Кардиология

26.10.2018

Каждый человек сталкивался с головной болью. Почему это происходит?

Врачи объясняют, что причиной могут быть стресс, переутомление, недосыпание и другие факторы.

Головная боль делится на сдавливающую, пульсирующую, ноющую и нарастающую. Любой вид боли сигнализирует о сбоях в организме, часто связанных с заболеваниями. Головная боль может быть симптомом серьезной патологии. Своевременное лечение помогает устранить симптомы и предотвратить развитие осложнений.

Головные боли могут возникать при пониженном артериальном давлении. Регулярно фиксируемые низкие показатели давления указывают на гипотонию, которая чаще встречается у молодых людей и обычно проходит без лечения.

Постоянно низкое артериальное давление может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как порок сердца, язвенная болезнь, туберкулез и обильные кровопотери.

У беременных гипотония может развиваться из-за токсикоза и высокого уровня прогестерона, который расслабляет мышечные клетки, включая стенки сосудов. Это приводит к расширению сосудов и снижению артериального давления. Во время беременности головные боли могут быть вызваны кислородным голоданием мозговых тканей. Врачи не считают эти боли серьезной причиной для беспокойства, но каждая женщина должна понимать, что беременность может сопровождаться регулярными головными болями.

Артериальная гипотония может быть самостоятельным заболеванием или симптомом серьезной патологии. Нарушения вегетативной и гормональной регуляции могут вызывать отеки и набухания тканей, что приводит к головной боли.

Пациенты с артериальной гипотонией плохо переносят жару и долгое пребывание на солнце, а также остро реагируют на запахи. Резкое вставание может вызвать головокружение, тошноту, нервное напряжение и учащенное сердцебиение. Такие пациенты быстро устают и могут терять сознание.

Главный признак артериальной гипотонии — резкий приступ головной боли и снижение артериального давления ниже 105/65 мм рт. ст.

Характер головных болей

Головная боль может быть признаком пониженного артериального давления, что связано с изменением тонуса сосудистых стенок. Она может проявляться в различных формах: пульсирующей, тупой или давящей.

Часто приступ головной боли возникает после сна и быстро проходит. Боль умеренная и может быть вызвана сильным физическим или умственным переутомлением.

Человек не всегда может точно определить локализацию боли; она может ощущаться по всей голове или в отдельных областях, таких как затылок, теменная область или лоб.

Головная боль при низком давлении часто сопровождается тошнотой или рвотой. Пациенты могут часто зевать и рискуют упасть в обморок.

Пониженное артериальное давление и мигрень

Головные боли при низком давлении могут указывать на развитие мигрени, если болевой синдром начинается резко и без видимых причин.

При мигрени приступы головной боли часто возникают после ночного сна. Человек становится раздражительным, перед глазами появляются черные пятна. Боль постепенно перемещается к вискам и лбу, имеет пульсирующий характер. Иногда боль отдает в челюсть или спину. Также может возникать дискомфорт в области сердца, раздражение от громких звуков и яркого света.

Приступ головной боли может длиться два-три часа, после чего постепенно ослабевает. Если человек сможет уснуть, то после пробуждения боль может пройти, но слабость и усталость останутся.

Головная боль при пониженном артериальном давлении

Как болит голова при низком давлении?

При хроническом пониженном давлении возникает тупая, ноющая, приступообразная головная боль. Она умеренно выражена и может усиливаться при умственных или физических нагрузках.

Головная боль может начаться из-за неправильной позы, что связано с кратковременным увеличением тонуса сосудов. Пациентам не рекомендуется делать резкие движения и употреблять кофеиносодержащие напитки и препараты.

Если головная боль сопровождается следующими симптомами:

• беспричинной нервозностью и раздражительностью;
• мерцающими пятнами перед глазами;
• болями в области висков и лба;
• пульсирующими болями в челюсти или верхней части спины;
• покраснением кожи;
• приступами рвоты, тошноты, светочувствительностью и непереносимостью звуков,

это могут быть первые признаки мигрени.

Лечение от головной боли при низком давлении

Что делать, если низкое давление и болит голова?

Прежде всего, необходимо нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Для этого следует пройти курс лечения, включающий таблетки от головной боли. Важно не только принимать лекарства, но и пить кофе, крепкий чай, чаще гулять на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Курс терапии должен длиться не менее двух недель.

Пациентам с гипотонией нужно укрепить нервную систему. Во время лечения запрещено употреблять алкоголь, находиться в помещениях с повышенной влажностью, а также нервничать. Соблюдение этих правил поможет достичь положительного эффекта.

Если самочувствие ухудшается, может помочь грелка. Наполните ее горячей водой и приложите к груди, носу, шее и лбу для прогрева.

Для временного облегчения головной боли можно растереть нос и ладони. Если состояние не улучшается, врачи рекомендуют выпить 50 мл красного вина.

Случаются ситуации, когда после приема таблетки давление может упасть еще ниже. В таком случае следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу для консультации. Специалист скорректирует дозировку или отменит лекарство.

Медикаментозное лечение

Низкое давление и головная боль взаимосвязаны. Если у вас резко болит голова и давление пониженное, примите спазмолитик. Однако иногда после этого может начаться головокружение. Чтобы избежать этого, сочетайте спазмолитики с сосудорасширяющими препаратами.

При гипотонии врач назначает кофеиносодержащие препараты, которые повышают артериальное давление и стимулируют нервную систему, что помогает восстановить работоспособность. Кофеин необходим организму, но в умеренных дозах. В этом помогут таблетки Кофетамина или Цитрамона.

Если возможно, выпейте чашку натурального кофе. Это поможет избавиться от головной боли и нормализовать артериальное давление.

Важно! Не увеличивайте дозу кофеина, иначе состояние может ухудшиться.

Передозировка кофеином может вызвать учащенное сердцебиение и частое мочеиспускание.

Цитрамон помогает при головной, зубной, менструальной и суставной боли. Он эффективен, если головная боль вызвана дисфункцией сердечно-сосудистой системы, снижая сосудистый тонус.

Состав Цитрамона:

• фенацетин;
• лимонная кислота;
• кофеин;
• ацетилсалициловая кислота.

Эти компоненты помогают справиться с воспалениями, жаром и болевым синдромом. Однако у Цитрамона есть противопоказания: его нельзя принимать при бронхиальной астме, язве желудка, желудочных кровотечениях, а также при заболеваниях почек и печени.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии и быстрого переутомления можно использовать препарат Орто. Он подходит при пониженном артериальном давлении и избытке жидкости в организме, а также действует как успокоительное. Таблетку следует глотать целиком и запивать большим количеством воды.

Гипотоники, испытывающие страх, тревогу, головокружение и плохой сон, могут принимать Регулон.

Для борьбы с депрессией, переутомлением и усталостью подойдет Сапарал.

Не пренебрегайте медикаментозной терапией, чтобы избежать серьезных осложнений.

Здравствуйте, дорогие читатели. Когда речь идет о давлении как физиологическом параметре, большинство понимает, что речь идет о кровяном давлении. У взрослого человека оно в норме составляет 110-130 на 70-85 миллиметров ртутного столба (систолическое и диастолическое, соответственно). Систолическое значение — это давление в артериях, когда сердце сжимается и выталкивает кровь. Диастолическое — давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы.

При обсуждении кровяного давления часто упоминаются термины «гипотония», «гипотензия» или просто «пониженное давление». Все это обозначает одно и то же состояние, с той разницей, что пониженное давление может быть временным, тогда как гипотензия — это заболевание (систематическое падение артериального давления ниже нормы).

Это состояние неприятно и иногда опасно, особенно когда давление снижается при беременности. В таких случаях требуется вмешательство для коррекции и приведения показателей давления к норме. Сегодня мы обсудим, что делать при пониженном давлении.

Какое давление считается нормальным для организма

Давление крови в сосудах — один из важнейших физиологических параметров организма. Оно влияет на физическое самочувствие, психологическое равновесие, трудоспособность и качество отдыха.

Нормальным артериальным давлением считается 120 на 80 миллиметров ртутного столбца.

Однако эти показатели могут варьироваться в зависимости от возраста и пола.

В среднем, для взрослого человека минимально допустимыми являются 110 на 70, а максимально допустимыми — 140 на 90.

Если давление превышает эти значения, это может указывать на начальную стадию гипертонии, а если ниже — на гипотонию.

Поддержание давления в норме крайне важно. Сильные отклонения могут привести к ухудшению самочувствия, обморокам и невозможности вести активный образ жизни.

Хотя повышенное давление считается более опасным для здоровья, пониженное также требует внимания, так как гипотензия может прогрессировать и становиться устойчивой.

Важно знать признаки нарушений давления, чтобы вовремя предпринять меры. Также стоит учитывать причины гипотензии, чтобы эффективно предотвратить её развитие.

Низкое давление — основные причины и признаки

Наши органы состоят из тканей, а ткани — из клеток. Все они нуждаются в постоянной подаче кислорода и питательных веществ.

Основная часть этих веществ поступает с кровью, которая движется по сосудам под воздействием артериального давления.

Показатели давления зависят от ширины сосудов: чем они уже, тем выше давление, и наоборот.

Тонус кровеносных сосудов, от которого зависит давление, контролируется вегетативной нервной системой.

Таким образом, главная причина гипотонии — сбои в работе вегетативной нервной системы, известные как вегето-сосудистая дистония (ВСД).

Это понятие довольно размытое и не указывает на конкретную причину, а охватывает множество возможных факторов.

Теперь рассмотрим, что еще, помимо ВСД, может негативно влиять на артериальное давление и снижать его ниже нормы.

Причины снижения давления:

✔ Психоэмоциональные причины, включая хронический стресс. Обычно они провоцируют гипертонию, но иногда могут вызывать и снижение артериального давления.

✔ Генетическая предрасположенность. Ребенок может унаследовать склонность к пониженному давлению от родителей или дальних родственников.

✔ Недостаток веса тела. Это один из основных факторов, способствующих гипотонии, особенно у высоких людей.

✔ Длительное умственное перенапряжение. Этот фактор особенно важен для родителей школьников и студентов.

✔ Малоподвижный образ жизни. Это характерно для многих современных людей, начиная со школьной парты и продолжая на рабочем месте.

✔ Проблемы кардиологического характера. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы могут приводить к снижению давления.

✔ Нарушения обмена веществ. Часто они связаны с проблемами внутренних органов, такими как печень и кишечник.

Сбои в гормональном фоне могут возникать из-за неполадок в эндокринной системе.

✔ Влияние негативных внешних факторов. Проживание и работа в экологически неблагоприятных регионах могут способствовать снижению давления.

✔ Неудовлетворительные условия труда. Работа при высокой влажности и температуре может негативно сказаться на здоровье.

✔ Проблемы с дыхательной системой и надпочечниками, а также с другими внутренними органами. Эти проблемы могут проявляться как в сочетании, так и по отдельности.

✔ Вредные привычки. Табакокурение и употребление алкоголя могут вызывать снижение давления, хотя чаще они приводят к его повышению.

✔ Нерациональное питание. Рацион, бедный витаминами и минералами, может негативно сказаться на здоровье.

Систематические и нерациональные физические нагрузки у спортсменов также могут приводить к гипотонии. Среди них встречается немало гипотоников.

Снижение артериального давления — это защитная реакция организма на угрозу травматизации сосудов из-за повышенных показателей давления.

Что касается симптомов, их трудно не заметить. Однако некоторые гипотоники могут чувствовать себя вполне нормально и не испытывать дискомфорта. Тем не менее, о признаках пониженного давления стоит поговорить.

К основным признакам можно отнести следующие из них:

Общая физическая слабость, резкое падение работоспособности

Многие отмечают состояние разбитости и вялости. Измерения специальных приборов показывают, что давление снижено. Это один из главных признаков, свидетельствующих о возможной гипотензии и разовом снижении давления.

Головные боли

Они могут проявляться по-разному: давящие, пульсирующие, резкие и внезапные. В большинстве случаев их локализация — затылочная часть головы.

Ощущение удушья

Нехватка кислорода особенно заметна в закрытых помещениях с большим количеством людей.

Повышенный уровень потливости

Она может проявляться даже без физических нагрузок и эмоционального напряжения.

Ощущение тошноты и даже рвота

Это одни из наиболее распространенных симптомов гипотонии.

Головокружения

Они могут наблюдаться как в положении лежа, так и в вертикальном, причем во втором случае — особенно часто.

Перепады настроения

Гипотоники обычно имеют флегматический или меланхолический характер. Однако в периоды обострения недуга их безразличное настроение может резко сменяться агрессией или всплесками эмоциональной и физической активности.

Повышенная чувствительность к перепадам температуры

Окружающий атмосферный воздух. Конечности гипотоников, особенно в период обострения патологических состояний, становятся холодными.

Ухудшение самочувствия

Физическое и эмоциональное самочувствие во время климатических катаклизмов и магнитных бурь.

Потемнения в глазах и обморочные состояния

Это часто происходит при резкой смене положения тела, например, при переходе из сидячего в стоячее.

Ухудшение памяти

Концентрация внимания и рассеянность приводят к снижению трудоспособности.

Хотя гипотония не считается отдельным заболеванием многими специалистами, включая медиков, мы полагаем, что это серьезный и потенциально опасный недуг.

Как и любое другое заболевание, гипотонию необходимо лечить. Это можно успешно делать и в домашних условиях. Начнем с полезных советов.

Низкое давление — 10 советов о том, что делать в домашних условиях

Первое, что важно помнить гипотоникам: при ухудшении состояния не стоит заставлять себя работать и изнурять организм физически и эмоционально. Это может усугубить ситуацию, и в следующий раз гипотония проявится сильнее. Делайте то, что приносит вам удовольствие.

1 Физические нагрузки не запрещены, но избегайте интенсивных тренировок.

2 Пейте достаточно жидкости — не менее 2-2,5 литров в день, не считая жидкой пищи, чая и кофе. Оптимальный водно-солевой баланс в организме необходим для нормального давления.

3 Кофе и некрепкий чай при гипотонии не запрещены.

4 Обеспечьте полноценное питание, получайте положительные эмоции и спите не менее 8-8,5 часов.

5 Натуральный черный шоколад может помочь при низком артериальном давлении. Он тонизирует кровеносные сосуды, что важно для поддержания давления.

6 Утренние зарядки, лечебный массаж и посещение бассейна — эффективные меры для лечения и профилактики гипотензии.

7 Если у вас низкое давление и нет противопоказаний, используйте контрастный душ или контрастные ванночки для ног.

8 Питание должно быть частым и регулярным. Между приемами пищи не должно проходить более 4 часов, особенно во время обострения.

9 Избегайте резких подъемов с постели или со стула.

10 Выходите на неспешные прогулки на свежем воздухе. Если вы чувствуете себя плохо, лучше, чтобы вас сопровождал кто-то.

При сильных головокружениях и тошноте лучше отложить прогулку до улучшения состояния. Употребляйте маточное молочко — этот натуральный продукт помогает нормализовать артериальное давление как при гипотонии, так и при гипертензии.

Если пониженное нижнее давление что делать

При тяжелых состояниях, вызванных гипотонией, необходимо незамедлительно обращаться за специализированной медицинской помощью.

Это решение может не только облегчить страдания, но и в некоторых случаях спасти жизнь.

При низком артериальном давлении полезны контрастный душ, ванночки для ног, а также продукты, такие как бобы, орехи, мясо, картофель и горький черный шоколад. Важно также обеспечить полноценный сон и адекватные физические нагрузки.

Не забывайте о необходимости избегать стрессов и создавать комфортные условия для работы и отдыха.

Верхнее давление понижено что делать — как помочь себе

Частое понижение верхнего давления может указывать на проблемы с дыхательной или сердечно-сосудистой системой.

В этом случае рекомендуется обратиться к врачу-терапевту или кардиологу.

В качестве временной меры можно пить слабый черный чай, желательно с коровьим молоком.

Также полезно следовать общим рекомендациям, приведенным выше.

Пониженное давление — что делать в домашних условиях, если болит голова

Один из самых распространенных симптомов пониженного давления — головная боль. Медикаментозные препараты обычно эффективны.

Можно использовать (при отсутствии противопоказаний, ознакомьтесь с инструкцией): Гутрон, Экдистен, Рантарин, Гептамил, Симптол и другие.

Перед применением лекарств или народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Из народных средств — зверобой

Одна столовая ложка зверобоя на стакан кипятка. Залить траву и настаивать 55 минут. Процедить. Принимать ежедневно по четверти стакана перед едой. Курс — до нормализации состояния, но не более 8 дней.

Рецепт с лимоном от головной боли

Измельчите половину небольшого лимона и залейте стаканом водки (магазинной или домашней, не слабее 40 градусов). Настаивайте в стеклянной посуде 15 дней. Принимайте по 22 капли трижды в день до еды. Курс — до нормализации состояния, но не более 10 дней.

Рецепт с женьшенем

Возьмите сухой корень женьшеня и измельчите его. Затем возьмите полторы чайные ложки полученной массы и залейте 500 миллилитрами водки (магазинной или домашней, крепостью не менее 40 градусов).

Настаивайте в течение двух недель. Принимайте на голодный желудок по одной чайной ложке в течение первой недели. Затем увеличьте дозу до двух чайных ложек на протяжении следующей недели. Курс лечения — до нормализации давления, но не дольше 15 дней.

Чай или кофе

Эти напитки могут повышать артериальное давление. Однако не стоит злоупотреблять их количеством или крепостью.

1-2 чашки кофе с молоком или черного, зеленого чая в сутки не нанесут вреда и помогут частично нормализовать состояние больного.

Продукты: краткий список

Рекомендуемые продукты для гипотоников:

• бобы
• орехи (свежие и сушеные)
• мясо различных сортов
• блюда из картофеля
• горький черный шоколад

Эти продукты помогут повысить давление и могут быть включены в ежедневный рацион.

Меры профилактики, чтобы ситуации не повторялись

Профилактика гипотонии заключается в недопущении ее развития или усугубления.

Если у вас наблюдаются колебания давления, рекомендуется приобрести тонометр. Это позволит вам контролировать показатели давления.

Полное исключение провоцирующих факторов — ключ к предотвращению гипотонии. Все эти факторы были описаны ранее в статье. Исключив их, вы сможете эффективно предотвратить гипотензию.

Пониженное давление при беременности — что делать в таком случае

Беременность — это нормальное физиологическое состояние организма, известное большинству людей.

Снижение давления в этот период считается допустимым. Однако средства борьбы с гипотонией при беременности отличаются. Кофеиносодержащие напитки, особенно кофе, не рекомендуется использовать часто, но в редких случаях чашка кофе и кусочек черного шоколада могут быть приемлемыми.

Лучшие рекомендации включают:

• консультацию врача
• оптимальный режим дня
• сбалансированное питание
• полноценный отдых
• частые прогулки на свежем воздухе
• умеренные физические нагрузки, такие как аквааэробика

Если вы решите заварить кофе или съесть бутерброд с соленой рыбой или сыром в домашних условиях, это допустимо в разовых ситуациях. Однако при повторяющихся случаях следует незамедлительно обратиться к врачу.