Если у человека болит шея, он часто принимает обезболивающее и надеется, что всё пройдет. Однако это может скрывать серьезное неврологическое заболевание. Боль в шее, отдающая в голову, может быть признаком серьезной проблемы. Не стоит заниматься самолечением, особенно если боль возникает при повороте головы или локализуется с одной стороны, отдавая в ухо. Откладывать визит к специалисту опасно.

В группу риска входят пожилые люди из-за возрастных изменений в сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системах. Также подвержены риску люди с малоподвижным образом жизни и профессиональные спортсмены, такие как акробаты и тяжелоатлеты.

Основные причины болей в шее — остеохондроз и невралгические заболевания. При любых симптомах стоит обратиться к неврологу, который определит причину на основе анамнеза и рентгеновского снимка.

Частые причины болей в шее и голове:

• Травмы шеи
• Патологии шейного отдела позвоночника
• Эмоциональное напряжение и недостаток отдыха
• Проблемы с кровообращением
• Инфекционные заболевания

Боль может быть равномерной или локализованной, например, справа или слева. Рассмотрим каждую из причин.

Боль может возникнуть сразу после травмы или проявиться спустя время. Смещение или повреждение позвонков могут напомнить о себе из-за стресса или физической нагрузки. Травмы могут быть в позвоночнике, мышцах или связках, и в этом случае необходимо обратиться к врачу.

Часто причиной является остеохондроз, при котором боль непостоянна и возникает после резких движений или стресса. При движении шея может хрустеть, а боль локализуется в затылке.

Шейный спондилез — еще одна причина. Это хроническое заболевание, связанное с повреждением межпозвоночных дисков, что может привести к грыже. Боль в этом случае острая и локализуется справа или слева.

Стресс вызывает напряжение мышц, что приводит к дискомфорту и болям, которые могут ощущаться как «кольцо» вокруг головы. Обезболивающие могут не помочь, но антидепрессанты могут облегчить состояние.

Миогелоз — это заболевание, возникающее из-за длительного напряжения мышц. Оно приводит к уплотнению мышц, что может вызывать боль в шее и голове, а также головокружение.

Гипертония также может вызывать боль в затылке. Боль пульсирующая и может возникать без видимой причины, увеличиваясь с возрастом и неправильным образом жизни.

Патологии позвоночной артерии могут вызывать боль при повороте головы и потемнение в глазах из-за недостаточного кровоснабжения мозга.

Инфекционные заболевания, такие как дизентерия или туберкулез, могут вызывать боль в шее, но это редкость. Боль будет сопровождаться другими симптомами.

Шея состоит из семи позвонков, между которыми находятся диски и нервы. Болезни, влияющие на ткани шеи, могут вызывать боль.

Боль в шее называется цервикалгией, если она отдает в голову — цервикокраниалгией, а если в руку — цервико-брахиалгией.

Цервикаго возникает при сдавлении корешков нерва и проявляется резкой болью при движении головой.

Боль в шее с левой стороны может указывать на механические проблемы в шейном отделе. Обычно она проходит через 11-15 дней, но если не утихает, следует обратиться к мануальному терапевту.

Развитие грыжи межпозвонкового диска может вызывать боль в плече и руке. Стеноз канала спинного мозга может привести к цервикальной миелопатии, что также требует внимания.

Мышечный спазм может возникать после резких движений шеи, например, при автомобильных авариях. Ограничение подвижности и боль могут быть связаны с серьезными заболеваниями, такими как менингит или опухоли.

Опухоли шейного отдела позвоночника часто метастатические и требуют исключения при длительных болях.

Мышечный спазм может возникать от длительной физической нагрузки или неудобной позы во время сна.

Боль в шее с левой стороны может быть следствием длительного удержания головы в неудобном положении. Избавиться от болей можно, изменив образ жизни и выполняя упражнения для шеи.

При изменениях в шейном отделе позвоночника могут возникать резкие боли, сопровождающиеся головокружением и онемением.

У детей и подростков боли в шее могут быть связаны с ангиной или лимфаденитом, а также с опухолями и внутричерепными кровоизлияниями.

При болях в шее следует обратиться к терапевту, который направит к нужному специалисту. Рентгенография поможет выявить остеохондроз, грыжи и другие патологии.

Лечение включает новокаиновую блокаду, мази для снятия напряжения, гормональные препараты и миорелаксанты. При травмах шеи рекомендуется носить поддерживающий корсет и проводить массаж и физиотерапию.

Если боль не проходит, можно использовать теплую грелку и самомассаж. Упражнения для шеи также могут помочь. Если симптомы сохраняются, необходимо обратиться к врачу.

О чем сигнализирует боль в шее слева

Боль в шее называется цервикалгией (от латинского «cervix» – шея и греческого «algos» – боль). При этом часто напрягаются мышцы, что ограничивает подвижность суставов. Могут возникать головокружение и затуманенное зрение. Если боль отдает в руки, это цервикобрахиалгия (от греческого «brachion» – рука), а если в голову – цервикокраниалгия (от латинского «cranium» – череп).

Отдельным симптомом является цервикаго – шейный прострел, который проявляется внезапной острой болью. Причиной служит мышечный спазм из-за защемления межпозвонковых нервов. Боль может отдавать в затылок, плечо, грудь и спину, ограничивая подвижность этих участков. У цервикаго есть аналогичные диагнозы: дорсаго – прострел в грудном отделе и люмбаго – в поясничном.

При каких заболеваниях болит шея и голова с левой стороны

Реестр причин недомоганий обширен. Наиболее распространенные из них:

• остеохондроз;
• остеоартроз;
• миогелоз;
• спондилез;
• невралгия затылочного нерва;
• осложнения после ангины, менингита, энцефалита;
• гипертония;
• последствия травм;
• опухоли, абсцессы.

Боль в шее часто постоянная, ноющая или тянущая. В легких случаях человек ощущает дискомфорт, но чаще ему трудно поворачивать голову. При физических нагрузках цервикалгия может отдавать в другие части тела и сопровождаться онемением пальцев рук, тошнотой, головной болью и шумом в ушах. Симптомы усиливаются при наклонах, чихании и кашле.

Если недуг возник недавно и шея болит при повороте головы, этот симптом обычно острый, «кинжальный». Однако даже сильная миалгия в большинстве случаев проходит через полторы-две недели. Если же мышцы шеи болят и тянут несколько месяцев, это становится хроническим симптомом, указывающим на затяжной патологический процесс.

Узнайте, что делать, если болит затылок с левой стороны головы.

У взрослых

Наиболее распространенной причиной боли в шее с левой стороны является остеохондроз верхнего отдела позвоночника. Эта болезнь чаще всего затрагивает людей, работающих в сидячем положении и принимающих длительные статичные позы. Диски между позвонками С5, С6 и С7 истончаются и деградируют, что приводит к постоянным болям, иногда сопровождающимся тошнотой и головокружением. В программе «Жить Здорово» Елена Малышева обсуждает уникальное средство для лечения остеохондроза.

Почему болит шея еще:

• Остеоартроз развивается при постепенном распаде суставных хрящей.
• Сквозняки и неправильная осанка могут привести к уплотнению шейных мышц и развитию миогелоза, вызывающего боль. Она также возникает при спондилезе — заболевании хрящевых дисков с микротрещинами или разрывами.
• Гипертония иногда вызывает похожую боль, чаще всего по утрам.
• Воспаление затылочного нерва может привести к цервикалгии, которая дополнительно затрагивает ухо, нижнюю челюсть и спину.
• Шейная мигрень проявляется жгучей болью в затылке, которая распространяется на виски и надбровные дуги, вызывая резь в глазах и затуманивая зрение.

Цервикалгия также может быть вызвана осложнениями после травм шеи, такими как повреждения мышц, растяжения или разрывы сухожилий, вывихи или переломы позвонков. Она может возникать из-за резкого сужения мозговых сосудов или сильного стресса. Спазмы шейных мышц, вызывающие боль, нередко наблюдаются после менингита. Повреждение спинного мозга может привести к онемению конечностей и нарушению работы мочеполовой системы.

Причины боли у ребенка

У детей причины боли в шее могут быть такими же, как и у взрослых: опухоли, повышенное внутричерепное давление, кровоизлияния, абсцессы. Однако существуют и специфические для малышей и подростков факторы. К ним относятся осложнения после ангины, такие как лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), кривошея, полиомиелит, столбняк, ювенильный ревматоидный артрит, опоясывающий лишай и туберкулез.

Дети также часто болеют паротитом (свинкой). При этой инфекции воспаляются слюнные железы и горло, что затрудняет глотание. Цервикалгию испытывает не только больной ребенок, но и наблюдатели могут заметить пульсацию мышц шеи. При гнойном тиреоидите (воспалении щитовидной железы) к центральной части шеи нельзя прикасаться. Часто дети испытывают боль в шее с левой стороны из-за травм связок, мышц и суставов.

Как определить, почему тянет шею

1. Обратитесь к участковому терапевту, который проведет обследование или направит к неврологу или мануальному терапевту.
2. Если есть повреждение и человек не может повернуть голову, необходимо обратиться к травматологу или ортопеду.
3. Боль в мышцах шеи с левой стороны при отсутствии опорно-двигательной патологии может указывать на сердечные проблемы, поэтому нужна консультация кардиолога или ревматолога.
4. При воспалении лимфоузлов или подозрении на ангину следует обратиться к ЛОР-врачу.

При обследовании пациента с помощью рентгенографии выявляют остеохондроз, остеоартроз, смещение позвонков и грыжи. Также проверяют наличие признаков злокачественных новообразований. Обязательны анализы крови и мочи. При частых головокружениях, ухудшении зрения и слуха, а также шуме в ушах назначают электронейрограмму и томограмму.

Лечение боли в шее

1. Если боль вызвана остеохондрозом, применяют обезболивающие препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Целекоксиб, Анальгин, Мильгамму в сочетании с миорелаксантами, такими как Мидокалм, Сирдалуд и Баклофен.
2. При тяжелом состоянии используют гормональные средства: Дексаметазон и Преднизолон.
3. Упорную цервикалгию снимают новокаиновой блокадой. Если мышцы шеи с левой стороны болят из-за перенапряжения, помогут массаж и мазь Финалгон или Капсикам.

При травмах шеи рекомендуется носить поддерживающий корсет. Когда острая боль утихнет, проводят сеансы мануальной терапии, массажа и физиотерапии с использованием электротоков, магнитных волн, иглоукалывания, лечебной физкультуры, парафиновых и грязевых ванн. Если суставы деградируют, назначают препараты для укрепления костных тканей, такие как Артра, Мукосат и Хондроитина сульфат.

Если отдает в голову

Иногда боль можно облегчить с помощью самомассажа и теплой грелки. Полезно выполнять упражнения для шеи, например, плавно описывать головой круги от левого плеча к правому и обратно. Если цервикалгия не проходит, можно принять таблетку Ибупрофена или Парацетамола. Также рекомендуется массировать шею, втирая гель с Ибупрофеном.

Когда шея не поворачивается влево

Если перцовый пластырь не помогает, попробуйте ежедневные растирки Меновазином, который содержит новокаин, ментол и спирт. Эффективны мази от боли в шее, такие как Финалгон, Диклозан и Фастум-гель. Для втираний подойдут муравьиный или салициловый спирт. Также при массаже хорошо зарекомендовал себя вьетнамский бальзам «Золотая звезда», основанный на эфирных маслах.

Болит позвоночник

Мази со змеиным и пчелиным ядами, такие как Випросал, Випратокс и Апизартрон, обладают выраженным лечебным эффектом. Однако у этих препаратов есть противопоказания: аллергия, заболевания сосудов, сердца, печени, почек, диабет и другие. Мазь Эфкамон, содержащая камфору, ментол, парафин, настойку горького перца и эфирные масла, благотворно влияет на позвоночник.

Что делать, если хрустит и болит шея после сна

Часто шея затекает во время сна в неудобной позе. Использование ортопедической подушки помогает быстро устранить это недомогание. Боль с левой стороны можно снять, применив согревающую мазь, например, Финалгон, или сделав инъекцию Диклофенака. Для полного избавления от цервикалгии необходимы регулярные лечебные упражнения, курсы массажа и физиопроцедуры.

Также стоит узнать, к какому врачу обратиться и какие меры предпринять, если болит шея сзади.

Видео: упражнения для мышц шеи

Упражнения для мышц шеи. Как восстановить длинные разгибатели. Шейный остеохондроз

Внимание! Информация в статье предназначена только для ознакомления. Материалы не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации, учитывая индивидуальные особенности пациента.