Болит кожа головы при прикосновении: причины и лечение

Если у вас болит кожа головы при прикосновении или в конце дня, вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с этой проблемой, но чаще всего обсуждают её не с врачом, а с друзьями. Считается, что это незначительный симптом, который пройдет сам собой и не указывает на общее состояние здоровья. Однако это не совсем так. Хотя в большинстве случаев причины боли не требуют медицинского вмешательства, бывают ситуации, когда без рекомендаций специалиста не обойтись. Рассмотрим факторы, вызывающие этот дискомфорт.

Причина первая: волосы и головной убор

Женщинам, особенно с густыми и длинными волосами, стоит обратить внимание на здоровье кожи головы. Если по вечерам у них возникает боль в области макушки, это может быть связано с тугой укладкой, использующей шпильки, заколки и резинки. Длинные волосы создают нагрузку на кожу, особенно если они сильно стянуты. При распускании прически волосы меняют привычное положение, что может вызывать дискомфорт даже при легком прикосновении. В таких случаях полезно давать голове отдых: не собирать волосы в выходные и распускать их после работы. Аналогичные проблемы могут возникнуть из-за слишком тесной шапки, которая сжимает сосуды. В этом случае достаточно сменить головной убор.

Причина вторая: средства по уходу

Частое использование шампуней, особенно ежедневное, может привести к дискомфорту. Если человек часто меняет шампуни в поисках лучшего варианта, риск увеличивается. У женщин, использующих краску для волос, часто наблюдается боль под кожей головы, так как краска пересушивает и ослабляет кожу. Также могут возникать аллергические реакции на кремы, краски, шампуни и маски. При подозрении на аллергию стоит попробовать природные средства: ополаскивать волосы травяными отварами и использовать маски с морской солью, втирая ее в кожу во время купания.

Причина третья: стрессы

Боль в коже головы может возникать у мужчин, которые не склонны выражать свои эмоции и накапливают напряжение. Эти ощущения могут появиться не сразу после стресса, а спустя несколько дней или даже неделю. Если вы заметили такую закономерность, попробуйте выпить легкое успокоительное, например, валерьянку, и освоить методы релаксации.

Причина четвертая: гиподинамия

Недостаток движения приводит не только к избыточному весу и дряблым мышцам. Однообразная поза, которую вы принимаете в течение рабочего дня (например, за компьютером), ухудшает работу сосудов. Это может вызывать боль в коже головы даже при легком прикосновении или повороте. Старайтесь менять позу или хотя бы раз в час прогуливаться — пусть даже по кабинету или к чайнику. Легкий массаж кожи в течение 2-3 минут также поможет предотвратить неприятные последствия.

Причина пятая: смена сезона

У некоторых людей весной или осенью болит кожа головы. Что делать в этом случае? Заботиться о себе заранее. Весенние боли часто вызваны авитаминозом, поэтому стоит пропить курс общеукрепляющих витаминов перед началом сезона. Осенние приступы чаще наблюдаются у метеозависимых людей и могут предсказывать изменение погоды. Витамины также помогут, но их следует сочетать с валерьянкой, которая снижает восприимчивость к смене времени года.

Причина шестая: здоровье

У некоторых людей кожа головы может болеть при прикосновении или даже без него, особенно при переохлаждении. Для них ношение шапки в холодную погоду становится необходимостью. Игнорирование головного убора может привести к серьезным последствиям, таким как облысение, наряду с отитами. Однако болезненность кожи головы может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем. Если она сопровождается выпадением волос, необходимо срочно обратиться к трихологу — специалисту по волосам и коже головы. Если болезненные ощущения продолжаются более недели, это может быть связано с вирусными заболеваниями, например, себореей. В таком случае лечение должен назначить опытный врач, который может потребовать результаты анализов.

Также стоит отметить, что у подростков кожа головы часто болит при прикосновении из-за вегето-сосудистой дистонии, вызванной быстрым ростом. В таких случаях боли могут сигнализировать о необходимости пройти курс витаминов с магнием, а родителям следует пересмотреть режим питания и физической активности ребенка.

Что можно предпринять

Специализированное лечение кожи головы должен назначать врач, но бытовые боли можно ослабить самостоятельно. Если боль слишком сильная, не стоит терпеть. Попробуйте принять спазмолитик, например, Но-Шпу или Спазмалгон, которые хорошо снимают спазмы. Если боль не спазматического характера, можно использовать парацетамол или анальгин.

Не забывайте о солевой маске, которую следует применять только во время приступов. Можно чередовать соль с горчицей: разведите порошок до состояния кашицы теплой водой и держите на коже около часа. Если боли вызваны стрессом, используйте аромамасла лаванды, майорана и шалфея для расслабления и нормализации нервного состояния. Их можно применять в разведенном виде для самомассажа, легонько втирая раствор в виски.

Превентивные меры

Если вы однажды столкнулись с болью кожи головы при прикосновении, стоит предпринять меры, чтобы это не повторилось. Для предотвращения приступов можно сделать следующее:

1. Замените пластиковую расческу на деревянную — это часто бывает достаточно.
2. Откажитесь от фена и лишних средств для укладки, таких как лаки и гели.
3. Если у вас чувствительная кожа головы, сделайте прическу короче, даже если жаль длинных волос.
4. Регулярно проверяйте состояние сосудов.
5. Принимайте витамины по расписанию.
6. Одевайтесь по сезону и погоде.
7. Избегайте стрессовых ситуаций, насколько это возможно.
8. Прогуливайтесь, если не хотите заниматься спортом.

Просто, но эффективно!

Болит кожа головы

Наверняка, трудно найти человека, который не испытывал болезненных ощущений при прикосновении к коже головы. Если они возникают из-за травмы или чрезмерного расчесывания, причины очевидны. Однако, если неприятные ощущения появляются регулярно без видимых причин, это может быть раздражающим. Более того, боль в коже головы может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы понять, что делать в такой ситуации и нужна ли помощь специалиста, важно выяснить, в каких случаях могут возникать такие симптомы.

Почему болит кожа головы?

Самая распространенная причина неприятных ощущений на коже головы — неправильный уход за волосами. Проанализируйте свои привычки и косметические средства. Если кожа начинает болеть после мытья или использования масок, от этих продуктов следует отказаться. Также стоит обратить внимание на расческу: слишком жесткая может травмировать кожу и вызывать боль. Неправильный выбор расчески может повредить волосяные фолликулы, что приведет к алопеции.

Важно учитывать и выбор прически. Обладатели длинных волос, которые затягивают их в тугой узел или хвост, часто испытывают дискомфорт. Это механическое воздействие на кожу вызывает ее растяжение. Попробуйте изменить прическу, и, вероятно, болевые ощущения исчезнут.

На втором месте среди причин болей на коже головы стоят стрессы. Сильный стресс, испуг или волнение могут вызывать боль без видимой причины. Не стоит забывать и о вирусных поражениях кожи, таких как себорея, которые могут приводить к дискомфорту.

Кожа головы пронизана мелкими сосудами, и проблемы с ними могут вызывать сильные боли. Это часто наблюдается у людей с вегетососудистой дистонией, когда капилляры становятся более чувствительными. Даже небольшие изменения атмосферного давления могут вызвать спазмы сосудов и, соответственно, боль. Низкие температуры также негативно влияют на волосяные фолликулы, вызывая их сжатие и забивание пор, что приводит к воспалению и боли, а также может вызвать выпадение волос.

Обладательницы густых и тяжелых волос часто жалуются на боль в коже головы из-за веса прядей. В таких случаях рекомендуется выбирать короткие стрижки и укреплять фолликулы специальными средствами.

Что делать, если болит кожа головы?

Сначала нужно определить причину проблемы, чтобы правильно выбрать меры для её устранения. В этом случае лучше проконсультироваться с косметологом, который даст рекомендации по уходу за волосами. Если ситуация не улучшится, стоит обратиться к профильному специалисту — неврологу или дерматологу. Пока источник проблемы не установлен, можно облегчить болевые симптомы в домашних условиях с помощью легкого массажа, который улучшает кровообращение и положительно влияет на кожу головы.

Отчего болит кожа головы и корни волос

Головные боли — явление распространенное и знакомое многим. Однако иногда возникает болезненность кожи головы без видимой причины. Это неприятное состояние может вызывать вопросы: почему кожа головы становится болезненной?

Симптомы

Боль в области кожи головы может проявляться в определенных участках или охватывать всю волосистую поверхность. Болевые ощущения усиливаются даже при легком прикосновении. Пациенты иногда отмечают выпадение волос в зоне боли, но после исчезновения симптомов волосы начинают отрастать.

Возврат болевых ощущений в том же месте может снова привести к потере волос. Локализация боли может меняться, появляясь в разных местах.

Пациенты описывают характер боли по-разному:

• ноющая, тупая;
• острая;
• мешающая выполнять действия;
• зудящая;
• как будто надета каска;
• стягивающая;
• монотонная.

Некоторые пациенты отмечают, что болят корни волос, и при прикосновении к коже ощущается повышенная температура. Развитие болезненности происходит постепенно, нарастая и затем также медленно утихая. Каковы причины этих явлений и что можно сделать для их устранения?

Источник боли кожи на голове

Врачи проанализировали множество случаев боли на поверхности головы в области волос и выяснили, что причины могут быть разнообразными. Рассмотрим все возможные варианты, подтвержденные медициной:

Бытовые факторы

Самая простая причина болезненности волос — неправильный уход:

1. При длительном отсутствии мытья головы корни волос начинают болеть. После гигиенического душа неприятные ощущения проходят.
2. Косметическое средство может не подходить для данного типа волос и кожи. Смена продукта поможет вернуть нормальное состояние.
3. Жесткая или неправильная расческа может раздражать кожу головы, что приводит к постоянной болезненности. Подбор подходящей расчески устранит раздражение.
4. Многие женщины завязывают волосы тугой резинкой в «лошадиный хвост» или закалывают острыми шпильками. Постоянное напряжение кожи вызывает повторяющиеся боли. Изменение прически поможет решить проблему.
5. Причины болей могут скрываться в тесной шляпе. Сдавленные сосуды в коже перестают нормально функционировать и сигнализируют о боли.

Физиологические факторы

Неполадки в организме могут проявляться необычными симптомами. Если болит кожа головы, это может означать следующее:

1. При простуде часто закладывает нос и появляется насморк. Скопление слизи в пазухах может вызывать иррадиирующие болевые ощущения, которые ощущаются на коже головы.
2. Боль может быть связана с аллергией на краску для волос. При прикосновении к волосам возникает боль, а в легких случаях — зуд.
3. Постоянное снижение физической активности негативно сказывается на организме. Из-за сидячей работы клетки мозга недополучают кислород, который поступает при физической нагрузке. Поскольку в коже головы нет мышц, а в остальных частях тела они почти не работают, это может вызывать дискомфорт.
4. Здоровье человека зависит от погоды. В переходные сезоны резко меняется атмосферное давление, и люди с хроническими заболеваниями или слабым иммунитетом плохо это переносят. Боль в коже головы в таких случаях может быть симптомом метеозависимости.
5. Пребывание на улице зимой без головного убора или долгое нахождение на сквозняке может вызвать спазм сосудов в поверхностном слое кожи головы.

Психологические факторы

Нервная система человека — сложный механизм, который до конца не изучен. Поэтому связь между нервной системой и кожей головы не всегда очевидна:

• Ежедневные эмоции могут накапливаться и проявляться в виде болевых симптомов. Боль может ощущаться под волосами на голове, иногда локализуясь с одной стороны или напоминая обруч.
• Еще одной причиной болей на коже головы может быть вегетососудистая дистония (ВСД). Проблемы в этой области способны вызывать болезненность в эпидермисе головы.

Лечение

Боль в коже головы может иметь разные причины, и терапевт поможет разобраться в каждом конкретном случае. Важно обратить внимание на используемые гигиенические и ухаживающие средства для волос — возможно, именно они вызывают дискомфорт. Головные уборы следует подбирать по размеру.

В холодную и сырую погоду обязательно носите шапку. Если самостоятельные меры не помогают, необходимо обратиться к врачу для обследования. Сильные боли можно снять обезболивающими препаратами.

Лечащий врач может рекомендовать консультацию психотерапевта, если пациент испытывает эмоциональную нестабильность. Психотерапия поможет найти способы решения стрессовых ситуаций, что повысит устойчивость к стрессу и может устранить причины боли.

При частых стрессах могут быть полезны успокоительные средства — как легкие на растительной основе, так и более сильные химические препараты. Их прием следует согласовывать с врачом. Иногда рекомендуется курс витаминов, как отдельных, так и в комплексах.

Массаж и релаксация

Массаж головы эффективно облегчает боль. Его можно выполнять самостоятельно руками или с помощью массажеров, а также обратиться к специалисту. Использование аромамасел усиливает положительный эффект. Рекомендуются ромашковое, лавандовое, шалфейное или лимонное масло.

Перед процедурой приготовьте смесь: 10 капель воды и 5 капель масла. Готовую жидкость втирайте в височную область равномерными движениями. Затем включите расслабляющую музыку и спокойно полежите. Если во время отдыха вы почувствуете сонливость, не стесняйтесь немного поспать.

Соль

Для улучшения кровообращения рекомендуется использовать соль — кухонную мелкомолотую или морскую. После мытья волос соль наносят на кожу головы и втирают в течение 10 минут. Процедуру следует проводить дважды в неделю в течение 3-4 недель. Чрезмерное использование соли может пересушить волосы и кожу. Если на коже головы есть ранки или сыпь, применение этого метода противопоказано.

Головная боль беспокоит почти каждого человека. Она может охватывать всю голову или концентрироваться в отдельных зонах. Иногда возникает болезненность кожи на голове под волосами при прикосновении. В статье рассмотрим причины таких ощущений и способы их устранения.

Что провоцирует болезненность кожи головы, когда прикасаешься к волосам

Медработники выделяют три основные группы причин, вызывающих боль на коже головы при прикосновении:

1. Патологические процессы во внутренней среде, включая проблемы со здоровьем волос. Состояние волосяного покрова отражает общее здоровье человека. Например, грибковые инфекции, гормональные сбои и сердечно-сосудистые заболевания могут вызывать болезненность кожи головы.

2. Неправильный уход. Использование жестких расчесок, тугих резинок, сдавливающих ободков и неудобных головных уборов может привести к боли у корней волос. Неправильно подобранные средства ухода, такие как шампуни и кондиционеры, также негативно влияют на кожу головы.

3. Психологические нагрузки. Постоянные стрессы и психоэмоциональные перегрузки могут вызывать резкие колебания артериального давления. В таких условиях болезненность кожи головы становится естественной реакцией организма.

Независимо от причины боли на коже головы, важно обратиться в медицинское учреждение для диагностики и получения рекомендаций по устранению неприятных ощущений.

Симптомы зарождения болезненного процесса

У каждого человека кожа головы может болеть по-разному. Однако есть общие признаки, характерные для большинства случаев:

• болезненные ощущения при прикосновении к коже головы;
• усиление симптомов при расчесывании;
• жжение и покалывание на поверхности головы;
• умеренный зуд;
• болезненность в прикорневой зоне.

Чаще всего симптомы нарастают постепенно, поэтому пострадавшие затрудняются определить, когда именно начались боли при прикосновении к волосам.

Факторы, способствующие боли кожи на поверхности головы

В большинстве случаев головная боль при прикосновении связана с патологическими процессами. Поэтому не стоит игнорировать болезненные симптомы и ждать, когда они исчезнут сами собой. Рассмотрим подробнее, почему может возникать боль при касании кожи головы. Возможные причины включают следующее.

Кожные заболевания

Патологии кожи волосистой части головы проявляются болезненностью и неопрятным внешним видом, а также могут указывать на нарушения в работе внутренних органов. Рассмотрим наиболее распространенные заболевания:

1. Гиперкератоз. При этом заболевании утолщается роговой слой эпидермиса, что мешает удалению отмерших частиц кожи головы. Их накопление приводит к утолщению наружного слоя кожи, появлению бугристости, гнойничков и выпадению волос. Гиперкератоз может свидетельствовать о проблемах с печенью, щитовидной железой, системой кроветворения и органами ЖКТ.

2. Себорейный дерматит. Это хроническое заболевание характеризуется образованием красных пятен на волосистой части головы, которые могут сливаться. При запущенной форме болезни очаги могут распространяться на лицо, спину и плечи. В местах локализации пятен наблюдается активное выпадение волос.

3. Фурункулез. Инфекционные процессы в организме могут вызывать появление уплотнений и высыпаний на волосистой части головы. Кожа на пораженных участках может сильно болеть, особенно при прикосновении.

Сосудистые патологии

Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы связано с нарушениями сосудистого тонуса. Сначала сосуды расширяются, затем сужаются, что приводит к скачкам артериального давления (АД). У больного могут наблюдаться следующие симптомы:

• боль в коже под волосами на макушке, особенно при прикосновении;
• сильная утомляемость;
• повышенное потоотделение;
• головокружение;
• тошнота и рвота.

Чтобы избежать головной боли при прикосновении к волосам, важно контролировать уровень АД. Это можно сделать с помощью тонометра.

Иннервация нервных окончаний

Под кожей находятся очень чувствительные нервы. Их повреждение может вызывать сильную боль на поверхности головы, усиливающуюся при прикосновениях. Например:

• Невралгия тройничного нерва. Отростки нейрона проникают на лицо, поэтому раздражение приводит к боли в лицевых и близлежащих участках кожи. Характерна односторонняя болезненность: пациенты жалуются на боль с одной стороны головы.
• Воспаление затылочных нервов. При прикосновении к коже на затылке возникает острая простреливающая боль в шее и голове под волосами.

Психоэмоциональные перегрузки

Повышенные умственные нагрузки, стрессы и монотонная работа могут вызвать головную боль напряжения (ГБН). У каждого человека она проявляется по-разному. У одних ощущается умеренная тупая боль, у других — болезненность кожи головы при прикосновениях. Симптомы обычно усиливаются во второй половине дня, когда накапливается усталость.

Вегетососудистая дистония

Болезненность кожи головы при вегетососудистой дистонии (ВСД) связана с частыми сосудистыми спазмами. Показатели артериального давления могут быть аномально высокими или низкими. Пациенты стараются избегать прикосновений к волосам. Также могут наблюдаться следующие симптомы:

• предобморочное состояние;
• бледность кожи;
• слабость;
• расстройства ЖКТ;
• депрессивные настроения.

Индивидуальные особенности

Иногда болезненные ощущения на коже под волосами при прикосновениях являются нормальной реакцией организма и не угрожают здоровью. Например, некоторые люди страдают от метеозависимости, и симптомы усиливаются при изменении погоды. Также боль на поверхности головы может возникать из-за гипоксии. При нормализации поступления кислорода самочувствие улучшается.

Неправильно подобранный головной убор

При покупке шапки или повязки важно учитывать размер. Сильное сдавливание головы может вызвать болезненные ощущения на коже под волосами. Кроме того, может возникнуть онемение из-за передавливания кровеносных сосудов, питающих кожу и волосяные луковицы.

Иные факторы ухудшения самочувствия

Основные условия, при которых возникает боль кожи под волосами при прикосновениях, были перечислены выше. Однако существуют и другие неблагоприятные факторы:

• ушибы черепной коробки;
• гормональные изменения;
• редкое мытье волос;
• мигрень;
• аллергические реакции;
• длительное пребывание на сквозняке;
• частая сушка волос феном и выпрямление утюжком.

При появлении неприятных ощущений на поверхности головы важно выяснить истинную причину болезненности. В противном случае могут возникнуть серьезные последствия, включая облысение.

Места концентрации неприятных ощущений

Для понимания причин боли в коже под волосами при прикосновениях важно обратить внимание на локализацию болезненности. Например:

• Боль с одной стороны головы может указывать на мигрень.
• Боль в макушке головы часто связана с патологиями сердечно-сосудистой системы.
• При невралгиях боль может отдавать в затылок.
• Височная область страдает при воспалительных и инфекционных заболеваниях, таких как отит или периодонтит.

Диагностика

Кожный покров под волосами может болеть от прикосновений при различных заболеваниях, поэтому для выявления причины необходимо пройти комплексное обследование. Обычно врач назначает следующие диагностические процедуры:

• визуальный осмотр;
• лабораторные исследования крови на уровень гормонов и глюкозы;
• анализ мочи;
• УЗИ органов сердечно-сосудистой системы;
• измерение артериального давления;
• МРТ или КТ головного мозга;
• УЗИ щитовидной железы.

Во время обследования пациент должен подробно описать, когда и как появилась боль. Например, стоит указать: «больно дотронуться до левой части головы» или «после падения на затылок появилась шишка, невозможно прикоснуться к правой стороне».

Какого врача посетить

Многие не знают, к какому врачу обратиться, если кожа под волосами болит при прикосновениях. В первую очередь стоит посетить терапевта. После первичного осмотра он направит к узкому специалисту. Это могут быть:

• ангиолог;
• трихолог;
• дерматолог;
• эндокринолог;
• невропатолог;
• травматолог;
• психотерапевт.

После установления причины болезненности пациенту назначат подходящее лечение.

Как быстро помочь в начале развития патологической симптоматики

Рассмотрим, как облегчить состояние при болях кожи головы под волосами.

Массаж

При нарушении кровоснабжения кожи головы полезен легкий массаж. Круговыми движениями кончиками пальцев двигайтесь от затылка к макушке, а затем плавно вернитесь обратно. Массаж способствует улучшению кровообращения.

Солевой пилинг

Для приготовления смеси нужно соединить двадцать грамм морской или поваренной соли с бальзамом, подходящим для типа волос. Полученную массу легкими движениями втирайте в кожу головы, оставьте на три минуты, затем тщательно промойте волосы. Эта процедура помогает удалить омертвевшую кожу и улучшить кровоснабжение головы.

Маска на основе горчичного порошка

Средство не подходит для сухой кожи и волос, а также при наличии воспалений и ран на голове. Для приготовления маски смешайте горчичный порошок, теплую воду и несколько капель репейного масла. Держите маску на волосах не более тридцати минут. Возможно ощущение тепла и легкого покалывания. Это средство эффективно стимулирует кровообращение и уменьшает избыточное выделение кожного сала.

Ароматерапия

Чтобы приготовить лечебную расслабляющую маску, добавьте несколько капель эфирного масла в оливковое масло. Подойдут масла мяты, розмарина, шалфея или лимона. Нанесите смесь на волосы и оставьте на двадцать минут.

Терапия патологий

Перед тем как принимать меры для устранения болей в коже головы, необходимо проконсультироваться с врачом. Для облегчения симптомов обычно назначают такие препараты, как Найз, Темпалгин, Баралгин и Нурофен.

Основное лечение будет направлено на устранение первопричины недуга.

Самостоятельное лечение дома

Рассмотрим несколько способов народной медицины для облегчения боли на поверхности головы под волосами:

• Полоскание волос травяными отварами: ромашковым, крапивным или зверобойным.
• Маска из смеси молотого черного перца с водой, которая поможет снять боль через двадцать минут.
• Мимическая гимнастика лица для борьбы с невралгией.
• Кашица из сырого лука, натертого на мелкой терке, действует в течение сорока минут.

https://youtube.com/watch?v=N0ebbaMc4mo

Профилактика

Чтобы избежать болезненности кожи под волосами, следуйте этим рекомендациям:

• Перед покупкой косметики для волос внимательно изучайте состав. Избегайте продуктов с красителями, отдушками и ароматизаторами.
• Выбирайте головные уборы по размеру.
• Не используйте жесткие расчески.
• Мойте голову по мере загрязнения волос.
• Сократите стрессовые и конфликтные ситуации.
• Уделяйте больше времени отдыху и спите до восьми часов ночью.
• Правильно питайтесь и пейте достаточное количество жидкости.

Главная профилактическая мера — следить за своим самочувствием и не пренебрегать диспансеризацией и профилактическими осмотрами. Это поможет сохранить здоровье и красоту волос.