Боль в затылке и шее – неужели цервикокраниальный синдром?

Боль в затылке, в области между шеей и черепом, чаще всего связана с расстройствами шейного отдела позвоночника, особенно в цервикокраниальном переходе. Это состояние возникает из-за раздражения черепно-мозговых нервов. Давящая боль может отдавать в плечи, а также вызывать дискомфорт в шее и висках.

Раздражение нервов происходит из-за напряжения мышц вокруг шейного отдела, неправильного положения позвоночника и отека мягких тканей шеи и затылка, вызванного нагрузками на верхнюю часть тела.

В результате может возникнуть спазм шейных мышц, что приводит к сужению артерий, снабжающих голову. Это, в свою очередь, вызывает раздражение нервных окончаний в поврежденной ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. В итоге возникает боль в шее и затылке, отдающая в плечи и виски.

Как возникает боль сзади, затрагивающая шею и затылок?

В возникновении трудностей, связанных с болью в затылке и плечах, важную роль играет длительное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника. Это может быть связано как с отсутствием физической активности, так и с чрезмерными физическими нагрузками. Например, у культуристов и активных спортсменов часто наблюдаются боли в шее и затылке, если они игнорируют необходимость отдыха.

Риск увеличивается при длительном нахождении в неестественном положении шейного отдела, что характерно для офисной работы, особенно в условиях кондиционирования и сквозняков.

Также у некоторых людей боль может возникать из-за расстройств в области перехода между шейным отделом позвоночника и черепом. К факторам риска относятся и предыдущие травмы шейного отдела.

Симптомы

Если вас беспокоит частая головная боль, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие причины.

Нарушения в шейном отделе позвоночника могут проявляться при наличии хотя бы одного из следующих симптомов:

1. Боль в шее и затылочной области.
2. Усиление боли при движении головы и шеи.
3. Цервиковестибулярный синдром, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой или рвотой.
4. Боль не только в шее, но и в верхней части позвоночника.
5. Симптомы сжатия нервных корешков, такие как снижение чувствительности или покалывание в руках и боли или слабость в верхних конечностях.

Попробуйте пропальпировать трапециевидную мышцу. Если вы обнаружите чувствительную область, нажатие на которую вызывает боль в шее, полезно выполнять упражнения на растяжку.

Лечение

Терапия в острой фазе включает физическую релаксацию. Это означает, что нельзя сидеть 12 часов подряд в одном положении. Необходим режим отдыха в тепле и сухости, а также кратковременное применение анальгетиков, НПВС и мышечных релаксантов.

При длительных проблемах лечение основывается на реабилитации. Расслабление шейного отдела позвоночника, массаж болезненных точек и обучение домашним упражнениям могут эффективно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы можно свести к минимуму.

Лечение «стандартными анальгетиками»

Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их действие достаточно сложное, и важно учитывать комплексные эффекты. Они не только обезболивают, но и подавляют воспаление, а также снижают повышенную температуру. Эти препараты являются одними из самых распространённых в мире. Например, ежедневно используется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота). Однако до 5% людей, хотя бы раз принявших препарат, сталкиваются с кровотечением из желудочно-кишечного тракта, что чаще всего проявляется болью в животе или наличием крови в стуле.

Похожие негативные последствия могут возникнуть и при приёме других препаратов из этой группы (например, Парален, Нурофен, Панадол), которые также часто используются и могут способствовать развитию печёночной недостаточности.

Чтобы получить максимальную пользу от обычных анальгетиков и избежать осложнений, стоит помнить несколько важных моментов:

1. Если боль длится долго (за исключением специфических случаев, таких как ревматоидный артрит), лечение обычными анальгетиками неэффективно. Необходимо искать причину боли и лечить основное заболевание.

2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах. Даже малая доза аспирина в 4-5 раз ниже, чем доза, используемая для предотвращения сердечных приступов и инсультов, может вызвать желудочно-кишечное кровотечение при длительном применении.

3. Если после приёма анальгетиков возникают проблемы с желудком, особенно если они усиливаются или появляются внезапно, следует немедленно прекратить приём и обратиться к врачу.

4. Будьте осторожны с комбинацией обычных анальгетиков и кофеина, так как она может повредить слизистую оболочку желудка. Чашка кофе с «невинным» аспирином может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

5. Высокий риск осложнений существует у людей с историей язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Профилактика цервикокраниального синдрома

Боль неизбежна. Чтобы снизить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и в конечном итоге устранить, важно регулярно выполнять реабилитационные упражнения. Перед каждым занятием необходимо разогреться и размяться.

Необходимо:

1. Соблюдать правильную технику выполнения упражнений.
2. Обеспечить баланс в тренировках, включая компенсационные упражнения и растяжку.

Боли в позвоночнике периодически беспокоят каждого. Частота таких проблем возросла в последние годы, так как многие проводят большую часть дня сидя, что снижает двигательную активность. Это негативно сказывается на позвоночнике, особенно на шейном отделе. Неприятные ощущения в этой области могут вызывать различные факторы — от неправильного положения головы во время работы до серьезных заболеваний.

Возможные причины боли в области шеи сзади

Шея состоит из семи тонких позвонков. Этот участок позвоночника наименее массивен, но обладает высокой подвижностью, что позволяет вращать головой. Боли в этой области называются цервикалгией, если они связаны с позвоночником. Однако такие боли могут указывать на различные нарушения. Поэтому важно рассмотреть виды болезненных ощущений и возможные причины их возникновения.

Почему сильно болит шея с левой и правой стороны

В шее человека находятся не только позвоночник, но и важные структуры, такие как пищевод, лимфатические узлы, гортань и щитовидная железа. Проблемы с любым из этих элементов могут вызывать боль в шее.

Боль с одной стороны может быть следствием переохлаждения или чрезмерной нагрузки на мышцы. Односторонние ощущения часто встречаются у начинающих спортсменов, которые не могут равномерно распределить нагрузку. Даже неудобная поза во сне или новое спальное место могут вызвать выраженную одностороннюю боль. В таких случаях обращение к врачу обычно не требуется, так как проблема проходит самостоятельно в течение нескольких дней.

Резкий поворот головы может вызвать спазмы мышц и боль с одной стороны, особенно после травм. Также болезненные ощущения могут возникать при инфекционных заболеваниях, таких как столбняк, туберкулез или остеомиелит.

Боль отдает в затылок

Затылок — это задняя часть черепа, расположенная за шеей. Из-за анатомических особенностей боли в этой области могут возникать при проблемах с мышцами и позвоночником. Часто боли связаны с растяжением мышц из-за физической нагрузки. Симптомы могут усиливаться при прыжках или ношении обуви с твердой подошвой. Обычно такие ощущения у основания черепа не требуют медицинской помощи.

Однако заболевания, сопровождающиеся болевым синдромом, также могут отдавать в затылок. Это касается межпозвоночной грыжи, остеохондроза, травм и других проблем.

Отдает в голову

Нарушение кровотока в позвоночнике из-за длительного неправильного положения тела — распространённая причина головных болей. При сидении за компьютером сначала возникают отдельные вспышки дискомфорта, но со временем проблема усугубляется и ограничивает движение. Это касается не только офисных работников, но и водителей, операторов и других людей с сидячей работой.

Даже люди с активным образом жизни могут столкнуться с болями в шее. Резкие повороты головы часто приводят к защемлению нервов, вызывая сильную и продолжительную боль, которая может иррадиировать в голову. Также стоит отметить, что неприятные ощущения и напряжение могут возникать из-за психологических факторов, таких как эмоциональное напряжение и стресс.

Ноющая боль в мышцах шеи

Миалгии, или болезненные ощущения в мышцах, являются полиэтиологической проблемой, то есть имеют множество возможных причин. Наиболее распространённая из них — это последствия тренировок. Во время упражнений происходит нагрузка на определённые мышцы, в которых накапливается молочная кислота. Она воздействует на нервные окончания, вызывая жжение. Запоздалые ощущения, возникающие после тренировки, известны как крепатура. Они являются результатом значительной нагрузки на мышцы, приводящей к микроразрывам, и свидетельствуют о процессе их роста.

Кроме того, боли могут указывать на проблемы со здоровьем:

• неправильная осанка, создающая неравномерную нагрузку на мышцы;
• фибромиалгия;
• воспаление мышечных волокон (миозит), часто возникающее после тяжёлых инфекций.

Резкая боль в шее

Резкая боль в шее может неожиданно ограничить движения. Этот симптом часто связан с несколькими проблемами:

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Заболевание вызывает дистрофические изменения в хрящах, что приводит к их истончению. Мышечные спазмы создают нагрузку и трение между позвонками, а истонченный диск не выдерживает этой нагрузки, что приводит к защемлению нервов. Это вызывает сильные боли, усиливающиеся при поворотах головы или других движениях. Неприятные ощущения могут иррадиировать в лопатку и руку.

• Межпозвоночная грыжа. Деформированный диск смещается, увеличивая нагрузку на соседние позвонки, и выпячивается из позвоночного столба. Это вызывает как острую, так и ноющую боль в области поврежденного позвонка, головные боли и слабость в руках.

• Смещение или подвывих позвонка в шейном отделе. Это состояние может вызывать головокружение и слабость в верхних конечностях.

• Стойкий болевой синдром с прострелами в разные части тела может указывать на невралгию затылочного нерва, вызванную защемлением нервного волокна шейными дисками.

Также шея может испытывать отраженную боль, когда болезненные ощущения возникают из-за заболеваний других органов, таких как сердце, пищеварительная система или головной мозг, особенно при наличии новообразований в черепной коробке.

Появилась шишка на шее сзади и болит

Разрастание тканей на задней части шеи вызывает тревогу, особенно если шишка большая. Болезненные увеличенные участки требуют внимания, так как могут быть симптомом серьезного заболевания.

Боль в сопровождении с температурой

Формирование шишки на шее с повышением температуры — распространенный признак воспалительных процессов. Шишки представляют собой воспаленные и увеличенные лимфатические узлы. Такая реакция организма может возникать при следующих заболеваниях:

• инфекционные болезни (грипп, ангина и др.), при которых часто наблюдается боль при глотании. Заражение может произойти как у детей, так и у взрослых;
• онкологические заболевания лимфатической системы;
• общее снижение иммунитета или хроническая иммунная недостаточность;
• травма лимфатического узла.

При этих состояниях наблюдается болезненность при прикосновении к воспаленному участку, повышенная температура и выраженная слабость. Узлы могут располагаться и выше шеи, поэтому возможна жалоба на боль сзади уха, где также находятся лимфатические сплетения.

Болит шея и плечи

Боль в задней части шеи с образованием болезненной шишки часто встречается у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Проблема заключается в уплотнении мышечной ткани, которое имеет постоянную плотность и вызывает сильные боли в области шеи и плеча при прикосновении. Справиться с таким образованием сложно, так как требуется полное отсутствие нагрузки на пораженную область.

Среди значительных поражений в этой области можно выделить следующие образования:

• атерома и фибролипома — образования из жировой и фиброзной тканей. Постепенно небольшая шишка может увеличиваться и достигать области лопаток. Образования больших размеров могут вызывать постоянные тянущие боли в шее и плечах;
• липома (жировик);
• наиболее опасный вариант — лимфогранулематоз, при котором шишка на шее является опухолью.

Сопровождается с болью в горле

Сочетание этих симптомов часто указывает на инфекционное заболевание, поражающее носоглотку или более глубокие органы. Это может происходить при гриппе, бактериальных фарингитах, ларингитах или ангине. Неприятные ощущения в горле при простуде возникают из-за боли в воспаленных лимфоузлах и воспаления в самом горле, что затрудняет глотание.

Что делать, если воспалились лимфоузлы?

Со временем воспаленные лимфоузлы нормализуются, если инфекция, их вызывающая, успешно вылечена. При появлении болезненности в этих образованиях следует обратиться к врачу, особенно в следующих случаях:

• набухание без видимой причины;
• отсутствие улучшений в течение нескольких недель;
• частые повышения температуры и значительная потеря веса;
• боль в горле и трудности при глотании.

Прогревать пораженные участки нельзя — это может усугубить ситуацию и способствовать распространению инфекции по организму.

Как лечить шейную боль?

Шейная боль обычно требует лечения, но это зависит от конкретной ситуации. При мышечных проблемах и отложении солей полезны умеренные физические нагрузки, массаж и мануальная терапия. Медикаменты могут назначаться для устранения причины (например, антибиотики при инфекциях) или для снятия симптомов (обезболивающие таблетки и мази при сильной боли).

Видео: как избавиться от боли в области шеи

Боль в шее из-за мышечного спазма — распространенная проблема, с которой можно справиться различными методами. В этом видео представлены несколько случаев и использованы разные устройства для снятия боли.

Болевые ощущения в горле, сопровождающиеся болями в шее, могут указывать на разные патологии. Поставить диагноз только на основе таких симптомов невозможно. Обычно это свидетельствует о серьезных заболеваниях.

Поэтому при появлении этих симптомов нельзя заниматься самолечением. Важно как можно скорее обратиться к специалисту для назначения курса терапии в зависимости от диагноза.

Боли в горле и по бокам шеи

В области шеи расположены различные структуры с большим количеством нервных окончаний. Это элементы пищеварительной и дыхательной систем, связки, фасции, мышцы и кровеносные сосуды.

При воспалении любой из этих структур возникают болезненные ощущения не только в ротовой полости (при глотании и в состоянии покоя), но и может ощущаться мышечная боль в шее.

Иногда боль в шее является отраженной: при болях в ротовой полости ткани шеи не затрагиваются, но боль отдает в эту область.

Поскольку не всегда удается сопоставить боль в разных участках и выявить причину симптома, боли в шее и горле могут продолжаться длительное время.

Причины симптома

Причины боли в шее возле горла разнообразны и могут быть как безобидными (например, растяжение или перенапряжение связок), так и серьезными (включая злокачественные опухоли).

Наиболее распространенные причины болезненных ощущений в этой области:

• воспаление гайморовых пазух;
• простуда;
• воспаления, возникающие из-за механических повреждений тканей горла и шеи;
• ОРЗ;
• грибковые и вирусные инфекции;
• патологии щитовидной железы;
• воспаление лимфоузлов;
• онкологические образования;
• аллергические реакции.

Такой симптом часто возникает при инфекционных заболеваниях, затрагивающих слизистые миндалины и гортань.

Для каких болезней характерен симптом?

Если болевые ощущения в ротовой полости сопровождаются болями в гортани, вероятно, будет диагностировано одно из следующих заболеваний:

1. Лимфаденит.
   Это воспалительное увеличение лимфатических узлов, независимо от причины.
   Он может возникать при заболеваниях ротовой полости, повышенной чувствительности к лекарствам, укусах насекомых или животных, а также при заболеваниях зубов.

2. Патологии щитовидной железы.
   Щитовидная железа расположена рядом с трахеей и гортанью.
   При воспалении она может увеличиваться и сжимать соседние органы, вызывая боль в горле и шее.
   Симптомы могут усиливаться при глубоких вдохах, также могут наблюдаться сухость кожи, ухудшение состояния волос и ногтей, повышение температуры.

3. Ларингит.
   Это воспаление слизистой гортани, вызванное патогенной микрофлорой на фоне переохлаждения или как осложнение скарлатины, кори или коклюша.
   Воспаление развивается внезапно, сопровождается першением и сухостью во рту.
   При осмотре горла слизистая оболочка выглядит красной, а боль может отдавать в верхнюю часть шеи.

4. Тонзиллит.
   Это заболевание, также известное как ангина, характеризуется воспалением миндалин и лимфатических узлов в области шеи.
   Боль длительная и стойкая, часто плохо поддается обезболиванию.

5. Патология чаще встречается у детей в возрасте 4-8 лет, но может развиваться и в любом возрасте.
   Заболевание вызывают стрептококки, распространяющиеся по слизистым.
   Боль может охватывать горло, заднюю часть шеи и затылок, также воспаляются лимфоузлы.

6. Дифтерия.
   Заболевание проявляется болями в гортани, отечностью, повышением температуры до фебрильных значений и белым налетом на горле.
   При легкой форме боли в шее могут отсутствовать.

7. Аллергический ларингит.
   При этом заболевании боли могут быть интенсивными, но не всегда проявляются в гортани.
   Дополнительные симптомы включают покраснение горла, рыхлость задней стенки гортани, затрудненное дыхание и увеличение миндалин.

Почему может болеть горло и шея сзади?

Если боли в горле отдают в заднюю часть шеи, это явный признак поражения тканей гортани инфекционными возбудителями, которые распространились на носоглотку или проникли в более глубокие слои.

Чаще всего это ангина, фарингит и ларингит бактериальной этиологии.

Справка! Воспаление лимфатических узлов в подчелюстной области усиливает болевые ощущения, которые быстро распространяются на заднюю часть шеи.

Боли в горле при опухании шеи

При заболеваниях горла и шеи могут возникать не только боли, но и опухание шейных тканей. Это чаще всего указывает на вирусные или инфекционные патологии. Реже такой симптом наблюдается при аллергических реакциях, например, при отеке Квинке.

Опухание может сопровождаться затруднениями при глотании и дыхании. Самой опасной причиной такого состояния являются новообразования, хотя не все они представляют угрозу для жизни.

Болевые ощущения в области шеи могут возникать при следующих патологиях:

1. Фибромы.
   Образования из соединительной ткани, которые формируются по бокам шеи и хорошо видны. На ощупь фибромы плотные и имеют четкие границы.

2. Липомы.
   Доброкачественные образования, которые могут появиться на задней, передней или боковой части шеи. Липомы состоят из жировой ткани и могут быть как хорошо видимыми, так и развиваться в глубине шейной ткани, оставаясь незаметными при наличии болевого синдрома.

3. Невриномы.
   Редкие образования, формирующиеся из сплетенных нервных окончаний в области шеи и горла. При надавливании на такие «узлы» боли усиливаются. Точная причина их появления неизвестна, но они чаще встречаются у пожилых людей.

4. Онкологические злокачественные опухоли.
   Если такие образования локализуются в области шеи и дают метастазы, болевой синдром может распространяться на горло и другие участки шеи, становясь постоянным.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как распознать опасную боль в горле.

При появлении таких симптомов нельзя ждать, что они исчезнут сами собой, и не следует заниматься самолечением.

Необходимо пройти диагностику, по результатам которой будет назначено адекватное лечение. Своевременное определение причины поможет устранить патологию на начальном этапе с минимальными негативными последствиями и осложнениями.

Автор статьи: Лор (отоларинголог), стаж 11 лет.

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.