходных показателей пульса следует фиксировать его частоту по утрам, лежа в постели, через 3-5 минут после пробуждения. Частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового человека зависит от следующих факторов:

• возраст — у грудных детей ЧСС составляет 100-120 ударов в минуту и постепенно снижается с возрастом;
• пол — у женщин сердце бьется чаще, чем у мужчин;
• уровень физического развития — у малоподвижных людей частота пульса в покое выше, чем у тренированных (профессиональных спортсменов);
• физиологические состояния — например, высокий пульс часто наблюдается при беременности, особенно на поздних сроках.

От чего учащается пульс?

Частота сердечных сокращений может варьироваться и зависит от множества факторов. Учащенный пульс — нормальная реакция организма на физическую нагрузку или эмоциональное напряжение (страх, волнение, радость и др.). Во время интенсивных физических нагрузок частота сердечных сокращений может увеличиваться вдвое, так как мышцы требуют больше кислорода и питательных веществ. Эмоции также повышают потребность в кислороде для головного мозга. После прекращения нагрузки пульс обычно восстанавливается в течение нескольких минут.

Повышение пульса может быть как физиологическим, так и следствием серьезных заболеваний. Если у взрослого человека в покое пульс превышает 90-100 ударов в минуту, это может указывать на тахикардию. Синусовая тахикардия возникает при следующих состояниях:

• органические поражения сердечно-сосудистой системы (воспалительные и ишемические);
• неврогенные нарушения — заболевания центральной и периферической нервной системы, которые увеличивают симпатическое и уменьшают парасимпатическое влияние на сердце;
• воздействие на синусовый узел токсичных веществ при ацидозе, гипоксии, инфекциях с повышением температуры (при повышении температуры на один градус частота сердечных сокращений увеличивается на 10 ударов в минуту);
• реакция на некоторые лекарства (адреналин, атропин, эфедрин, эуфиллин, гормоны и др.).

Часто учащенный пульс является симптомом следующих заболеваний:

• сердечная недостаточность;
• тиреотоксикоз;
• миокардит;
• эндокардит;
• анемия;
• кардионевроз;
• ревмокардит и др.

Тахикардия также может развиваться у практически здоровых людей, у которых не обнаруживаются органические нарушения. Это состояние называется неврогенной тахикардией или нейроциркуляторной (вегетососудистой) дистонией.

Чем опасен высокий пульс?

При длительной тахикардии у пациентов значительно ухудшается общее состояние. Они жалуются на сердцебиение, боль в области сердца, выраженную слабость, раздражительность и снижение трудоспособности. Постоянное увеличение частоты сердечных сокращений приводит к серьезным гемодинамическим нарушениям как общего, так и коронарного характера.

Сердечная мышца при постоянной перегрузке требует больше кислорода, что приводит к его перерасходу. В коронарных капиллярах возникает дефицит питательных веществ, что может привести к кардиопатии. Тахикардия, развившаяся на фоне органического поражения миокарда, может вызвать или усугубить сердечную недостаточность. Наиболее опасным осложнением тахикардии является фибрилляция желудочков, требующая срочных реанимационных мероприятий.

Что делать если пульс высокий?

Снизить высокий пульс можно только устранив причину тахикардии. Необходимо лечить основное заболевание и применять симптоматическую терапию, включая следующие методы:

• Прием седативных средств (настойка валерианы, пустырника, корвалол, валокардин и др.);
• Отказ от препаратов, вызывающих учащение сердечного ритма (адреналин, эфедрин, кофеин и др.);
• Исключение курения и полный отказ от спиртных и кофеинсодержащих напитков (крепкий чай, кофе, энергетики);
• Назначение β-блокаторов, таких как анаприлин, 3-4 раза в день. Начинают с минимальных доз (5-10 мг) и при необходимости увеличивают. Лекарство следует принимать с контролем артериального давления. Если β-блокаторы противопоказаны, можно использовать препараты с селективным действием на синусовый узел (фалипамин, анилидин);
• Применение сердечных гликозидов для снижения ЧСС при выраженной сердечной недостаточности. Обычно назначают дигоксин, изоланид, дигитоксин.

Как снизить пульс в домашних условиях?

Возникновение тахикардии в покое без видимой причины требует немедленного обращения за медицинской помощью. Если учащение сердечных сокращений связано с эмоциональной нагрузкой или вегетососудистой дистонией, можно использовать несколько простых методов для снижения пульса в домашних условиях. Эти методы основаны на стимуляции блуждающего нерва. Наиболее эффективные из них:

• Сделайте глубокий вдох, затем зажмите нос и рот ладонью и попытайтесь выдохнуть. Это повысит внутригрудное давление и раздражит блуждающий нерв.
• Закройте глаза и надавите пальцами на глазные яблоки. Давление должно быть умеренным и длиться 20–30 секунд.
• Массаж каротидного синуса — воздействие на область угла нижней челюсти, выше щитовидного хряща, в течение 15–20 секунд.
• Вызовите рвотный рефлекс, раздражая корень языка пальцем или шпателем.

Почему сердцебиению 100 ударов в минуту нужно уделить внимание, что делать и как себя вести?

Учащенное сердцебиение, превышающее 100 ударов в минуту, вызывает внимание врачей, так как нормой для здорового взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. У человека без сердечных заболеваний нормальным считается отсутствие ощущения своего сердцебиения. Учащение пульса при аритмии называется тахикардией и требует нормализации.

Нормальные значения пульса зависят от возраста и индивидуальных особенностей организма:

• Младенцы: 110-140 ударов в минуту.
• Дети до 7 лет: 95-100 ударов в минуту.
• Подростки: 75-85 ударов в минуту.
• Взрослые: 60-80 ударов в минуту.
• Пожилые: 60 ударов в минуту.

Все значения выше указанных считаются учащенным пульсом.

При учащенном сердцебиении важно выяснить причины его возникновения. Они могут быть физиологическими или патологическими. Во втором случае стоит обратить на симптом особое внимание.

Физиологические причины учащенного пульса:

1. Физическая нагрузка.
2. Стресс.
3. Страх и волнение.
4. Индивидуальные особенности организма.

Если пульс учащается в состоянии покоя, необходимо выяснить провоцирующие факторы:

1. Нарушения сна.
2. Прием стимуляторов.
3. Употребление антидепрессантов.
4. Вещества, изменяющие психическое состояние.
5. Чрезмерное употребление кофеина.
6. Алкоголь.
7. Бесконтрольное употребление медикаментов.
8. Лишний вес.
9. Возрастные изменения.
10. Гипертония.
11. Острые респираторные заболевания.
12. Повышенная температура тела.
13. Беременность и токсикоз.

Учащенный пульс может наблюдаться при повышенном или пониженном давлении. Если физиологические причины исключены, учащенное сердцебиение может быть симптомом заболевания:

1. Нарушения в эндокринной системе, например, при дисфункции щитовидной железы (долгие приступы учащенного сердцебиения, похудение, повышенная раздражительность).
2. Климакс.
3. Отравление.
4. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся обезвоживанием и повышением температуры.
5. Анемия (бледность, общая слабость).
6. Вегето-сосудистая дистония (головная боль, сниженное давление, головокружение).
7. Заболевания сердца: миокардит, пороки сердца, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардиодистрофия, аритмия.

Для исключения заболеваний следует обратиться к кардиологу.

8. Злокачественные и доброкачественные опухоли.

Если учащенный пульс не имеет очевидных причин, рекомендуется консультация врача.

Мужчины, женщины, спортсмены

На частоту сердечных сокращений (ЧСС) влияют пол, возраст, физическая подготовка, род занятий и окружающая среда. Различия в ЧСС можно объяснить следующим образом:

• Мужчины и женщины по-разному реагируют на события. Обычно мужчины более хладнокровны, а женщины эмоциональны и чувствительны, что приводит к более высокой ЧСС у женщин. Норма пульса у женщин лишь немного выше мужской, с разницей в 6-8 уд/мин, что делает пульс мужчин ниже.

• У беременных женщин ЧСС обычно повышена, что объясняется необходимостью обеспечить потребности как матери, так и плода в кислороде и питательных веществах. Изменения в дыхательной и кровеносной системах, а также в сердечной мышце приводят к умеренному увеличению ЧСС. Слегка повышенный пульс у беременной считается нормальным, если нет других причин для его повышения.

• Низкая ЧСС, близкая к нижней границе нормы, наблюдается у людей, занимающихся физической активностью и ведущих здоровый образ жизни. У таких людей пульс в покое может составлять 55 ударов в минуту, что считается нормальным для них. У нетренированных людей такая частота может расцениваться как брадикардия и требовать обследования у кардиолога.

• Спортсмены, такие как лыжники, велосипедисты и бегуны, могут иметь пульс в покое 45-50 ударов в минуту. Однако длительная интенсивная нагрузка может привести к утолщению сердечной мышцы и увеличению ее массы. ЧСС ниже 40 ударов считается патологическим состоянием и может привести к развитию «спортивного сердца», что иногда становится причиной смерти молодых людей.

Частота сердечных сокращений также зависит от роста и конституции: у высоких людей сердце в обычных условиях работает медленнее, чем у низкорослых.

Нужно ли лечение?

Из этой статьи вы узнаете о повышенном пульсе до 100 ударов в минуту: его причинах, заболеваниях, которые могут его вызывать, а также традиционных и народных методах нормализации сердцебиения.

Нормальный пульс здорового человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту. Показатели выше или ниже этих значений считаются патологией. Пульс около 100 ударов в минуту — это тахикардия, но в некоторых случаях может быть физиологической нормой, если есть обоснованные причины.

Учащение пульса часто наблюдается после физических нагрузок, стресса или сильных эмоций. В таких случаях пульс около 100 ударов не требует медицинского вмешательства и нормализуется самостоятельно.

Если сердечные сокращения увеличиваются без видимых причин, необходима врачебная помощь. Пульс около 100 не является серьезной патологией, но может указывать на другие заболевания, такие как сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, гипертрофия сердца или изменения в сердечной мышце.

По вопросам пульса обращайтесь к врачу-кардиологу.

В зависимости от степени заболевания, частоты симптомов и особенностей организма врачи назначают лечение, включая медикаменты.

Все лекарства, помогающие при пульсе 100, можно разделить на три основные категории. В таблице ниже указаны наиболее эффективные препараты каждой группы и их лечебное действие. Все эти лекарства доступны в аптеке без рецепта.

Проблема тахикардии известна давно, и народная медицина предлагает свои рецепты. В отличие от синтетических медикаментов, настои, отвары и травяные сборы могут приносить пользу без вреда и побочных эффектов.

Как правило, повышенный пульс при нормальном давлении не требует вмешательства специалистов. Однако если частота сердечных сокращений увеличивается без видимых причин, врачебная помощь необходима.

Специалисты при наличии патологий тахикардии назначают препараты, которые нормализуют работу сердечной мышцы. Следует отметить, что рекламируемые средства могут быть лишь временным решением; только квалифицированные врачи могут точно определить необходимые препараты для лечения. Госпитализация на данном этапе не требуется.

https://youtube.com/watch?v=iTOCt3IFnn4

Оглавление:

• Что делать, если пульс 100 ударов в минуту: причины и лечение
• Симптомы пульса 100
• Причины проблемы
• Порядок проведения диагностики
• Первая помощь при пульсе 100
• Методы лечения
• Медикаментозное лечение учащенного пульса
• Лечение болезни методами нетрадиционной медицины
• Рецепт из боярышника
• Лекарства на основе меда
• Успокоительные сборы трав и чаи из них
• Профилактические меры
• Что делать, если высокий пульс
• Терминология, используемая по отношению к пульсу
• Нормы пульса и как их измерить в домашних условиях
• Значения высокого пульса — тахикардии
• Вероятные причины повышения пульса
• Что делать при повышенном пульсе?
• Первая помощь в домашних условиях
• Что делать, если пульс в состоянии покоя 110 ударов в минуту или выше?
• И немного о секретах.
• Пульс: нормы и отклонения
• Тахикардия (частый, или высокий пульс)
• Высокий пульс при беременности
• Симптомы, сопровождающие высокий пульс
• Диагностика
• Лечение
• Пульс 103 удара в минуту
• Пульс 50 ударов в минуту: нормальный или нет?
• Причины и признаки проявления
• Варианты лечения
• Какие препараты принимать
• Что можно делать в домашних условиях
• При высоком и низком давлении
• Учащенный пульс при нормальном давлении
• Пониженное давление и учащенный пульс
• Учащенный пульс и повышенное артериальное давление
• Учащенный пульс во время беременности
• К какому врачу обратиться?
• Чем опасен высокий пульс?
• Как снизить учащенный пульс?
• Измерение пульса: основные правила
• Первые действия при увеличении пульса
• Приемы первой помощи при повышенном пульсе

Терапия зависит от результатов обследования и диагноза. Для снятия тахикардии назначаются профилактические меры и медикаментозное лечение. Рекомендуется:

• Исключить или минимизировать острые блюда и шоколад.
• Ограничить курение и потребление алкогольных, энергетических и кофеинсодержащих напитков.
• Рационально распределять физические и умственные нагрузки.
• Контролировать эмоциональные реакции в стрессовых ситуациях.

По рекомендации врача могут применяться следующие медикаменты:

• Седативные средства: экстракт валерианы, пустырника, глицин.
• Транквилизаторы: феназепам, диазепам.
• Бета-адреноблокаторы: пропранолол, метопролол, верапамил, корданум, ритмилен.

При соблюдении рекомендаций врача и своевременном приеме препаратов пульс нормализуется, а качество жизни пациента улучшается.

Брадикардию может определить любой человек, заметивший замедление пульса. Однако причины этого состояния должен выяснить врач. Он проведет осмотр и измерит пульс, а затем сделает ЭКГ. Если брадикардия не постоянная, может потребоваться суточный мониторинг ЭКГ.

Если пульс составляет около 50 ударов в минуту, но не связан с другими расстройствами, лечение не требуется. Если причина известна, необходимо предпринять соответствующие действия.

Если брадикардия вызвана приемом препаратов, стоит рассмотреть их отмену или замену. В случае необходимости продолжения лечения может потребоваться имплантация кардиостимулятора, который регулирует частоту сердечных сокращений.

Если брадикардия вызвана электролитными нарушениями или гипотиреозом, лечат именно эти состояния. Существуют препараты, которые увеличивают пульс, но они действуют симптоматически и не устраняют причину. К натуральным средствам относятся капли Зеленина и настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка и аралии.

Хотя эти средства считаются безопасными, перед их использованием необходима консультация кардиолога из-за возможных побочных эффектов. Синтетические препараты могут быть назначены врачом, но при легкой брадикардии они могут быть слишком сильными и вызывать серьезные побочные эффекты.

Если пульс 50 ударов в минуту у человека молодого возраста без заболеваний и с хорошим самочувствием, можно использовать стандартные средства:

• Принять теплую ванну.
• Приготовить крепкий кофе или чай.
• При регулярных проблемах добавлять настойки красавки или женьшеня в напитки.
• Выполнять физические упражнения, такие как зарядка или пробежка.

Предпосылки для развития тахикардии, если человек здоров

Перед тем как разобраться, что делать при учащенном сердцебиении 100 ударов в минуту, важно понять причины этого состояния. Часто это симптом серьезных заболеваний, но иногда пульс повышается у здоровых людей. Основные причины:

1. Сильные эмоциональные переживания.
2. Интенсивные физические нагрузки.
3. Недостаток кислорода в воздухе, что может происходить при изменении условий окружающей среды.
4. Повышение температуры тела: каждый градус выше нормы увеличивает частоту сердечных сокращений на 10 ударов в минуту.
5. Аллергическая реакция.
6. Обильное питание и употребление напитков, содержащих кофеин.

Важно отметить, что повышенный ритм от 90 ударов в минуту в этих ситуациях считается нормальной физиологической реакцией на раздражающие факторы.

Учащенное биение сердца может длиться несколько минут. Нормализовать ритм можно без медикаментов, просто приняв лежачее положение и успокоившись.

Частота сердечных сокращений может превышать 100 ударов в минуту при физических нагрузках. Чтобы определить, опасен ли такой ритм, нужно рассчитать нормальный граничный показатель. Для этого от 220 ударов вычитают свой возраст. Например, у 35-летнего человека пульс при физических нагрузках не должен превышать 185 ударов в минуту.

https://youtube.com/watch?v=GliMqZd8Lis