Могут ли голова и спина болеть без видимой причины? Какие основные факторы вызывают такие боли? Какие из них наиболее опасны и когда необходимо срочно обратиться к врачу? Ответы на эти вопросы предоставляет Николай Коновалов, научный руководитель московской клиники «АКСИС».

Николай Коновалов — член-корреспондент Российской Академии наук, доктор медицинских наук, профессор РМАПО, заведующий отделением спинальной нейрохирургии ННПЦ нейрохирургии им. академика Н.Н. Бурденко, заместитель председателя правления и ученый секретарь Национальной ассоциации хирургов-вертебрологов (RAAS), член правления Национальной ассоциации нейрохирургов и лауреат премии Правительства РФ. Клиника «АКСИС» специализируется на нейрохирургии, применяя современные технологии и европейские стандарты.

Отчего болит голова и может ли болеть «просто так»?

Иногда просыпаешься утром и чувствуешь себя неотдохнувшим: голова тяжелая, болит, состояние ужасное. Многие думают, что это просто результат плохого сна. Однако ни одна боль, включая головную, не возникает без причины.

«Головная боль — это симптом или проявление патологического процесса. Причины могут быть разнообразными: стресс, эмоциональные перегрузки, простуда, опухоль или аневризма головного мозга», — объясняет доктор Коновалов. «Ничто не болит просто так. Важно найти причину для успешного лечения и профилактики головной боли».

Продолжительность головной боли также варьируется в зависимости от причины. Иногда, чтобы улучшить состояние, достаточно просто поесть.

«Практически каждый сталкивался с головной болью после негативного разговора, при смене температуры или в состоянии усталости. Частота и продолжительность головной боли зависят от ее причины. Если причиной является дегидратация, нужно выпить стакан воды», — добавляет Николай Коновалов.

Затылок, лоб и «кольцо»: почему голова болит в разных местах?

Те, кто сталкивается с головными болями, знают, что боль может локализоваться в разных местах: в лбу, затылке или ощущаться как давление со всех сторон. Доктор Коновалов объясняет, что это разнообразие связано с различными причинами боли.

Рассмотрим основные случаи. Если боль локализуется в затылке, имеет давящий или пульсирующий характер и сопровождается тошнотой или рвотой, это может указывать на повышение артериального давления.

Если артериальное давление в норме, но сильная боль ощущается в лобной области с давлением на глаза, это также может сопровождаться тошнотой и рвотой. В таком случае речь может идти о нарушении венозного оттока или гидроцефалии.

Если боль локализуется в одной половине головы и имеет пульсирующий характер, это обычно указывает на мигрень.

Еще один вариант — боль, сжимающая голову как обруч, которая долго не проходит. Это может быть головная боль напряжения.

Кроме того, головную боль может вызвать повышение внутриглазного давления, характерное для глаукомы.

А если просто потерпеть?

«Поболит и перестанет, нужно лишь хорошенько выспаться», — так рассуждают те, кто не воспринимает головные боли всерьез и предпочитает «перетерпеть».

Такой подход оправдан только в некоторых случаях, например, при головной боли от переутомления, когда действительно нужно отдохнуть. Однако для большинства других ситуаций это не подходит. Если причина головной боли более серьезна, отсутствие диагностики и лечения может привести к тяжелым последствиям, вплоть до инвалидности или летального исхода. Также возможно развитие хронического болевого синдрома.

«Если не выявить причину головной боли и не начать правильное лечение и профилактику, происходит хронизация боли. Возникает хронический болевой синдром, который влияет на эмоциональное состояние и снижает работоспособность. При сосудистом характере головной боли спазм сосудов приводит к кислородному голоданию головного мозга, что снижает концентрацию внимания и память, а также может вызывать другие проявления», — объясняет Николай Коновалов.

Предугадать, как быстро проявятся негативные последствия игнорирования головной боли, сложно. Это зависит от множества факторов. Например, у человека, который курит, злоупотребляет алкоголем и имеет заболевания легких или сердца, гипоксические изменения могут развиваться быстрее.

Болит и спина, и голова: что происходит?

Не редкость, когда головная боль сопровождается дискомфортом в спине. Это происходит из-за анатомических и физиологических особенностей человека, которые связывают различные отделы нервной, костно-мышечной, сосудистой и эндокринной систем.

Особенно опасна боль в шейном отделе позвоночника. Здесь мало резервных пространств, но много важных нервных структур, отвечающих за движения и дыхание, отмечает доктор Коновалов.

5 признаков, при которых нужно срочно обращаться к врачу

Иногда достаточно просто отдохнуть, чтобы избавиться от боли. Однако в некоторых случаях откладывать визит к врачу нельзя, иначе это может привести к серьезным последствиям.

«Боль — это сигнализация, указывающая на проблему, которую нужно решать», — предупреждает доктор.

Вот 5 признаков головной боли и болей в спине, при которых необходимо срочно обратиться к врачу:

1. Головная боль возникла резко и без видимой причины.
2. Боль новая по характеру (такой боли раньше не было).
3. Боль не проходит уже несколько дней, и для облегчения приходится постоянно принимать анальгетики. Это мешает полноценному отдыху и требует изменений в привычном образе жизни.
4. Со временем боль усиливается, меняет характер и локализацию.
5. Появляются новые симптомы: боль отдает в другие участки, возникает слабость в конечностях, нарушается чувствительность, затрудняется ходьба на большие расстояния.

Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, не теряйте время. Вместо покупки очередной упаковки анальгетиков запишитесь на прием к врачу.

Клиника «АКСИС» находится по адресу: Москва, 1-ый Тверской-Ямской переулок, дом 13/5 (в здании института нейрохирургии им. Н.Н. Бурденко).

Записаться на консультацию можно по телефону (495) 228-03-38 с 9:00 до 18:00 с понедельника по пятницу.

Что делать, если боль в пояснице отдает в ногу?

Позвоночник человека — уязвимая часть тела, подверженная физическим нагрузкам. Независимо от того, бежим мы, идем, несем что-то или сидим, он постоянно испытывает нагрузку, будь она слабой или сильной. Со временем хрящевые прокладки изнашиваются и теряют свою функциональность.

Боль в пояснице, которая отдает в ногу — причина переохлаждение

Когда боль в пояснице отдает в ногу, это может быть симптомом сильного переохлаждения или перегрузки позвонков. В таком случае необходимо обратиться к врачу для правильной и своевременной диагностики.

В медицине это состояние называется люмбоишиалгией. Она может проявляться различными симптомами, включая ноющую, резко сжимающую или острую боль. Люмбоишиалгия делится на несколько подвидов:

1. Мышечная боль – резкие спазмы, ограничивающие движения.
2. Нейродистрофическая боль – проявляется ночью, сопровождается жгучими спазмами. Причиной является повреждение кожи и ее утончение в области раздражения.
3. Вегетативно-сосудистая боль – характеризуется онемением нижней конечности и резкой жгучей болью.

Важно немедленно обращаться к специалистам, поскольку задача заключается не только в снятии болевых ощущений, но и в устранении причины проблемы.

В народе боль в пояснице, отдающая в ногу, часто описывают как боль, идущую от ягодицы по ходу седалищного нерва до голени и пятки, вызывая онемение, зябкость и «мурашки».

Когда боль в пояснице отдает в ногу нельзя прибегать к народным методам

Не стоит забывать, что это осложнение коварно. К нему можно привыкнуть и даже притереться с помощью медикаментов, но это лишь усложняет лечение и выздоровление. Со временем мышцы бедра и голени могут ослабевать, что приводит к атрофии. Проверьте свои симптомы и сделайте выводы, чтобы обратиться к врачу до того, как ситуация усугубится!

К кому обратиться, если боль в пояснице отдает в ногу

Станьте ровно и наклонитесь, затем вернитесь в исходное положение и поднимите больную ногу. Если во время выполнения упражнения вы ощущаете резкую боль из-за натяжения седалищного нерва, обратитесь к невропатологу и другим специалистам.

Три вида лечения поясничных заболеваний

Физиотерапевтические методы, медикаментозные препараты и хирургические вмешательства — это основные подходы к лечению. На ранних стадиях заболевания предпочтительнее использовать физиотерапию. К таким процедурам относятся грязевые маски, ванны с полезными веществами (например, сульфидами) и лазерная терапия. Также эффективным является иглоукалывание.

Медицинские препараты, снимающие боль в пояснице, которая отдает в ногу

Если немедикаментозные процедуры оказываются неэффективными, на помощь приходят противовоспалительные и анестезирующие препараты. Полезно дополнить лечение витаминами, мазями и специальными компрессами.

В крайних случаях, при тяжелых патологиях позвоночника, могут потребоваться хирургические вмешательства. Однако такие меры крайне редки из-за их сложности и непредсказуемости. Хирургия применяется только в исключительных ситуациях.

Чтобы предотвратить развитие заболеваний, важно регулярно выполнять физические упражнения. Это поможет сохранить здоровье на долгие годы.

Боль в пояснице отдает в ногу: что делать?

Одной из самых распространенных жалоб при обращении к неврологам и ортопедам является сильная ломота в пояснице, отдающая в ногу. Многие из таких пациентов с детства неправильно распределяли нагрузки на позвоночник. В зрелом возрасте это привело к различным проблемам со спиной, сопровождающимся болью и дискомфортом.

Причины

Проблемы с поясницей могут иметь разные причины, связанные с заболеваниями пояснично-крестцового отдела позвоночника и поражениями спинного мозга. Точная диагностика боли, отдающей в ногу, возможна только после полного обследования.

Врачи выделяют несколько основных причин болевых ощущений:

• Радикулопатия (корешковый синдром). Это неврологическое заболевание, вызванное компрессией спинномозговых нервов. Сопровождается сильной болью, отдающей в бедро, колено или лодыжку.
• Ишиалгия. Боль в нижней части спины возникает при неудачном повороте или резком поднятии тяжестей и может распространяться по всей ноге.
• Люмбаго (прострел). Часто встречается у людей старше 25 лет. Боль имеет стреляющий характер и может отдавать в обе ноги, иногда приводя к полной неподвижности.
• Люмбалгия. Характеризуется длительными болями в крестцовой и поясничной области, вызванными раздражением нервных корешков. Это приводит к мышечному спазму и ограничению движений, а также потере чувствительности в ногах.
• Люмбоишиалгия. Развивается при переохлаждении и тяжелых нагрузках. Боль становится невыносимой при малейшем движении, сопровождается согнутой спиной, ломотой, бледностью кожи и повышением температуры.
• Защемление седалищного нерва. Причиной могут быть межпозвоночная грыжа, опухоли или спондилёз. Боль покалывающего характера усиливается даже от небольших нагрузок.

В любом из этих случаев не стоит откладывать визит к врачу в надежде, что боль пройдет сама. При первых симптомах необходимо обратиться за медицинской помощью.

Диагностика

Если боль в пояснице отдает в ногу, важно выяснить причины ее возникновения. Своевременное обращение к специалисту поможет определить источник проблемы и получить адекватное лечение.

На первом этапе диагностики, во время беседы с неврологом и медицинского осмотра, необходимо подробно рассказать о характере боли. Иногда этого достаточно для постановки правильного диагноза.

Если требуется уточнение или подтверждение, врач может назначить дополнительные обследования, включая:

1. Рентген.
2. МРТ (магнитно-резонансная томография).
3. Анализы.
4. Электромиография (обследование состояния нервных волокон).

Чаще всего у пациентов, обратившихся за помощью, диагностируется радикулит — воспаление нервных корешков. Он возникает внезапно и сопровождается сильными болями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, которые могут отдавать в ягодицы и ноги.

Лечение

Такие болезни лечат вертебрологи или неврологи. Успех лечения зависит от своевременного устранения болей. Для этого необходимо создать определённые условия:

• Жёсткая постель.
• Прогревание поясницы с обеих сторон.
• Медикаментозное лечение.
• Физиотерапия.

Если болевой синдром длится долго, могут потребоваться инъекции с витаминами группы В. Если боли не прекращаются, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Приём медикаментов помогает снять боль и воспаление в пояснице. Хороший эффект обеспечивают НПВП, которые блокируют циклооксигеназу — фермент, способствующий синтезу воспалительных веществ. Обычно назначают таблетки, мази, кремы и гели, а также уколы.

Миорелаксанты, обладающие обезболивающим и седативным действием, также эффективны. Они уменьшают мышечные спазмы и подавляют спинальные рефлексы.

Для купирования болей, отдающих в ноги (бедро, колено, лодыжку), применяют анальгетики.

На ранних стадиях заболевания назначают хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой и костной ткани и регулируют обмен веществ.

Эффективные группы лекарственных средств для лечения болей в нижней части спины:

• Стероидные препараты (дипроспан, преднизолон).
• Биостимуляторы (гумизоль, экстракт алоэ, вытяжка из плаценты).
• Психотропные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы).
• Витамины (D, B, A, E).

Курс медикаментов назначает только лечащий врач. Обычно его повторяют через определённое время для достижения лучшего эффекта.

Вспомогательные методы

Многим пациентам с болями в спине, отдающими в бедро или колено, не рекомендуется строгий постельный режим. Двигательная активность улучшает питание межпозвоночного диска и предотвращает застойные явления в организме.

Следует избегать:

• Долгого сидения без опоры.
• Поднятия тяжестей.
• Физических нагрузок с резким сгибанием и поворотом позвоночника.

Для восстановления и уменьшения боли рекомендуется ходьба средней интенсивности, упражнения на велотренажере и плавание. Занятия лечебной физкультурой (ЛФК) должны проводиться под контролем специалиста.

Массаж также может быть эффективен при болях в нижней части спины, но его применение должно быть рекомендовано лечащим врачом.

Физиотерапия является еще одним методом восстановления при болях в спине, иррадиирующих в ногу. Этот метод может служить альтернативой медикаментозному лечению, но его использование должно основываться на определенной симптоматике и консультации со специалистом.

Если пациент долго игнорирует боль и продолжает работать, может потребоваться хирургическое вмешательство. Однако операция устраняет лишь причину болезни, не корректируя слабость в пояснице и изменения мягких тканей.

Поэтому, если вы испытываете резкую боль или ноющую ломоту в пояснице, не откладывайте визит к врачу. Не рассчитывайте, что симптомы исчезнут сами. Правильное и своевременное лечение поможет избежать серьезных последствий.

Боли в спине, отдающие в ногу: причины, лечение

Боли в спине, отдающие в ногу, встречаются у многих людей и называются люмбоишиалгией. Эти неприятные ощущения локализуются в пояснице и могут распространяться на нижние конечности. У пациентов боли часто усиливаются после переохлаждения или чрезмерной физической нагрузки, например, после долгого ожидания автобуса на морозе, работы на даче или интенсивных тренировок в спортзале. Утром бывает трудно встать с кровати из-за ломоты в спине и ноющей боли в позвоночнике.

Признаки люмбоишиалгии проявляются в виде давящей или жгучей боли. У некоторых людей она сосредоточена в пояснице, у других — в лодыжках и икрах.

Боли в спине и ногах могут иметь разный характер, и в зависимости от этого выделяют несколько форм заболевания:

1. Мышечно-тоническая. Пациенты жалуются на сильные спазмы поясничных мышц и затрудненные движения. Этот диагноз часто ставится при проблемах с позвоночником, таких как сколиоз или кифоз.
2. Вегето-сосудистая. Боли могут быть настолько сильными, что доходят до ступни, которая становится бледной и холодной. Это связано с повышенным тонусом сосудов, вызывающим ощущение зябкости.
3. Нейродистрофическая. Неприятные ощущения возникают ближе к вечеру и становятся невыносимыми ночью. Кожа при этом истончается.

В запущенных случаях могут проявляться все эти формы одновременно. Без лечения заболевание может длиться годами, обостряясь и затихая.

Основной причиной болей в спине и ногах является пояснично-крестцовый радикулит, вызванный механическим давлением: смещение позвоночного диска приводит к давлению на нервное окончание, что нарушает кровообращение и вызывает воспаление и отек.

Боли могут быть тупыми, режущими, ноющими или острыми, стреляющими и давящими. Приступ часто начинается после неосторожного движения, поднятия тяжестей или ушиба. Сначала болит спина, затем через неделю могут появиться боли в ягодице и ноге. Иногда пациент не может распрямить конечность и ходит на полусогнутых. Чувствительность может быть пониженной или повышенной, часто возникают покалывания, зуд и ощущение мурашек в ступне. Убрать неприятные ощущения помогает поза эмбриона: нужно лечь на бок и подтянуть колени к груди.

Чтобы избежать рецидивов, избегайте переохлаждений и не перенапрягайтесь. При начале приступа примите обезболивающее. Для решения проблемы потребуется курс хондропротекторов.